Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands


Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands

Pála Pálsdóttir, Fram
Fæðingarár: 1971

 
5 km götuhlaup
40:20 Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KM Reykjavík 23.06.2016 176 Ófélagsb
 
5 km götuhlaup (flögutímar)
39:09 Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KM Reykjavík 23.06.2016 176 Ófélagsb
 
10 km götuhlaup
73:10 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 22.08.2009 742 Ófélagsb
74:17 40. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2015 89 Ófélagsb Fram
77:24 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 18.08.2007 626 Ófélagsb
79:02 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 23.08.2008 692 Ófélagsb
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
70:41 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 22.08.2009 742 Ófélagsb
75:34 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 18.08.2007 626 Ófélagsb
76:27 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 23.08.2008 692 Ófélagsb
1:12:56 40. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2015 89 Ófélagsb Fram
 
Hálft maraþon
2:36:42 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 24.08.2013 275 Ófélagsb
2:38:27 Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1 KM Reykjavík 23.06.2017 94 Fram
2:39:57 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 22.08.2015 268 Ófélagsb Fram
2:41:02 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 20.08.2011 233 Ófélagsb
 
Hálft maraþon (flögutímar)
2:34:59 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 24.08.2013 275 Ófélagsb
2:36:42 Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1 KM Reykjavík 23.06.2017 94 Fram
2:37:07 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 22.08.2015 268 Ófélagsb Fram
2:40:01 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 20.08.2011 233 Ófélagsb

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síðustu ára er að finna á hlaupasíðu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röð  Flokkur Röð í fl
18.08.07 Glitnis Reykjavíkurmaraþon 2007 - 10km 10  1:17:24 2477 18 - 39 ára 626
23.08.08 Glitnis Reykjavíkurmaraþon 2008 - 10km 10  1:19:02 2709 20 - 39 ára 692
22.08.09 Íslandsbanka Reykjavíkurmaraþon 2009 - 10km 10  1:13:10 2755 20 - 39 ára 742 Fjölnir 13
20.08.11 Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - hálfmaraþon 21,1  2:41:02 1623 40 - 49 ára 233 Fjölnir 12
24.08.13 Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - hálfmaraþon 21,1  2:36:42 1986 40 - 49 ára 275 Fjölnir 8
22.08.15 Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - hálfmaraþon 21,1  2:39:57 1996 40 - 49 ára 268
31.12.15 40. Gamlárshlaup ÍR - 2015 10  74:17 1045 40 - 44 ára 89
23.06.16 Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KM 5  40:20 1001 40-49 ára 176
23.06.17 Miðnæturhlaup Suzuki - 21.1 KM 21,1  2:38:27 650 40-49 ára 94

 

27.03.18