| |
| 200 metra hlaup |
| 26,14 |
-0,8 |
Héraðsmót HSK |
Selfoss |
19.06.2012 |
2 |
Ármann |
| |
| 300 metra hlaup |
| 41,41 |
|
JJ - Mót |
Reykjavík |
25.05.2011 |
7 |
Ármann |
| |
| 1500 metra hlaup |
| 4:01,59 |
|
46. Bikarkeppni FRÍ |
Kópavogur |
12.08.2011 |
4 |
Ármann |
| 4:06,09 |
|
45. Bikarkeppni FRÍ |
Sauðárkrókur |
13.08.2010 |
5 |
Ármann |
| 4:07,21 |
|
86. Meistaramót Íslands, aðalhluti |
Reykjavík |
14.07.2012 |
1 |
Ármann |
| 4:21,15 |
|
85. Meistaramót Íslands aðalhluti |
Selfoss |
23.07.2011 |
2 |
Ármann |
| |
| 5000 metra hlaup |
| 15:15,01 |
|
86. Meistaramót Íslands, aðalhluti |
Reykjavík |
15.07.2012 |
1 |
Ármann |
| 15:26,04 |
|
85. Meistaramót Íslands aðalhluti |
Selfoss |
24.07.2011 |
3 |
Ármann |
| 15:49,41 |
|
45. Bikarkeppni FRÍ |
Sauðárkrókur |
14.08.2010 |
3 |
Ármann |
| |
| 10.000 metra hlaup |
| 32:01,10 |
|
MÍ í fjölþrautum-lengri boðhl og 5-og10km |
Selfoss |
02.06.2012 |
1 |
Ármann |
| 32:05,08 |
|
MÍ Fimmti hluti 5000m/10000m |
Akureyri |
17.07.2011 |
2 |
Ármann |
| |
| Hálft maraþon |
| 1:48:01 |
|
Reykjavíkurmaraþon |
Reykjavík |
18.08.2007 |
138 |
Ófélagsb |
| |
| Hálft maraþon (flögutímar) |
| 1:47:15 |
|
Reykjavíkurmaraþon |
Reykjavík |
18.08.2007 |
138 |
Ófélagsb |
| |
| 400 metra hlaup - innanhúss |
| 55,33 |
|
Meistaramót Íslands |
Reykjavík |
11.02.2012 |
12 |
Ármann |
| |
| 800 metra hlaup - innanhúss |
| 1:59,78 |
|
Stórmót ÍR 2015 |
Reykjavík |
31.01.2015 |
4 |
|
| 1:59,99 |
|
1. Coca Cola mót FH innanhúss 2015 |
Hafnarfjörður |
14.02.2015 |
1 |
|
| 2:00,24 |
|
Meistaramót Íslands |
Hafnarfjörður |
08.02.2015 |
5 |
|
| 2:03,13 |
|
Bætingamót Ármanns og Fjölnis |
Reykjavík |
03.03.2015 |
7 |
|
| |
| 1500 metra hlaup - innanhúss |
| 3:59,14 |
|
4 Vetrarmót ÍR |
Reykjavík |
19.12.2011 |
3 |
Ármann |
| 3:59,66 |
|
Meistaramót Íslands |
Hafnarfjörður |
07.02.2015 |
4 |
|
| 4:00,16 |
|
9. Bikarkeppni FRÍ innanhúss |
Hafnarfjörður |
28.02.2015 |
1 |
|
| 4:01,34 |
|
6. Coca Cola mót FH innanhúss |
Reykjavík |
17.12.2012 |
1 |
Ármann |
| 4:02,30 |
|
8. Coca Cola mót FH innanhúss 2015 |
Hafnarfjörður |
06.05.2015 |
3 |
|
| 4:04,87 |
|
6. Coca Cola mót FH ofl. |
Reykjavík |
18.12.2013 |
1 |
|
| 4:12,65 |
|
MÍ, aðalhluti |
Reykjavík |
24.02.2018 |
3 |
|
| 4:14,27 |
|
12. Bikarkeppni FRÍ innanhúss |
Hafnarfjörður |
10.03.2018 |
5 |
FH-A |
| 4:31,09 |
|
8. Bikarkeppni FRÍ innanhúss |
Reykjavík |
15.02.2014 |
4 |
|
| |
| 5000 metra hlaup - innanhúss |
| 14:47,23 |
|
Áramót Fjölnis |
Reykjavík |
29.12.2011 |
3 |
Ármann |
| 15:24,07 |
|
Áramót Fjölnis |
Reykjavík |
29.12.2010 |
2 |
Ármann |