Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands
Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands
Guðmundur Nikulásson, Dímon
Fæðingarár: 1961
Eftirfarandi met eru skráð á keppandann í metaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands
Aldursflokkaskipting fyrir 1. janúar 2011| Flokkur | Heiti greinar | Úti/inni | Árangur | Dagsetning | Staður | Félag | Aldur | |
| Óvirkt | Sveina | Hástökk án atrennu | Inni | 1,59 | 01.05.77 | Hveragerði | HSK | 16 |
Eftirfarandi met eru skráð á keppandann í metaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands
Aldursflokkaskipting eftir 1. janúar 2011| Flokkur | Heiti greinar | Úti/inni | Árangur | Dagsetning | Staður | Félag | Aldur | |
| Piltar 16 - 17 ára | Hástökk án atrennu | Inni | 1,59 | 01.05.77 | Hveragerði | HSK | 16 | |
| Óvirkt | Piltar 16 - 17 ára | Þrístökk | Inni | 13,01 | 31.12.77 | Óþekkt | HSK | 16 |
| Óvirkt | Piltar 16 - 17 ára | Þrístökk | Inni | 13,09 | 31.12.78 | Óþekkt | HSK | 17 |
| 100 metra hlaup | ||||||
| 11,0 | +3,0 | Afrekaskrá 1982 | Sævangur | 28.08.1982 | HSK | |
| 11,1 | +3,0 | Afrekaskrá 1981 | Selfossi | 20.06.1981 | HSK | |
| 11,51 | +0,0 | Afrekaskrá 1980 | Óþekkt | 1980 | HSK . | |
| 11,51 | +0,0 | Afrekaskrá 1980 | Óþekkt | 1980 | HSK . | |
| 11,3 | +0,0 | Afrekaskrá 1979 | Óþekkt | 1979 | HSK | |
| 11,3 | +0,0 | Afrekaskrá 1982 | Reykjavík | 04.09.1982 | HSK | |
| 11,4 | +0,0 | Afrekaskrá 1978 | Óþekkt | 1978 | 17 | HSK |
| 13,7 | +3,0 | Landsmót UMFÍ 50+ | Vík í Mýrdal | 08.06.2013 | 3 | HSK |
| 14,07 | -0,9 | Meistaramót Öldunga | Kópavogur | 06.08.2011 | 1 | Fjölnir |
| 14,12 | +0,0 | M. Í. Öldunga 2015 | Kópavogur | 28.08.2015 | 1 | HSK/Self |
| 13,9 | +3,0 | Landsmót UMFÍ 50+ 2015 | Blönduós | 27.06.2015 | 1 | |
| 14,32 | +1,7 | Landsmót UMFÍ 50+ | Hveragerði | 24.06.2017 | 1 | |
| 14,36 | +3,0 | Landsmót UMFÍ 50+ 2014 | Húsavík | 21.06.2014 | 1 | HSK |
| 200 metra hlaup | ||||||
| 23,6 | +0,0 | Afrekaskrá 1980 | Óþekkt | 1980 | HSK | |
| 400 metra hlaup | ||||||
| 68,31 | M. Í. Öldunga 2015 | Kópavogur | 28.08.2015 | 1 | HSK/Self | |
| 800 metra hlaup | ||||||
| 2:39,00 | Héraðsmót HSK | Selfoss | 23.06.2015 | 3 | ||
| 2:45,20 | Meistaramót Öldunga | Reykjavík | 19.07.2014 | 1 | HSK | |
| 3:04,0 | Landsmót UMFÍ 50+ | Vík í Mýrdal | 09.06.2013 | 3 | HSK | |
| 5 km götuhlaup | ||||||
| 19:53 | Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KM | Reykjavík | 23.06.2016 | 3 | ||
| 20:25 | 101. Víðavangshlaup ÍR | Reykjavík | 21.04.2016 | 12 | HSK | |
| 20:47 | 100. Víðavangshlaup ÍR | Reykjavík | 23.04.2015 | 14 | ||
| 20:57 | 102. Víðavangshlaup ÍR | Reykjavík | 20.04.2017 | 10 | ||
| 21:12 | Brúarhlaupið | Selfoss | 08.08.2015 | 9 | HSK/Self HSK | |
| 21:54 | Víðavangshlaup ÍR 2018 | Reykjavík | 19.04.2018 | 86 | ||
| 22:02 | Brúarhlaupið | Selfoss | 09.08.2014 | 11 | HSK HSK | |
| 5 km götuhlaup (flögutímar) | ||||||
| 19:51 | Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KM | Reykjavík | 23.06.2016 | 3 | ||
| 20:21 | 101. Víðavangshlaup ÍR | Reykjavík | 21.04.2016 | 12 | HSK | |
| 20:41 | 100. Víðavangshlaup ÍR | Reykjavík | 23.04.2015 | 14 | ||
| 21:11 | Brúarhlaupið | Selfoss | 08.08.2015 | 9 | HSK/Self HSK | |
| 21:47 | Víðavangshlaup ÍR 2018 | Reykjavík | 19.04.2018 | 112 | ||
| 22:02 | Brúarhlaupið | Selfoss | 09.08.2014 | 11 | HSK HSK | |
| 10 km götuhlaup | ||||||
| 42:48 | Ármannshlaupið | Reykjavík | 06.07.2016 | 54 | HSK | |
| 43:33 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 20.08.2016 | 7 | ||
| 43:43 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 22.08.2015 | 10 | ||
| 43:55 | Heilsuhlaup Krabbameinsfélagsins | Reykjavík | 04.06.2015 | 45 | HSK/Self HSK | |
| 44:48 | 40. Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | 31.12.2015 | 8 | HSK | |
| 45:10 | 39. Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | 31.12.2014 | 19 | HSK | |
| 45:10 | Ármannshlaup Eimskips 2017 | Reykjavík | 05.07.2017 | 50 | HSK | |
| 46:59 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 23.08.2014 | 31 | HSK | |
| 48:02 | Ármannshlaupið | Reykjavík | 09.07.2014 | 30 | HSK | |
| 48:10 | Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | 31.12.2017 | 204 | HSK | |
| 10 km götuhlaup (flögutímar) | ||||||
| 43:28 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 20.08.2016 | 7 | ||
| 43:37 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 22.08.2015 | 10 | ||
| 43:50 | Heilsuhlaup Krabbameinsfélagsins | Reykjavík | 04.06.2015 | 45 | HSK/Self HSK | |
| 44:43 | 40. Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | 31.12.2015 | 8 | HSK | |
| 45:00 | 39. Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | 31.12.2014 | 19 | HSK | |
| 45:06 | Ármannshlaup Eimskips 2017 | Reykjavík | 05.07.2017 | 50 | HSK | |
| 46:22 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 23.08.2014 | 31 | HSK | |
| 47:56 | Ármannshlaupið | Reykjavík | 09.07.2014 | 30 | HSK | |
| 48:03 | Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | 31.12.2017 | 204 | HSK | |
| Hálft maraþon | ||||||
| 1:42:34 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 19.08.2017 | 59 | HSK | |
| Hálft maraþon (flögutímar) | ||||||
| 1:41:50 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 19.08.2017 | 59 | HSK | |
| Hástökk | ||||||
| 1,35 | Landsmót UMFÍ 50+ 2014 | Húsavík | 22.06.2014 | 1 | HSK | |
| 0,90/o 1,00/- 1,05/- 1,10/- 1,15/o 1,20/o 1,25/o 1,30/o 1,35/xxo 1,40/xxx | ||||||
| Langstökk | ||||||
| 6,50 | +0,0 | Afrekaskrá 1981 | Reykjavík | 05.08.1981 | HSK | |
| 6,39 | +0,0 | Landsmót UMFÍ | Akureyri | 11.07.1981 | 4 | HSK |
| 6,33 | +0,0 | Afrekaskrá 1980 | Óþekkt | 1980 | HSK | |
| 6,28 | +0,0 | Afrekaskrá 1979 | Óþekkt | 1979 | HSK | |
| 6,22 | +0,0 | Afrekaskrá 1978 | Óþekkt | 1978 | 20 | HSK |
| Þrístökk | ||||||
| 14,45 | +0,0 | Landsmót UMFÍ | Akureyri | 11.07.1981 | 2 | HSK |
| 14,45 | +0,0 | Afrekaskrá | Akureyri | 12.07.1981 | 12 | HSK |
| 14,18 | +3,0 | Afrekaskrá 1982 | Sævangur | 28.08.1982 | HSK | |
| 14,04 | +0,0 | Afrekaskrá 1982 | Reykjavík | 22.08.1982 | HSK | |
| 13,87 | +0,0 | Afrekaskrá 1980 | Óþekkt | 1980 | HSK | |
| 13,79 | +3,0 | Afrekaskrá 1979 | Óþekkt | 1979 | HSK | |
| 13,49 | +3,0 | Afrekaskrá 1984 | Selfoss | 24.06.1984 | 7 | HSK |
| 13,46 | +0,0 | Afrekaskrá 1979 | Óþekkt | 1979 | HSK | |
| 13,40 | +0,0 | Afrekaskrá 1984 | Keflavik | 13.07.1984 | 7 | HSK |
| 13,07 | +0,0 | Afrekaskrá 1978 | Óþekkt | 1978 | 11 | HSK |
| 13,02 | +0,0 | Afrekaskrá 1977 | Óþekkt | 1977 | 13 | HSK |
| 13,00 | +0,0 | Afrekaskrá | Reykjavík | 26.07.1987 | 12 | HSK |
| Kúluvarp (7,26 kg) | ||||||
| 8,93 | Héraðsmót HSK | Selfoss | 19.06.2012 | 6 | Selfoss | |
| 8,66 - óg - 8,22 - 8,67 - 8,64 - 8,93 | ||||||
| 8,48 | Kastþraut Óla Guðmunds. | Selfoss | 08.09.2013 | 6 | HSK | |
| óg - 8,20 - 8,48 - - - | ||||||
| 8,39 | Kastþraut Óla Guðmunds. | Selfoss | 06.09.2012 | 10 | Selfoss | |
| 8,08 - óg - 8,39 - - - | ||||||
| 8,10 | Meistaramót Öldunga | Kópavogur | 06.08.2011 | 2 | Fjölnir | |
| 7,59 - sl - sl - 7,45 - sl - 8,10 | ||||||
| 7,92 | Kastþraut Óla Guðmunds. | Selfoss | 03.09.2014 | 7 | HSK | |
| óg - 6,56 - 7,92 - - - | ||||||
| Kúluvarp (6,0 kg) | ||||||
| 10,97 | Vormót Öldunga | Reykjavík | 02.06.2012 | 1 | Selfoss | |
| 9,30 - 9,49 - 10,35 - 10,70 - 10,97 - óg | ||||||
| 10,50 | Landsmót 50+ | Mosfellsbær | 08.06.2012 | 2 | Selfoss | |
| 8,97 - 9,96 - 9,69 - 10,50 - 10,47 - 9,62 | ||||||
| 10,13 | Vormót Öldunga | Reykjavík | 25.05.2013 | 1 | HSK | |
| 9,74 - óg - 9,79 - 10,13 - - | ||||||
| 9,98 | Meistaramót Öldunga | Kópavogur | 28.07.2012 | 1 | Selfoss | |
| 9,98 - 8,74 - óg - 9,60 - 9,50 - 9,70 | ||||||
| 9,98 | Meistaramót Öldunga | Sauðárkrókur | 20.07.2013 | 1 | HSK | |
| 9,50 - 9,98 - 9,89 - óg. - 9,71 - 8,75 | ||||||
| 9,47 | M. Í. Öldunga 2015 | Kópavogur | 28.08.2015 | 1 | HSK/Self | |
| 9,02 - X - X - X - 8,48 - 9,47 | ||||||
| 9,41 | Landsmót UMFÍ 50+ | Vík í Mýrdal | 09.06.2013 | 1 | HSK | |
| 8,81 - 9,41 - 9,14 - 9,24 - ó - ó | ||||||
| 9,13 | Landsmót UMFÍ 50+ 2014 | Húsavík | 22.06.2014 | 3 | HSK | |
| óg - 9,10 - 0,41 - 9,13 - - - - | ||||||
| 9,12 | Meistaramót Öldunga | Reykjavík | 19.07.2014 | 1 | HSK | |
| óg - 8,93 - óg - óg - óg - 9,12 | ||||||
| 8,94 | Landsmót UMFÍ 50+ 2015 | Blönduós | 27.06.2015 | 2 | ||
| 8,15 - 8,94 - 8,41 - 8,40 - - | ||||||
| 8,87 | Landsmót UMFÍ 50+ | Hveragerði | 24.06.2017 | 2 | ||
| 8,87 - X - X - 8,78 - 0 | ||||||
| Kringlukast (2,0 kg) | ||||||
| 39,92 | Afrekaskrá 1982 | Sævangur | 28.08.1982 | HSK | ||
| 31,24 | Innanfélagsmót Breiðabliks 17.07.2013 | Kópavogur | 17.07.2013 | 4 | HSK | |
| 31,24 - 30,92 - x - 29,47 - 30,55 - 31,21 | ||||||
| 31,02 | Kastþraut Óla Guðmunds. | Selfoss | 03.09.2014 | 6 | HSK | |
| 28,40 - 31,02 - 30,18 - - - | ||||||
| 30,82 | Vormót Öldunga | Reykjavík | 25.05.2013 | 1 | HSK | |
| 29,92 - 30,82 - 29,68 - óg - - | ||||||
| 30,76 | Kastþraut Óla Guðmunds. | Selfoss | 08.09.2013 | 6 | HSK | |
| óg - 27,76 - 30,76 - - - | ||||||
| 30,75 | Kópavogsmót - 5. Mótaraðarmótið | Kópavogur | 03.07.2014 | 9 | HSK | |
| 28,83 - 29,56 - x - 30,75 - x - x | ||||||
| 30,47 | Innanfélagsmót Breiðabliks 05.06.2013 | Kópavogur | 05.06.2013 | 5 | HSK | |
| 30,47 - 27,83 - óg - 29,86 - óg - 29,61 | ||||||
| 30,37 | Kastmót Breiðabliks 27.08.2013 | Kópavogur | 27.08.2013 | 6 | HSK | |
| 27,29 - 27,98 - 29,78 - 30,37 - 30,12 - x | ||||||
| 30,30 | Héraðsmót HSK | Selfoss | 19.06.2014 | 5 | HSK | |
| 29,12 - 30,15 - 28,09 - 28,87 - 30,30 - 28,72 | ||||||
| 29,94 | Héraðsmót HSK | Selfoss | 19.06.2013 | 5 | HSK | |
| 28,56 - óg - óg - óg - 29,94 - óg | ||||||
| 28,88 | Héraðsmót HSK | Selfoss | 23.06.2015 | 6 | ||
| 27,71 - 28,88 - 28,68 - - - óg - 28,88 | ||||||
| 27,64 | Kastþraut Óla Guðmunds. | Selfoss | 06.09.2012 | 10 | Selfoss | |
| 23,82 - óg - 27,64 - - - | ||||||
| 26,51 | Meistaramót Öldunga | Kópavogur | 06.08.2011 | 2 | Fjölnir | |
| 24,54 - 26,51 - óg - 24,35 - 22,10 - 25,75 | ||||||
| 26,32 | Héraðsmót HSK | Selfoss | 19.06.2012 | 5 | Selfoss | |
| 25,35 - 26,32 - 24,81 - óg - 25,75 - 23,35 | ||||||
| Kringlukast (1,5 kg) | ||||||
| 35,99 | Meistaramót Öldunga | Sauðárkrókur | 20.07.2013 | 1 | HSK | |
| óg. - 33,05 - óg. - 35,99 - óg. - 33,66 | ||||||
| 35,90 | Meistaramót Öldunga | Reykjavík | 19.07.2014 | 1 | HSK | |
| 34,31 - 35,90 - 34,91 - óg - óg - óg | ||||||
| 35,80 | Landsmót UMFÍ 50+ 2014 | Húsavík | 22.06.2014 | 1 | HSK | |
| óg - 35,15 - 34,93 - 35,80 - 33,99 - óg | ||||||
| 34,84 | M. Í. Öldunga 2015 | Kópavogur | 29.08.2015 | 1 | HSK/Self | |
| 34,84 - 33,34 - X - 31,90 - 33,26 - 32,80 | ||||||
| 34,61 | Landsmót UMFÍ 50+ | Vík í Mýrdal | 08.06.2013 | 1 | HSK | |
| 31,48 - 33,16 - 32,02 - 31,51 - x - 34,61 | ||||||
| 33,60 | Landsmót UMFÍ 50+ 2015 | Blönduós | 27.06.2015 | 1 | ||
| óg - 31,21 - 31,22 - 33,60 - - | ||||||
| 32,22 | Meistaramót Öldunga | Kópavogur | 28.07.2012 | 1 | Selfoss | |
| 28,45 - 31,77 - 32,22 - 30,40 - óg - 32,11 | ||||||
| 30,16 | Landsmót 50+ | Mosfellsbær | 08.06.2012 | 1 | Selfoss | |
| 24,91 - 28,15 - ó - ó - 27,90 - 30,16 | ||||||
| 30,09 | Vormót Öldunga | Reykjavík | 02.06.2012 | 1 | Selfoss | |
| 30,09 - óg - óg - 26,02 - óg - 29,50 | ||||||
| Sleggjukast (7,26 kg) | ||||||
| 22,04 | Kastþraut Óla Guðmunds. | Selfoss | 03.09.2014 | 7 | HSK | |
| 21,79 - óg - 22,04 - - - | ||||||
| 16,51 | Kastþraut Óla Guðmunds. | Selfoss | 06.09.2012 | 11 | Selfoss | |
| 12,71 - 14,56 - 16,51 - - - | ||||||
| 16,38 | Kastþraut Óla Guðmunds. | Selfoss | 08.09.2013 | 6 | HSK | |
| 16,11 - 16,38 - 15,93 - - - | ||||||
| Sleggjukast (6,0 kg) | ||||||
| 25,02 | M. Í. Öldunga 2015 | Kópavogur | 29.08.2015 | 1 | HSK/Self | |
| 23,66 - X - 24,48 - 24,32 - 25,02 - X | ||||||
| 20,87 | Meistaramót Öldunga | Reykjavík | 19.07.2014 | 1 | HSK | |
| 20,66 - 20,87 - 20,85 - 20,20 - 19,97 - óg | ||||||
| Spjótkast (800 gr) | ||||||
| 33,95 | Héraðsmót HSK | Selfoss | 18.06.2012 | 8 | Selfoss | |
| 29,81 - 32,00 - 32,45 - 32,17 - 31,95 - 33,95 | ||||||
| 30,56 | Vormót Öldunga | Reykjavík | 25.05.2013 | 1 | HSK | |
| 27,75 - 28,15 - 29,50 - 30,56 - - | ||||||
| 30,18 | Kastþraut Óla Guðmunds. | Selfoss | 03.09.2014 | 6 | HSK | |
| 28,03 - 29,98 - 30,18 - - - | ||||||
| 28,41 | Kastþraut Óla Guðmunds. | Selfoss | 08.09.2013 | 6 | HSK | |
| 28,41 - 26,35 - 27,99 - - - | ||||||
| 25,98 | Kastþraut Óla Guðmunds. | Selfoss | 06.09.2012 | 10 | Selfoss | |
| 25,98 - 25,55 - óg - - - | ||||||
| Spjótkast (700 gr) | ||||||
| 31,96 | Landsmót UMFÍ 50+ 2014 | Húsavík | 21.06.2014 | 2 | HSK | |
| 29,78 - 30,10 - 31,96 - 29,57 - 29,62 - 30,30 | ||||||
| 31,57 | Meistaramót Öldunga | Reykjavík | 19.07.2014 | 1 | HSK | |
| óg - 28,29 - 31,57 - 30,68 - 29,83 - 30,48 | ||||||
| 31,22 | Meistaramót Öldunga | Kópavogur | 28.07.2012 | 1 | Selfoss | |
| 30,05 - 28,04 - 29,00 - 31,22 - 31,11 - 30,07 | ||||||
| 31,12 | Meistaramót Öldunga | Sauðárkrókur | 21.07.2013 | 1 | HSK | |
| 31,12 - óg. - 29,53 - 28,82 - 26,53 - 26,88 | ||||||
| 30,56 | Landsmót UMFÍ 50+ | Vík í Mýrdal | 08.06.2013 | 2 | HSK | |
| 28,83 - óg - óg - 29,81 - 26,91 - 30,56 | ||||||
| 30,11 | Landsmót UMFÍ 50+ | Hveragerði | 24.06.2017 | 1 | ||
| 23,85 - 26,37 - 30,11 - X - 0 | ||||||
| 29,72 | M. Í. Öldunga 2015 | Kópavogur | 29.08.2015 | 1 | HSK/Self | |
| 28,60 - 27,57 - 29,72 - 28,57 - 28,73 - 28,54 | ||||||
| 29,37 | Landsmót 50+ | Mosfellsbær | 08.06.2012 | 1 | Selfoss | |
| 25,32 - 26,81 - 27,46 - 26,92 - 24,96 - 29,37 | ||||||
| 28,54 | Landsmót UMFÍ 50+ 2015 | Blönduós | 27.06.2015 | 3 | ||
| 26,20 - óg - 28,54 - 28,04 - - | ||||||
| Lóðkast (11,34 kg) | ||||||
| 10,49 | Vormót Öldunga | Reykjavík | 25.05.2013 | 1 | HSK | |
| 9,84 - 10,36 - 10,42 - 10,49 | ||||||
| 10,39 | MÍ öldunga | Reykjavík | 02.05.2016 | 1 | HSK/Self | |
| X - 10,39 - X - X - 9,75 - X | ||||||
| 10,10 | Íslandsmeistaramót öldunga innanhúss | Reykjavík | 13.01.2013 | 1 | HSK | |
| 8,90 - 10,04 - 9,98 - 9,71 - 9,84 - 10,10 | ||||||
| Lóðkast (15,0 kg) | ||||||
| 7,92 | Kastþraut Óla Guðmunds. | Selfoss | 03.09.2014 | 5 | HSK | |
| óg - 6,56 - 7,92 - - - | ||||||
| 7,86 | Kastþraut Óla Guðmunds. | Selfoss | 06.09.2012 | 10 | Selfoss | |
| óg - 7,86 - 7,47 - - - | ||||||
| 7,76 | Kastþraut Óla Guðmunds. | Selfoss | 08.09.2013 | 6 | HSK | |
| 7,51 - 7,69 - 7,76 - - - | ||||||
| Lóðkast (11,34 kg) | ||||||
| 11,54 | Landsmót UMFÍ 50+ 2014 | Húsavík | 21.06.2014 | 1 | HSK | |
| 10,37 - 11,54 - 9,70 - 10,42 - 10,95 - 10,48 | ||||||
| 11,23 | Meistaramót Öldunga | Reykjavík | 19.07.2014 | 1 | HSK | |
| 11,23 - 10,83 - óg - 10,94 - óg - 10,45 | ||||||
| 11,06 | Meistaramót Öldunga | Kópavogur | 28.07.2012 | 1 | Selfoss | |
| 8,58 - 9,57 - 11,06 - óg - 10,97 - 10,44 | ||||||
| 10,91 | Landsmót UMFÍ 50+ | Vík í Mýrdal | 08.06.2013 | 1 | HSK | |
| 10,91 - 10,65 - 10,26 - 10,06 - 10,30 - 10,64 | ||||||
| 10,27 | Meistaramót Öldunga | Sauðárkrókur | 20.07.2013 | 1 | HSK | |
| 9,42 - 10,26 - óg - óg - 10,27 - óg | ||||||
| 10,24 | M. Í. Öldunga 2015 | Kópavogur | 29.08.2015 | 1 | HSK/Self | |
| X - X - 10,24 - X - 9,89 - 9,11 | ||||||
| 9,71 | Landsmót UMFÍ 50+ 2015 | Blönduós | 27.06.2015 | 1 | ||
| óg - 8,47 - óg - 9,71 - - | ||||||
| 7,13 | Landsmót 50+ | Mosfellsbær | 08.06.2012 | 1 | Selfoss | |
| 6,69 - 6,64 - 6,65 - ó - 6,79 - 7,13 | ||||||
| Fimmtarþraut | ||||||
| 2956 | Afrekaskrá 1980 | Óþekkt | 1980 | HSK | ||
| 6,33-40,23-23,6-37,87-4:50,6 | ||||||
| 2901 | Afrekaskrá 1982 | Selfoss | 04.09.1982 | HSK | ||
| 6,45-42,60-23,8-36,63-5:03,5 | ||||||
| 2587 | Afrekaskrá 1978 | Óþekkt | 1978 | 6 | HSK | |
| 2447 | Afrekaskrá 1977 | Óþekkt | 1977 | 6 | HSK | |
| 6,08-26,26-25,0-36,90-4:54,2 | ||||||
| 2134 | Afrekaskrá 1976 | Óþekkt | 1976 | 16 | HSK | |
| 5,97-25,2o-25,4-33,84-5:3o,o | ||||||
| Kastþraut Sl,Kú,Kr,Sp,Lóð | ||||||
| 1710 | Kastþraut Óla Guðmunds. | Selfoss | 03.09.2014 | 7 | HSK | |
| 22,04 - 7,92 - 31,02 - 30,18 - 7,92 | ||||||
| 1615 | Kastþraut Óla Guðmunds. | Selfoss | 08.09.2013 | 6 | HSK | |
| 16,38 - 8,48 - 30,76 - 28,41 - 7,76 | ||||||
| 1521 | Kastþraut Óla Guðmunds. | Selfoss | 06.09.2012 | 10 | Selfoss | |
| 16,51 - 8,39 - 27,64 - 25,98 - 7,86 | ||||||
| 60 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 8,80 | MÍ öldunga | Reykjavík | 22.02.2014 | 3 | HSK | |
| 8,82 | MÍ Öldungaflokkar | Reykjavík | 18.03.2002 | 2 | Fjölnir | |
| 8,82 | Marsmót HSK | Reykjavík | 04.03.2014 | 4 | HSK | |
| 8,86 | MÍ öldunga | Reykjavík | 24.01.2015 | 2 | ||
| 8,88 | MÍ öldunga | Hafnarfjörður | 21.01.2017 | 1 | HSK/Self | |
| 8,91 | Héraðsmót HSK | Hafnarfjörður | 19.01.2015 | 11-12 | HSK | |
| 8,97 | MÍ öldunga | Reykjavík | 13.02.2016 | 1 | HSK/Self | |
| 200 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 29,32 | MÍ öldunga | Hafnarfjörður | 21.01.2017 | 1 | HSK/Self | |
| 29,50 | Héraðsmót HSK | Hafnarfjörður | 26.01.2015 | 9 | HSK | |
| 29,53 | MÍ öldunga | Reykjavík | 24.01.2015 | 2 | ||
| 29,98 | MÍ öldunga | Reykjavík | 13.02.2016 | 1 | HSK/Self | |
| 800 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 2:37,72 | MÍ öldunga | Reykjavík | 13.02.2016 | 1 | HSK/Self | |
| 2:40,91 | MÍ öldunga | Hafnarfjörður | 21.01.2017 | 2 | HSK/Self | |
| 2:42,58 | Héraðsmót HSK | Hafnarfjörður | 19.01.2015 | 3 | HSK | |
| Hástökk - innanhúss | ||||||
| 1,40 | MÍ öldunga | Reykjavík | 22.02.2014 | 2 | HSK | |
| 1,25/o 1,30/o 1,35/o 1,40/xo 1,45/xxx | ||||||
| Langstökk - innanhúss | ||||||
| 6,26 | Afrekaskrá 1978 | Óþekkt | 1978 | 9 | HSK | |
| 6,17 | Afrekaskrá 1981 | Óþekkt | 1981 | HSK | ||
| 6,12 | Afrekaskrá 1979 | Óþekkt | 1979 | HSK | ||
| Þrístökk - innanhúss | ||||||
| 13,97 | Afrekaskrá 1981 | Óþekkt | 1981 | HSK | ||
| 13,57 | Afrekaskrá 1982 | Reykjavík | 1982 | HSK | ||
| 13,09 | Afrekaskrá 1978 | Óþekkt | 1978 | 5 | HSK | |
| 13,03 | Afrekaskrá 1979 | Óþekkt | 1979 | HSK | ||
| 13,01 | Afrekaskrá 1977 | Óþekkt | 1977 | 3 | HSK | |
| Hástökk án atrennu - innanhúss | ||||||
| 1,60 | Afrekaskrá | Hveragerði | 06.05.1979 | HSK Drengjamet | ||
| 1,59 | Afrekaskrá | Hveragerði | 01.05.1977 | HSK Sveinamet | ||
| 1,59 | Afrekaskrá 1984 | Óþekkt | 1984 | 5 | HSK | |
| 1,58 | Afrekaskrá 1978 | Óþekkt | 1978 | 5 | HSK | |
| 1,56 | Afrekaskrá 1981 | Óþekkt | 1981 | HSK | ||
| 1,52 | Afrekaskrá 1980 | Óþekkt | 1980 | HSK | ||
| 1,45 | Áramótamót Umf.Selfoss | Selfoss | 30.12.2013 | 2-4 | HSK | |
| 1,40 | MÍ Öldungaflokkar | Reykjavík | 18.03.2002 | 1 | Fjölnir | |
| 1,40 | Hafsteinsmót í atrennulausum stökkum | Reykjavík | 21.12.2012 | 13-14 | Selfoss | |
| 1,40/xo 1,45/xxx | ||||||
| 1,40 | Áramótamót Umf.Selfoss | Selfoss | 27.12.2012 | 7 | Selfoss | |
| 1,40 | Áramótamót Selfoss | Selfoss | 28.12.2015 | 2 | HSK/Self | |
| 1,40 | Áramótamót Selfoss | Selfoss | 30.12.2017 | |||
| 120/o 125/o 130/o 135/o 140/o 145/xxx | ||||||
| 1,38 | Meistaramót öldunga | Reykjavík | 16.03.2001 | 1 | Fjölnir | |
| 1,25 | Áramótamót Selfoss | Selfoss | 29.12.2018 | |||
| 120/xxo 125/o 130/xxx | ||||||
| Langstökk án atrennu - innanhúss | ||||||
| 3,20 | Afrekaskrá 1981 | Óþekkt | 1981 | HSK | ||
| 3,13 | Afrekaskrá 1982 | Reykjavík | 1982 | HSK | ||
| 3,13 | Afrekaskrá 1984 | Óþekkt | 1984 | 7 | HSK | |
| 3,09 | Afrekaskrá 1980 | Óþekkt | 1980 | HSK | ||
| 2,91 | Meistaramót öldunga | Reykjavík | 16.03.2001 | 1 | Fjölnir | |
| 2,86 | MÍ Öldungaflokkar | Reykjavík | 18.03.2002 | 2 | Fjölnir | |
| 2,66 | Áramótamót Umf.Selfoss | Selfoss | 30.12.2013 | 7 | HSK | |
| 2,57 - - - 2,61 - 2,59 - 2,65 - 2,66 | ||||||
| 2,65 | Áramótamót Selfoss | Selfoss | 28.12.2015 | 2 | HSK/Self | |
| 2,57 - 2,57 - 2,62 - 2,59 - 2,59 - 2,65 | ||||||
| 2,64 | Hafsteinsmót í atrennulausum stökkum | Reykjavík | 21.12.2012 | 21 | Selfoss | |
| 2,64 - - - - - | ||||||
| 2,61 | Áramótamót Selfoss | Selfoss | 30.12.2017 | |||
| 2,46 - 2,53 - 2,61 - 2,51 | ||||||
| 2,60 | Áramótamót Umf.Selfoss | Selfoss | 27.12.2012 | 7 | Selfoss | |
| 2,60 - 2,57 - 2,55 - 2,58 - - - óg | ||||||
| 2,53 | Áramótamót Selfoss | Selfoss | 29.12.2018 | 8 | ||
| 2,34 - 2,41 - 2,41 - 2,53 - 2,44 - 2,45 | ||||||
| Þrístökk án atrennu - innanhúss | ||||||
| 9,46 | Afrekaskrá 1981 | Óþekkt | 1981 | HSK | ||
| 9,25 | Afrekaskrá 1982 | Reykjavík | 1982 | HSK | ||
| 9,24 | Afrekaskrá 1980 | Óþekkt | 1980 | HSK | ||
| 9,23 | Afrekaskrá 1984 | Óþekkt | 1984 | 6 | HSK | |
| 8,88 | Afrekaskrá 1978 | Óþekkt | 1978 | 10 | HSK | |
| 7,84 | Meistaramót öldunga | Reykjavík | 16.03.2001 | 1 | Fjölnir | |
| 7,60 | Áramótamót Umf.Selfoss | Selfoss | 27.12.2012 | 7 | Selfoss | |
| 7,11 - 6,84 - 7,34 - 7,37 - 7,60 - óg | ||||||
| 7,43 | Hafsteinsmót í atrennulausum stökkum | Reykjavík | 21.12.2012 | 18 | Selfoss | |
| 7,43 - - - - - | ||||||
| 7,36 | Áramótamót Umf.Selfoss | Selfoss | 30.12.2013 | 7 | HSK | |
| 6,73 - 7,26 - - - - - óg - 7,36 | ||||||
| 7,26 | Áramótamót Selfoss | Selfoss | 28.12.2015 | 3 | HSK/Self | |
| 7,19 - 7,01 - óg - 7,26 - 7,15 - óg | ||||||
| 7,12 | Áramótamót Selfoss | Selfoss | 30.12.2017 | |||
| 6,65 - 7,09 - 6,81 - 7,12 | ||||||
| 6,95 | Áramótamót Selfoss | Selfoss | 29.12.2018 | 8 | ||
| 6,65 - 6,78 - X - 6,90 - 6,90 - 6,95 | ||||||
| Kúluvarp (7,26 kg) - innanhúss | ||||||
| 8,82 | Héraðsmót HSK | Hafnarfjörður | 19.01.2015 | 5 | HSK | |
| 7,48 - 8,55 - 8,50 - 8,82 - 8,32 - - | ||||||
| 8,56 | Héraðsmót HSK | Reykjavík | 13.01.2014 | 4 | HSK | |
| 7,83 - 7,89 - Og - 8,56 - Og - 7,72 | ||||||
| 8,49 | Meistaramót öldunga | Reykjavík | 12.02.2011 | 2 | Fjölnir | |
| 8,28 - sl - sl - 8,15 - 8,25 - 8,49 | ||||||
| Kúluvarp (6,00 kg) - innanhúss | ||||||
| 10,12 | Íslandsmeistaramót öldunga innanhúss | Reykjavík | 12.01.2013 | 1 | HSK | |
| 9,16 - 9,30 - 10,02 - 10,12 - óg - 9,68 | ||||||
| 9,86 | MÍ öldunga | Reykjavík | 22.02.2014 | 2 | HSK | |
| 9,86 - 9,68 - 9,61 - 9,68 - 9,70 - X | ||||||
| 9,40 | MÍ öldunga | Reykjavík | 24.01.2015 | 1 | ||
| 9,40 - 9,28 - 9,39 - óg - - - - | ||||||
| 8,74 | MÍ öldunga | Reykjavík | 13.02.2016 | 4 | HSK/Self | |
| X - 5,80 - X - 8,12 - X - 8,74 | ||||||
| 8,46 | MÍ öldunga | Hafnarfjörður | 21.01.2017 | 1 | HSK/Self | |
| 8,46 - P - P - P - P - P | ||||||
Ýmis götuhlaup.
Úrslit flestra götuhlaupa síðustu ára er að finna á hlaupasíðu Torfa Helga Leifssonar
| Dagsetning | Heiti hlaups | Km. | Tími | Röð | Flokkur | Röð í fl |
| 09.07.14 | Ármannshlaupið | 0 | 48:02 | 150 | 50 - 59 ára | 30 |
| 23.08.14 | Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - 10km | 10 | 46:59 | 397 | 50 - 59 ára | 31 |
| 31.12.14 | 39. Gamlárshlaup ÍR - 2014 | 10 | 45:10 | 180 | 50 - 54 ára | 19 |
| 23.04.15 | 100. Víðavangshlaup ÍR - 2015 | 5 | 20:47 | 115 | 50 - 59 ára | 14 |
| 22.08.15 | Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - 10km | 10 | 43:43 | 136 | 50 - 59 ára | 10 |
| 31.12.15 | 40. Gamlárshlaup ÍR - 2015 | 10 | 44:48 | 95 | 50 - 54 ára | 8 |
| 21.04.16 | 101. Víðavangshlaup ÍR - 2016 | 5 | 20:25 | 105 | 50 - 59 ára | 12 |
| 12.05.16 | Icelandairhlaupið | 7 | 31:22 | 81 | 50 - 59 ára | 0 |
| 23.06.16 | Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KM | 5 | 19:53 | 28 | 50-59 ára | 3 |
| 20.08.16 | Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - 10km | 10 | 43:33 | 117 | 50 - 59 ára | 7 |
| 20.04.17 | 102. Víðavangshlaup ÍR - 2017 | 5 | 20:57 | 71 | 50 - 59 ára | 10 |
| 19.08.17 | Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - hálfmaraþon | 21,1 | 1:42:34 | 334 | 50 - 59 ára | 59 |
17.09.20