Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands
Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands
Ástrós Harpa Pálsdóttir, ÍR
Fćđingarár: 1997
| 60 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 10,34 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 22.11.2008 | 17 | ||
| 10,59 | Meistaramót ÍR 11 ára og yngri | Reykjavík | 28.04.2008 | 6 | ||
| 10,95 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 17.11.2007 | 27-28 | ||
| 11,09 | Grunnskólamót Reykjavíkur | Reykjavík | 25.10.2007 | 29 | Fossvogsskóli | |
| 11,12 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 19.01.2008 | 57 | ||
| 11,33 | Reykjavíkurmót 11 ára og yngri | Reykjavík | 25.02.2008 | 9 | ||
| 11,34 | Meistaramót R.víkur 11 og y | Reykjavík | 06.03.2007 | 12-13 | ||
| 400 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 88,72 | Meistaramót ÍR 11 ára og yngri | Reykjavík | 28.04.2008 | 5 | ||
| 600 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 2:37,37 | Meistaramót R.víkur 11 og y | Reykjavík | 06.03.2007 | 17 | ||
| 2:37,39 | Grunnskólamót Reykjavíkur | Reykjavík | 25.10.2007 | 27 | Fossvogsskóli | |
| 800 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 3:30,15 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 22.11.2008 | 14 | ||
| 3:55,65 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 19.01.2008 | 24 | ||
| 60 metra grind (68 cm) - innanhúss | ||||||
| 17,04 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 19.01.2008 | 37 | ||
| Hástökk - innanhúss | ||||||
| 1,05 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 22.11.2008 | 13 | ||
| 1,00/O 1,05/XXO 1,10/XXX | ||||||
| 0,90 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 19.01.2008 | 16 | ||
| /O /XXX | ||||||
| 0,90 | Reykjavíkurmót 11 ára og yngri | Reykjavík | 25.02.2008 | 11 | ||
| 0,80/O 0,90/XO 1,00/XXX | ||||||
| 0,90 | Meistaramót ÍR 11 ára og yngri | Reykjavík | 28.04.2008 | 9-10 | ||
| 0,90/O 1,00/XXX | ||||||
| Langstökk - innanhúss | ||||||
| 3,17 | Reykjavíkurmót 11 ára og yngri | Reykjavík | 25.02.2008 | 5 | ||
| 2,72/ - 2,95/ - 3,17/ - 2,95/ - / - / | ||||||
| 3,10 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 17.11.2007 | 17 | ||
| 3,10/ - 2,62/ - 2,89/ - / - / - / | ||||||
| 2,91 | Meistaramót R.víkur 11 og y | Reykjavík | 06.03.2007 | 6 | ||
| 2,91/ - 2,85/ - 2,70 | ||||||
| 2,90 | Grunnskólamót Reykjavíkur | Reykjavík | 25.10.2007 | 28 | Fossvogsskóli | |
| 2,79 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 19.01.2008 | 61 | ||
| 2,54/ - óg/ - 2,79/ - / - / - / | ||||||
| Ţrístökk - innanhúss | ||||||
| 7,13 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 22.11.2008 | 17 | ||
| 7,13/ - 6,92/ - 6,73/ - / - / - / | ||||||
| Langstökk án atrennu - innanhúss | ||||||
| 1,66 | Innanfélagsmót ÍR 12 ára og y | Reykjavík | 18.04.2007 | 7 | ||
| 1,66 - - - - - | ||||||
| Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss | ||||||
| 6,05 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 22.11.2008 | 9 | ||
| 6,05 - 5,99 - 5,58 - - - | ||||||
| 5,61 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 17.11.2007 | 8 | ||
| 4,09 - 5,61 - 4,03 - - - | ||||||
| 4,66 | Grunnskólamót Reykjavíkur | Reykjavík | 25.10.2007 | 19 | Fossvogsskóli | |
| 4,66 - 4,17 - 3,65 - - - | ||||||
| 4,28 | Reykjavíkurmót 11 ára og yngri | Reykjavík | 25.02.2008 | 11 | ||
| 4,06 - 4,28 - 4,08 - - - | ||||||
| 4,04 | Innanfélagsmót ÍR 12 ára og y | Reykjavík | 18.04.2007 | 14 | ||
| 4,04 - - - - - | ||||||
| 4,01 | Meistaramót R.víkur 11 og y | Reykjavík | 06.03.2007 | 12 | ||
| óg - 4,01 - 3,64 | ||||||
| 3,91 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 19.01.2008 | 56 | ||
| 3,13 - 3,91 - 3,58 - - - | ||||||
| Skutlukast stelpna - innanhúss | ||||||
| 8,45 | Meistaramót ÍR 11 ára og yngri | Reykjavík | 28.04.2008 | 10 | ||
| 8,45 - - - - - | ||||||
Ýmis götuhlaup.
Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar
| Dagsetning | Heiti hlaups | Km. | Tími | Röđ | Flokkur | Röđ í fl |
| 05.05.07 | Landsbankahlaup 2007 - 10 ára stelpur fćddar 1997 | 1 | 5:16 | 43 | 10 ára | 43 |
21.11.13