Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands
Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands
Jón Grétar Jónasson, HSK
Fćđingarár: 1991
| 400 metra hlaup | ||||||
| 69,29 | Hérađsmót HSK | Laugarvatn | 12.06.2007 | 5 | ||
| 800 metra hlaup | ||||||
| 2:38,92 | 25. Landsmót UMFÍ 2007 | Kópavogur | 05.07.2007 | 10 | ||
| 2:41,82 | Hérađsmót HSK | Laugarvatn | 13.06.2007 | 4 | ||
| Langstökk | ||||||
| 4,93 | +4,0 | Hérađsmót HSK | Laugarvatn | 13.06.2007 | 5 | |
| / - / - / - 4,73/+4,1 - 4,69/+5,2 - 4,93/+4,0 | ||||||
21.11.13