Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands
Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands
Marko Norkroos, Ármann
Fæðingarár: 1984
| 10 km götuhlaup | ||||||
| 54:38 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 23.08.2008 | 319 | Estonia | |
| 10 km götuhlaup (flögutímar) | ||||||
| 51:57 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 23.08.2008 | 319 | Estonia | |
| Spjótkast (800 gr) | ||||||
| 37,95 | JJ-mót Ármanns - Mótaröð FRÍ | Reykjavík | 22.05.2013 | 2 | ||
| óg - 37,59 - 36,83 - 36,77 - 37,95 - 30,20 | ||||||
Ýmis götuhlaup.
Úrslit flestra götuhlaupa síðustu ára er að finna á hlaupasíðu Torfa Helga Leifssonar
| Dagsetning | Heiti hlaups | Km. | Tími | Röð | Flokkur | Röð í fl |
| 23.08.08 | Glitnis Reykjavíkurmaraþon 2008 - 10km | 10 | 54:38 | 759 | 20 - 39 ára | 319 |
01.06.13