Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands
Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands
Birgir Ţór Helgason, Fjölnir
Fćđingarár: 2001
| 60 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 10,64 | Innanfélagsmót Fjölnis 14 ára og yngri | Reykjavík | 05.12.2009 | 1 | ||
| 12,24 | Reykjavíkurmót 11 ára og yngri | Reykjavík | 25.02.2008 | 5 | ||
| 12,59 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 17.11.2007 | 33 | ||
| 12,87 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 19.01.2008 | 19 | ||
| 13,19 | Innanfélagsmót Fjölnis | Reykjavík | 09.12.2007 | 8 | ||
| 400 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 93,32 | Innanfélagsmót Fjölnis 14 ára og yngri | Reykjavík | 05.12.2009 | 4 | ||
| 1:47,00 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 17.11.2007 | 26 | ||
| 1:52,23 | Reykjavíkurmót 11 ára og yngri | Reykjavík | 25.02.2008 | 7 | ||
| 1:52,56 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 19.01.2008 | 24 | ||
| Langstökk - innanhúss | ||||||
| 2,70 | Innanfélagsmót Fjölnis 14 ára og yngri | Reykjavík | 05.12.2009 | 9 | ||
| 2,56/ - 2,32/ - 2,70/ - / - / - / | ||||||
| 2,20 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 19.01.2008 | 18 | ||
| 2,14/ - 2,20/ - 2,00/ - / - / - / | ||||||
| 2,02 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 17.11.2007 | 46 | ||
| 1,77/ - 2,02/ - 1,55/ - / - / - / | ||||||
| 2,02 | Reykjavíkurmót 11 ára og yngri | Reykjavík | 25.02.2008 | 11 | ||
| 1,54/ - 2,02/ - 1,43/ - / - / - / | ||||||
| Langstökk án atrennu - innanhúss | ||||||
| 1,34 | Innanfélagsmót Fjölnis | Reykjavík | 09.12.2007 | 5 | ||
| 1,08 - 1,34 - 1,19 - - - | ||||||
| Boltakast - innanhúss | ||||||
| 9,13 | Innanfélagsmót Fjölnis | Reykjavík | 09.12.2007 | 8 | ||
| 9,13 - - - - - | ||||||
21.11.13