Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands
Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands
Benedikt Óskar Benediktsson, HSK
Fæðingarár: 2000
| 60 metra hlaup | ||||||
| 10,98 | -0,3 | Aldursflokkamót HSK | Þorlákshöfn | 16.06.2012 | 8 | |
| 800 metra hlaup | ||||||
| 3:26,57 | Aldursflokkamót HSK | Þorlákshöfn | 16.06.2012 | 6 | ||
| 3:31,6 | Aldursflokkamót HSK | Selfoss | 11.06.2011 | 1 | ||
| 5 km götuhlaup | ||||||
| 26:01 | Brúarhlaupið | Selfoss | 07.09.2013 | 18 | ||
| Hástökk | ||||||
| 0,95 | Aldursflokkamót HSK | Selfoss | 11.06.2011 | 3 | ||
| 0,85/O 0,95/O 1,00/XXX | ||||||
| Langstökk | ||||||
| 3,00 | -1,2 | Aldursflokkamót HSK | Þorlákshöfn | 16.06.2012 | 10 | |
| 3,00/-1,2 - 2,84/-2 - 2,96/0 - 2,94/0,3 - / - / | ||||||
| 2,79 | +2,0 | Aldursflokkamót HSK | Selfoss | 11.06.2011 | 5 | |
| 2,66/1,8 - 2,70/1,1 - 2,79/2,0 - 2,66/1,2 - / - / | ||||||
| Kúluvarp (2,0 kg) | ||||||
| 5,35 | Aldursflokkamót HSK | Selfoss | 11.06.2011 | 3 | ||
| 5,35 - 4,23 - 4,38 - 4,28 - - | ||||||
| Spjótkast (400 gr) | ||||||
| 11,12 | Aldursflokkamót HSK | Þorlákshöfn | 16.06.2012 | 7 | ||
| 11,12 - óg - 10,17 - óg - - | ||||||
| 60 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 10,84 | Aldursflokkamót HSK inni | Reykjavík | 09.01.2011 | 5 | ||
| 11,07 | Aldursflokkamót HSK Inni | Reykjavík | 06.01.2013 | 9 | ||
| 800 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 3:09,80 | Aldursflokkamót HSK inni | Reykjavík | 09.01.2011 | 3 | ||
| 3:20,26 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 25.02.2012 | 17 | ||
| 3:29,00 | Aldursflokkamót HSK Inni | Reykjavík | 06.01.2013 | 5 | ||
| 60 metra grind (76,2 cm) - innanhúss | ||||||
| 14,15 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 24.02.2013 | 18 | ||
| 14,74 | Aldursflokkamót HSK Inni | Reykjavík | 06.01.2013 | 4 | ||
| Hástökk - innanhúss | ||||||
| 1,15 | Aldursflokkamót HSK inni | Reykjavík | 09.01.2011 | 2 | ||
| 1,06 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 26.02.2012 | 16-23 | ||
| 1,06/o 1,16/xxx | ||||||
| 1,00 | Aldursflokkamót HSK Inni | Reykjavík | 06.01.2013 | 9 | ||
| 1,00/xo 1,10/xxx | ||||||
| Langstökk - innanhúss | ||||||
| 3,07 | Aldursflokkamót HSK inni | Reykjavík | 09.01.2011 | 6 | ||
| 2,83/ - 3,00/ - 3,07/ - 2,94/ - / - / | ||||||
| 2,81 | Aldursflokkamót HSK Inni | Reykjavík | 06.01.2013 | 9 | ||
| 1,73/ - 2,71/ - 2,81/ - óg/ - / - / | ||||||
| 2,61 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 25.02.2012 | 32 | ||
| 2,61/ - 1,25/ - 2,19/ - / - / - / | ||||||
| Langstökk án atrennu - innanhúss | ||||||
| 0,94 | Fjölþrautamót Dímonar og Garps | Hvolsvöllur | 10.04.2006 | 20 | ||
| 0,91 - 0,94 - 0,90 - - - | ||||||
| Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss | ||||||
| 5,99 | Aldursflokkamót HSK Inni | Reykjavík | 06.01.2013 | 7 | ||
| 5,99 - 5,16 - óg - 5,18 - - | ||||||
| 5,65 | Aldursflokkamót HSK inni | Reykjavík | 09.01.2011 | 8 | ||
| - 5,05 - 5,45 - 5,65 - - | ||||||
| 4,46 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 26.02.2012 | 28 | ||
| 3,79 - 4,46 - 4,13 - - - | ||||||
| Skutlukast stráka - innanhúss | ||||||
| 7,04 | Héraðsleikar HSK inni 2009 | Hella | 08.03.2009 | 17 | ||
| 7,04 - - - - - | ||||||
| 4,15 | Fjölþrautamót Dímonar og Garps | Hvolsvöllur | 10.04.2006 | 21 | ||
| 2,90 - 2,90 - 4,15 - - - | ||||||
Ýmis götuhlaup.
Úrslit flestra götuhlaupa síðustu ára er að finna á hlaupasíðu Torfa Helga Leifssonar
| Dagsetning | Heiti hlaups | Km. | Tími | Röð | Flokkur | Röð í fl |
| 07.09.13 | Brúarhlaup Selfoss 2013 - 5 Km | 5 | 26:01 | 20 | Karlar | 18 |
21.11.13