Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands
Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands
Jón H Sigurðsson, HSK
Fæðingarár: 1944
| 1000 metra hlaup | ||||||
| 2:44,3 | Afrekaskrá Ólafs Unnsteinss. 1971 | Óþekkt | 1971 | 34 | ||
| 1500 metra hlaup | ||||||
| 4:19,3 | Afrekaskrá Ólafs Unnsteinss. 1971 | Óþekkt | 1971 | 54 | ||
| 4:20,0 | Hérðasmót HSH og HSK | Laugarvatn | 06.09.1970 | 1 | ||
| 4:20,5 | Afrekaskrá FÍRR 1968 | Reykjavík | 1968 | |||
| 4:28,0 | Héraðsmót HSK | Laugarvatn | 01.08.1970 | 4 | ||
| 4:47,6 | Héraðsmót HSK | Þjórsártún | 01.07.1962 | 3 | ||
| 3000 metra hlaup | ||||||
| 9:03,6 | Afrekaskrá Ólafs Unnsteinss. 1971 | Óþekkt | 1971 | 16 | ||
| 9:10,0 | Afrekaskrá 1972 | Óþekkt | 1972 | 2 | ||
| 9:16,6 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | 17.08.1968 | 1 | ||
| 9:26,8 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | 15.08.1970 | 3 | ||
| 9:30,2 | Afrekaskrá 1973 | Óþekkt | 1973 | 9 | ||
| 9:33,0 | Héraðsmót HSK | Laugarvatn | 01.08.1970 | 2 | ||
| 9:44,3 | Unglingameistaramót Íslands | Reykjavík | 11.07.1964 | 1 | ||
| 10:06,6 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | 23.08.1969 | 3 | ||
| 5000 metra hlaup | ||||||
| 15:33,4 | Afrekaskrá | Odense | 27.07.1971 | 20 | ||
| 15:33,4 | Afrekaskrá Guðmundar | Odense | 27.07.1971 | 30 | ||
| 15:34,4 | Afrekaskrá Ólafs Unnsteinss. 1971 | Óþekkt | 1971 | 8 | ||
| 15:47,2 | Afrekaskrá 1972 | Óþekkt | 1972 | 1 | ||
| 15:53,2 | Afrekaskrá | Reykjavík | 1970 | 3 | ||
| 15:54,4 | Afrekaskrá 1973 | Óþekkt | 1973 | 6 | ||
| 15:59,8 | Afrekaskrá 1974 | Óþekkt | 1974 | 4 | ||
| 16:00,4 | Afrekaskrá FÍRR 1968 | Reykjavík | 1968 | |||
| 16:03,5 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | 16.08.1970 | 2 | ||
| 16:06,0 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | 18.08.1968 | 1 | ||
| 16:08,6 | Afrekaskrá 1975 | Óþekkt | 1975 | 7 | ||
| 16:11,6 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | 26.07.1970 | 2 | ||
| 16:30,4 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | 23.08.1969 | 2 | ||
| 17:11,8 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | 14.08.1966 | 2 | ||
| 10.000 metra hlaup | ||||||
| 32:46,0 | Afrekaskrá | Dublin | 22.08.1971 | 11 | ||
| 32:46,0 | Afrekaskrá Guðmundar | Dublin | 22.08.1971 | 24 | ||
| 33:15,8 | Afrekaskrá 1973 | Óþekkt | 1973 | 3 | ||
| 34:06,0 | Afrekaskrá 1975 | Óþekkt | 1975 | 3 | ||
| 34:37,4 | Afrekaskrá 1974 | Óþekkt | 1974 | 3 | ||
| 35:01,2 | Afrekaskrá 1972 | Óþekkt | 1972 | 2 | ||
| 35:05,6 | Kalottkeppnin | Tromsö, NO | 26.07.1975 | 8 | ||
| 10 km götuhlaup | ||||||
| 54:53 | Brúarhlaupið | Selfoss | 06.09.1997 | 103 | ||
| 58:14 | Brúarhlaupið | Selfoss | 05.09.1998 | 10 | ||
| 59:11 | Reykjavíkur maraþon 1996 | Reykjavík | 18.08.1996 | 35 | ||
| 59:54 | Reykjavíkur maraþon 1993 | Reykjavík | 22.08.1993 | 120 | Ófélagsb | |
| 63:17 | Reykjavíkur maraþon 1997 | Reykjavík | 24.08.1997 | 52 | ||
| 64:38 | Reykjavíkur maraþon | Reykjavík | 21.08.1994 | 571 | ||
| 66:21 | Brúarhlaupið | Selfoss | 07.09.2002 | 11 | ||
| 68:13 | Heilsuhlaup Krabbameinsfélags | Reykjavík | 03.06.1999 | 22 | ||
| 70:41 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 16.08.2003 | 77 | ||
| 95:32 | Reykjavíkurmaraþon 1 | Reykjavík | 20.08.1995 | 610 | ||
| 10 km götuhlaup (flögutímar) | ||||||
| 70:41 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 16.08.2003 | 77 | ||
| Hálft maraþon | ||||||
| 2:12:51 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 23.08.1998 | 250 | Ófélagsb | |
| 2:20:09 | Reykjavíkurmaraþon 1999 - 10KM | Reykjavík | 22.08.1999 | 39 | ||
| 2:25:13 | Brúarhlaupið | Selfoss | 02.09.2000 | 69 | ||
| 2:31:46 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 19.08.2000 | 43 | ||
| 3000 metra hindrunarhlaup | ||||||
| 9:57,2 | Afrekaskrá 1972 | Óþekkt | 1972 | 2 | ||
Ýmis götuhlaup.
Úrslit flestra götuhlaupa síðustu ára er að finna á hlaupasíðu Torfa Helga Leifssonar
| Dagsetning | Heiti hlaups | Km. | Tími | Röð | Flokkur | Röð í fl |
| 22.08.93 | Reykjavíkur maraþon 1993 - 10 km | 10 | 59:54 | 719 | 40 - 49 ára | 120 |
| 04.09.93 | Brúarhlaup Selfoss 1993 - 10 Km | 10 | 54:34 | 63 | 40 - 49 ára | 16 |
| 21.08.94 | Reykjavíkur maraþon 1994 - 10km | 10 | 64:38 | 929 | 50 - 59 ára | 46 |
| 20.08.95 | Reykjavíkurmaraþon 1995 - 10 km. | 10 | 1:35:32 | 1103 | 50 - 59 ára | 56 |
| 18.08.96 | Reykjavíkurmaraþon 1996 - 10 km. | 10 | 59:11 | 581 | 50 - 59 ára | 35 |
| 24.08.97 | Reykjavíkur maraþon 1997 - 10 km. | 10 | 1:03:17 | 725 | 50 - 59 ára | 52 |
| 23.08.98 | Reykjavíkur maraþon 1998 - 21 kílómetri | 21,1 | 2:12:51 | 312 | 50 - 59 ára | 250 |
| 05.09.98 | Brúarhlaup 1998 - 10 km. | 10 | 58:14 | 123 | 50 - 59 ára | 10 |
| 22.08.99 | Reykjavíkurmaraþon 1999 - 21,1KM | 21,1 | 2:20:09 | 350 | 50 - 59 ára | 39 |
| 19.08.00 | Reykjavíkur maraþon 2000 - hálfmaraþon | 21,1 | 2:31:46 | 325 | 50 - 59 ára | 43 |
| 02.09.00 | Brúarhlaup Selfoss 2000 - 21,1 Km | 21,1 | 2:25:13 | 69 | 50 - 59 ára | 69 |
| 07.06.01 | Heilsuhlaup Krabbameinsfélagsins 2001-2 km | 3 | 25:31 | 89 | 50 - 59 ára | 5 |
| 07.09.02 | Brúarhlaup Selfoss 2002 - 10 Km | 10 | 66:21 | 136 | 50 - 59 ára | 11 |
| 16.08.03 | Reykjavíkur maraþon 2003 - 10km | 10 | 1:10:41 | 781 | 50 - 59 ára | 77 |
07.06.20