Frjálsar eru frábær íþrótt fyrir 30 ára og eldri. Stór hópur öflugs fólks æfir og keppir innan lands og utan.
Reykjavík
Staðsetning: Laugardalshöll
Æfingagjöld: 16.000kr á önn
Þjálfari: Óskar Hlynsson s. 693-3026 // oskarhlyns@simnet.is
| Þriðjudagur | 18:30-20:00 |
| Fimmtudagur | 18:30-20:00 |
| Laugardagur | 10:00-12:00 |
Hafnarfjörður
Staðsetning: Kaplakriki
Æfingagjöld: Sjá nánari upplýsingar um skráningu og æfingagjöld hér.
| Miðvikudagar | 20:00-21:00 |
Selfoss
Staðsetning: Selfosshöllin
Æfingagjöld: 50.000kr fyrir allan veturinn
Þjálfari: Ólafur Guðmundsson, s. 867-7755
| Þriðjudagur | 19:00-20:30 |
| Laugardagur | 10:00-12:00 |
Akureyri
Staðsetning: Boginn
Æfingagjöld: 24.000kr þrisvar á ári
Þjálfari: Unnar Vilhjálmsson s. 868-4547 // ufa@ufa.is
| Mánudagur | 18:00-19:30 |
| Fimmtudagur | 18:00-1930 |