Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands
Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands
Ţorgils Helgason, UMSS
Fćđingarár: 1997
| 60 metra hlaup | ||||||
| 11,42 | +3,5 | Norđurlandsleikar 2007 | Sauđárkrókur | 18.08.2007 | 4 | |
| 400 metra hlaup | ||||||
| 95,91 | Norđurlandsleikar 2007 | Sauđárkrókur | 18.08.2007 | 3 | ||
| Langstökk | ||||||
| 2,76 | +1,6 | Norđurlandsleikar 2007 | Sauđárkrókur | 18.08.2007 | 4 | |
| 2,51/+3,8 - 2,47/+3,2 - 2,76/+1,6 - / - / - / | ||||||
| Kúluvarp (2,0 kg) | ||||||
| 4,66 | Norđurlandsleikar 2007 | Sauđárkrókur | 18.08.2007 | 7 | ||
| óg - 4,60 - 4,37 - 4,66 - - | ||||||
| Boltakast | ||||||
| 27,40 | Norđurlandsleikar 2007 | Sauđárkrókur | 18.08.2007 | 6 | ||
| 23,72 - 27,40 - 23,11 - 24,74 - - | ||||||
| 60 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 13,05 | Haustleikar ÍR | Reykjavík | 10.12.2005 | 22 | ÍR | |
| 400 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 1:47,85 | Haustleikar ÍR | Reykjavík | 10.12.2005 | 13 | ÍR | |
| Langstökk - innanhúss | ||||||
| 2,26 | Haustleikar ÍR | Reykjavík | 10.12.2005 | 20 | ÍR | |
| 2,26/ - 1,80/ - 1,77/ - / - / - / | ||||||
21.11.13