Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands
Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands
John Kriegsman, Ófélagsb
Fæðingarár: 1978
| Maraþon | ||||||
| 2:54:36 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 20.08.2005 | 5 | ||
| Maraþon (flögutímar) | ||||||
| 2:54:33 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 20.08.2005 | 5 | ||
| Laugavegurinn | ||||||
| 6:42:39 | Laugavegurinn 2007 | Landmannalaugar-Þórsmörk | 14.07.2007 | 55 | ||
Ýmis götuhlaup.
Úrslit flestra götuhlaupa síðustu ára er að finna á hlaupasíðu Torfa Helga Leifssonar
| Dagsetning | Heiti hlaups | Km. | Tími | Röð | Flokkur | Röð í fl |
| 20.08.05 | Reykjavíkur maraþon 2005 - maraþon | 42,2 | 2:54:36 | 6 | 18 - 39 ára | 5 |
| 14.07.07 | Laugavegurinn 2007 | 55 | 6:42:39 | 67 | 18 - 29 ára | 5 |
21.11.13