Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands
Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands
Viðar Helgason, Árbæjarsk
Fæðingarár: 1966
| 10 km götuhlaup | ||||||
| 44:55 | Brúarhlaup Selfoss 2009 - 10 Km | Selfoss | 05.09.2009 | 40 | ||
| 46:58 | Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 | Reykjavík | 14.10.2010 | 119 | Árbæjarskokk | |
| 46:59 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 22.08.2009 | 57 | ||
| 47:37 | Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 1 | Reykjavík | 08.10.2009 | 93 | Árbæjarskokk | |
| 47:48 | 33. Gamlárshlaup ÍR - 2008 | Reykjavík | 31.12.2008 | 29 | ||
| 48:11 | Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 6 | Reykjavík | 11.03.2010 | 144 | Árbæjarskokk | |
| 48:22 | Powerade vetrarhlaup nr. 4 | Reykjavík | 08.01.2009 | 101 | Árbæjarskokk | |
| 49:33 | Powerade vetrarhlaup nr. 2 | Reykjavík | 14.11.2008 | 113 | Ófélagsb | |
| 49:47 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 21.08.2010 | 91 | ||
| 51:31 | Powerade vetrarhlaup nr. 5 | Reykjavík | 12.02.2009 | 90 | Árbæjarskokk | |
| 51:56 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 23.08.2008 | 73 | Ófélagsb | |
| 52:45 | Powerade vetrarhlaup nr. 1 | Reykjavík | 09.10.2008 | 97 | Ófélagsb Árbæjarskokk | |
| 54:01 | Poweradehlaup númer 2 | Reykjavík | 08.11.2007 | 111 | Ófélagsb Árbæjarskokk | |
| 10 km götuhlaup (flögutímar) | ||||||
| 46:33 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 22.08.2009 | 57 | ||
| 50:23 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 23.08.2008 | 73 | Ófélagsb | |
| 89:29 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 21.08.2010 | 91 | ||
| Hálft maraþon | ||||||
| 1:40:05 | Haustmaraþon | Reykjavík | 24.10.2009 | 43 | Árbæjarskokk | |
| 1:42:41 | Haustmaraþon FM | Reykjavík | 23.10.2010 | 59 | Árbæjarskokk | |
| 1:52:21 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 18.08.2007 | 93 | Ófélagsb | |
| Hálft maraþon (flögutímar) | ||||||
| 1:51:47 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 18.08.2007 | 93 | Ófélagsb | |
Ýmis götuhlaup.
Úrslit flestra götuhlaupa síðustu ára er að finna á hlaupasíðu Torfa Helga Leifssonar
| Dagsetning | Heiti hlaups | Km. | Tími | Röð | Flokkur | Röð í fl | |
| 18.08.07 | Glitnis Reykjavíkurmaraþon 2007 - hálfmaraþon | 21,1 | 1:52:21 | 404 | 40 - 49 ára | 93 | Árbæjarskokk |
| 23.08.08 | Glitnis Reykjavíkurmaraþon 2008 - 10km | 10 | 51:56 | 483 | 40 - 49 ára | 73 | |
| 31.12.08 | 33. Gamlárshlaup ÍR - 2008 | 10 | 47:48 | 235 | 40 - 44 ára | 29 | |
| 07.05.09 | Icelandairhlaupið 2009 | 7 | 34:14 | 197 | 40 - 49 ára | 56 | Árbæjarskokk |
| 22.08.09 | Íslandsbanka Reykjavíkurmaraþon 2009 - 10km | 10 | 46:59 | 226 | 40 - 49 ára | 57 | |
| 21.08.10 | Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - 10km | 10 | 49:47 | 435 | 40 - 49 ára | 91 |
07.03.14