Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands
Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands
Valdís Lilja Andrésdóttir, Höttur
Fæðingarár: 1986
| 60 metra hlaup | ||||||
| 9,27 | +0,6 | Afrekaskrá Guðmundar Víðis | Hafnarfjörður | 15.08.1998 | 16 | UÍA |
| 100 metra hlaup | ||||||
| 14,22 | +1,1 | Austurlandsmót UÍA | Egilsstaðir | 17.07.2002 | 5 | UÍA |
| 14,40 | +3,0 | Unglingalandsmót UMFÍ | Stykkishólmur | 04.08.2002 | 11 | UÍA |
| 14,68 | +2,1 | Sumarhátíð UÍA | Egilsstaðir | 07.07.2012 | 2 | UÍA |
| 14,7 | +0,0 | Vormót UÍA | Egilsstaðir | 09.06.2001 | 4 | UÍA |
| 14,94 | -2,2 | Vormót UÍA | Egilsstaðir | 20.06.2004 | 3 | UÍA |
| 14,8 | +3,0 | Unglingameistaramót UÍA | Egilsstaðir | 31.07.2000 | 3 | UÍA |
| 15,42 | -3,1 | Sumarhátíð UÍA 2004 | Egilsstaðir | 17.07.2004 | 2 | UÍA |
| 800 metra hlaup | ||||||
| 2:55,91 | Vormót UÍA | Egilsstaðir | 20.06.2004 | 2 | UÍA | |
| 3:00,10 | Meistaramót 15-22 ára | Laugarvatn | 29.08.2004 | 3 | UÍA | |
| 1500 metra hlaup | ||||||
| 6:13,02 | Unglingalandsmót UMFÍ | Sauðárkrókur | 31.07.2004 | 2 | UÍA | |
| 6:58,97 | Meistaramót 15-22 ára | Laugarvatn | 28.08.2004 | 3 | UÍA | |
| 80 metra grind (76,2 cm) | ||||||
| 16,03 | +0,9 | Austurlandsmót UÍA | Egilsstaðir | 17.07.2002 | 4 | UÍA |
| Hástökk | ||||||
| 1,25 | Vormót UÍA | Egilsstaðir | 20.06.2004 | 3 | UÍA | |
| 1,20 | Sumarhátíð UÍA 2004 | Egilsstaðir | 18.07.2004 | 2 | UÍA | |
| 1,15/0 1,20/0 1,25/XXX | ||||||
| Langstökk | ||||||
| 4,51 | +3,0 | Unglingalandsmót UMFÍ | Stykkishólmur | 04.08.2002 | 5 | UÍA |
| 4,50 | +0,7 | Meistaramót Íslands 15 til 22 | Reykjavík | 12.07.2003 | 9 | UÍA |
| (4,50/+0,7 - 0 - 0) | ||||||
| 4,46 | +0,6 | Austurlandsmót UÍA | Egilsstaðir | 17.07.2002 | 2 | UÍA |
| 4,19 | +1,5 | Unglingalandsmót UMFÍ | Sauðárkrókur | 01.08.2004 | 5 | UÍA |
| 4,13/-1,8 - 4,07/-1,8 - 4,19/+1,5 - 4,12/+0,5 - / - / | ||||||
| 4,12 | +5,6 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Borgarnes | 21.07.2002 | 17 | UÍA |
| 4,09 | +2,0 | Vormót UÍA | Egilsstaðir | 20.06.2004 | 3 | UÍA |
| 4,09 | +0,0 | Sumarhátíð UÍA 2004 | Egilsstaðir | 17.07.2004 | 2 | UÍA |
| 3,68/ - 3,96/ - 3,92/ - 3,96/ - 3,87/ - 4,09/ | ||||||
| 4,07 | +0,0 | Vormót UÍA | Egilsstaðir | 09.06.2001 | 7 | UÍA |
| 4,07 | +0,9 | Sumarhátíð UÍA | Egilsstaðir | 10.07.2016 | 4 | |
| 4,05/+2,6 - 3,76/+2,6 - 4,07/+0,9 - 3,50/+1,4 - - | ||||||
| 4,05 | +1,5 | MÍ 15-22 ára | Kópavogur | 11.08.2001 | 20 | UÍA |
| 3,70 | +0,0 | Sumarhátíð UÍA | Egilsstaðir | 08.07.2018 | 1 | |
| 3,41/+0,0 - 3,57/+0,0 - 3,70/+0,0 - 3,43/+0,0 | ||||||
| Þrístökk | ||||||
| 8,52 | +0,0 | Sumarhátíð UÍA 2004 | Egilsstaðir | 17.07.2004 | 2 | UÍA |
| 8,04/ - 8,36/ - 8,20/ - 8,50/ - 8,52/ - / | ||||||
| Kúluvarp (2,0 kg) | ||||||
| 8,45 | Afrekaskrá Guðmundar Víðis | Hafnarfjörður | 15.08.1998 | 5 | UÍA | |
| Kúluvarp (3,0 kg) | ||||||
| 10,45 | Austurlandsmót UÍA | Egilsstaðir | 17.07.2002 | 2 | UÍA | |
| 10,42 | MÍ 15-22 ára | Kópavogur | 11.08.2001 | 3 | UÍA | |
| 10,38 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Borgarnes | 21.07.2002 | 2 | UÍA | |
| 10,22 | Unglingalandsmót UMFÍ | Stykkishólmur | 04.08.2002 | 2 | UÍA | |
| 10,13 | Unglingalandsmót UMFÍ | Sauðárkrókur | 31.07.2004 | 1 | UÍA | |
| 9,65 - 10,13 - óg - 9,68 - - | ||||||
| 9,99 | Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri | Reykjavík | 10.09.2000 | 3 | UÍA | |
| 9,68 | Sumarhátíð UÍA 2004 | Egilsstaðir | 17.07.2004 | 1 | UÍA | |
| x - 9,41 - x - 9,68 - x - 9,40 | ||||||
| 9,57 | Meistaramót Íslands 12-14 ára | Laugarvatn | 15.07.2000 | 1 | UÍA | |
| 9,53 | Unglingameistaramót UÍA | Egilsstaðir | 31.07.2000 | 2 | UÍA | |
| 9,05 | Meistaramót 15-22 ára | Laugarvatn | 28.08.2004 | 1 | UÍA | |
| óg - 8,61 - óg - 9,05 - 9,03 - 8,44 | ||||||
| Kúluvarp (4,0 kg) | ||||||
| 10,88 | Meistaramót Íslands | Egilsstaðir | 24.07.2005 | 5 | UÍA | |
| 10,54 - 10,29 - - - 10,88 - 09,84 - - | ||||||
| 10,61 | Sumarhátíð UÍA | Egilsstaðir | 08.07.2012 | 1 | UÍA | |
| 10,32 - 10,42 - 10,61 - 10,30 - - | ||||||
| 10,50 | Sumarhátíð UÍA | Egilsstaðir | 22.07.2006 | 1 | UÍA | |
| 9,78 - 9,38 - 9,55 - 10,50 - 9,50 - 9,82 | ||||||
| 10,36 | Sumarhátíð UÍA | Egilsstaðir | 09.07.2005 | 1 | UÍA | |
| 10,12 - 10,03 - 09,54 - 10,36 - 10,15 - 09,55 | ||||||
| 10,19 | Meistaramót Íslands 15 til 22 | Reykjavík | 12.07.2003 | 2 | UÍA | |
| (10,19 - 0 - 0) | ||||||
| 10,13 | Sumarhátíð UÍA | Egilsstaðir | 10.07.2016 | 1 | ||
| 9,88 - 10,13 - 10,07 - 10,13 - - | ||||||
| 10,02 | Vormót UÍA | Egilsstaðir | 20.06.2004 | 1 | UÍA | |
| 10,00 | 24. Landsmót UMFÍ | Sauðárkrókur | 09.07.2004 | 9 | UÍA | |
| (10,00 - D - 9,78) | ||||||
| 9,97 | Kastmót UÍA | Egilsstaðir | 23.07.2003 | 1 | UÍA | |
| 9,97 - 8,96 - 8,37 - 9,12 | ||||||
| 9,78 | 24. Landsmót UMFÍ | Sauðárkrókur | 10.07.2004 | 10 | UÍA | |
| (9,78 - 9,67 - D ) | ||||||
| 9,44 | Sumarhátíð UÍA | Egilsstaðir | 08.07.2018 | 1 | ||
| 9,07 - 8,95 - 8,76 - 9,26 - 9,44 - 9,32 | ||||||
| 8,67 | Vormót UÍA | Egilsstaðir | 09.06.2001 | 3 | UÍA | |
| 8,35 | 23. Landsmót UMFÍ | Egilsstaðir | 12.07.2001 | 14 | UÍA | |
| Kúluvarp (3,0 kg) | ||||||
| 10,44 | Sumarhátíð UÍA | Egilsstaðir | 14.07.2013 | 1 | UÍA | |
| 10,10 - 10,44 - 10,37 - 10,13 - - | ||||||
| Kringlukast (600gr) | ||||||
| 20,52 | MÍ 15-22 ára | Kópavogur | 11.08.2001 | 6 | UÍA | |
| 18,45 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Borgarnes | 21.07.2002 | 8 | UÍA | |
| Kringlukast (1,0 kg) | ||||||
| 31,38 | Sumarhátíð UÍA | Egilsstaðir | 14.07.2013 | 1 | UÍA | |
| 27,09 - 30,30 - 29,31 - 31,38 - - | ||||||
| 30,02 | Meistaramót 15-22 ára | Laugarvatn | 28.08.2004 | 1 | UÍA | |
| 16,39 - 22,41 - 30,02 - - 29,69 - 26,92 | ||||||
| 29,52 | Sumarhátíð UÍA | Egilsstaðir | 09.07.2016 | 1 | ||
| 24,60 - 21,17 - X - 29,52 - 0 | ||||||
| 29,40 | Meistaramót Íslands | Egilsstaðir | 24.07.2005 | 6 | UÍA | |
| 26,77 - - - 26,71 - 29,40 - - - 25,21 | ||||||
| 29,13 | Sumarhátíð UÍA | Egilsstaðir | 23.07.2006 | 1 | UÍA | |
| 29,13 - - - - - | ||||||
| 28,92 | Sumarhátíð UÍA | Egilsstaðir | 10.07.2005 | 1 | UÍA | |
| - - 28,08 - 27,04 - 28,92 - 28,10 - 27,40 | ||||||
| 28,29 | Sumarhátíð UÍA | Egilsstaðir | 08.07.2012 | 1 | UÍA | |
| 28,29 - x - 25,69 - x - - | ||||||
| 28,10 | Sumarhátíð UÍA 2004 | Egilsstaðir | 18.07.2004 | 1 | UÍA | |
| 26,77 - 24,72 - 28,10 - 25,36 - 21,67 - 26,12 | ||||||
| 23,71 | 24. Landsmót UMFÍ | Sauðárkrókur | 09.07.2004 | 11 | UÍA | |
| (23,38 - D - 23,71) | ||||||
| 23,42 | Kastmót UÍA | Egilsstaðir | 23.07.2003 | 1 | UÍA | |
| 22,60 - 22,77 - 21,41 - 23,42 | ||||||
| 23,18 | 24. Landsmót UMFÍ | Sauðárkrókur | 11.07.2004 | 11 | UÍA | |
| (22,41 - 21,57 - 23,18) | ||||||
| 20,98 | Meistaramót Íslands 15 til 22 | Reykjavík | 12.07.2003 | 2 | UÍA | |
| (D - 20,66 - 20,98 - S - S - S ) | ||||||
| 20,60 | 23. Landsmót UMFÍ | Egilsstaðir | 12.07.2001 | 15 | UÍA | |
| Spjótkast (400 gr) | ||||||
| 27,55 | Unglingameistaramót UÍA | Egilsstaðir | 31.07.2000 | 1 | UÍA | |
| 25,50 | Meistaramót Íslands 12-14 ára | Laugarvatn | 15.07.2000 | 4 | UÍA | |
| Spjótkast (600 gr) | ||||||
| 31,22 | Vormót UÍA | Egilsstaðir | 20.06.2004 | 1 | UÍA | |
| 30,71 | Unglingalandsmót UMFÍ | Stykkishólmur | 04.08.2002 | 2 | UÍA | |
| 30,64 | Meistaramót Íslands 15 til 22 | Reykjavík | 13.07.2003 | 3 | UÍA | |
| (30,18 - D - D - 30,64 - 29,08 - 28,83) | ||||||
| 29,93 | Sumarhátíð UÍA | Egilsstaðir | 07.07.2012 | 1 | UÍA | |
| 22,28 - 23,79 - 23,49 - 29,93 - - | ||||||
| 29,66 | 23. Landsmót UMFÍ | Egilsstaðir | 15.07.2001 | UÍA | ||
| 26,83 | Sumarhátíð UÍA | Egilsstaðir | 09.07.2016 | 1 | ||
| 26,04 - 26,83 - 25,73 - 26,34 - - | ||||||
| 26,25 | Sumarhátíð UÍA | Egilsstaðir | 09.07.2005 | 2 | UÍA | |
| 24,15 - 26,25 - - - - - - - - | ||||||
| 26,24 | 23. Landsmót UMFÍ | Egilsstaðir | 15.07.2001 | 12 | UÍA | |
| 26,17 | Kastmót UÍA | Egilsstaðir | 23.07.2003 | 2 | UÍA | |
| 26,10 - 26,17 - 22,40 - 25,06 | ||||||
| 25,90 | Vormót UÍA | Egilsstaðir | 09.06.2001 | 4 | UÍA | |
| 24,68 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Borgarnes | 21.07.2002 | 6 | UÍA | |
| 24,58 | MÍ 15-22 ára | Kópavogur | 12.08.2001 | 5 | UÍA | |
| 23,38 | Austurlandsmót UÍA | Egilsstaðir | 17.07.2002 | 2 | UÍA | |
| 23,13 | Sumarhátíð UÍA 2004 | Egilsstaðir | 17.07.2004 | 1 | UÍA | |
| 23,13 - - - - - - - - - - | ||||||
| 21,84 | Sumarhátíð UÍA | Egilsstaðir | 08.07.2018 | 1 | ||
| 21,83 - X - 21,84 - X | ||||||
| Spjótkast (500 gr.) | ||||||
| 27,84 | Sumarhátíð UÍA | Egilsstaðir | 13.07.2013 | 1 | UÍA | |
| 26,26 - 24,50 - 27,84 - 24,18 - - | ||||||
| Sleggjukast (4,0 kg) | ||||||
| 20,56 | Meistaramót 15-22 ára | Laugarvatn | 29.08.2004 | 1 | UÍA | |
| 17,89 - 19,40 - 18,28 - 20,31 - 20,56 - óg | ||||||
| 13,59 | Meistaramót Íslands 15 til 22 | Reykjavík | 13.07.2003 | 1 | UÍA | |
| (6,34 - 5,99 - 10,99 - 9,76 - 11,87 - 13,59) | ||||||
| Langstökk án atrennu - innanhúss | ||||||
| 2,33 | Meistaramót UÍA | Fáskrúðsfjörður | 08.02.2003 | 3 | UÍA | |
| 2,19 | Meistaramót Íslands 12-14 ára | Reykjavík | 11.03.2000 | 10 | UÍA | |
| Þrístökk án atrennu - innanhúss | ||||||
| 6,40 | Meistaramót UÍA | Fáskrúðsfjörður | 08.02.2003 | 1 | UÍA | |
| Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss | ||||||
| 8,53 | Meistaramót Íslands 12-14 ára | Reykjavík | 11.03.2000 | 6 | UÍA | |
| Kúluvarp (4,0 kg) - innanhúss | ||||||
| 9,39 | Meistaramót UÍA | Fáskrúðsfjörður | 08.02.2003 | 1 | UÍA | |
Ýmis götuhlaup.
Úrslit flestra götuhlaupa síðustu ára er að finna á hlaupasíðu Torfa Helga Leifssonar
| Dagsetning | Heiti hlaups | Km. | Tími | Röð | Flokkur | Röð í fl |
| 25.09.11 | Hjartadagshlaupið 2011 - 5 km | 5 | 28:07 | 67 | 17 - 39 ára | 11 |
10.09.18