Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands
Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands
Guđjón Kárason, UMSS
Fćđingarár: 1987
| 60 metra hlaup | ||||||
| 9,24 | +3,0 | Goggi Galvaski 1999 | Mosfellsbćr | 19.06.1999 | 8 | |
| 9,31 | -2,7 | Meistaramót Ísl. 12-14 ára | Borgarnes | 07.08.1999 | 11 | |
| 9,55 | +3,0 | Goggi Galvaski 1999 | Mosfellsbćr | 19.06.1999 | 8 | |
| 100 metra hlaup | ||||||
| 12,02 | +5,0 | Meistaramót 15-22 ára | Laugarvatn | 28.08.2004 | 7 | |
| 12,3 | +3,0 | Hérađsmót UMSS | Sauđárkrókur | 06.07.2000 | 5 | |
| 12,57 | +0,0 | Meistaramót Íslands 15 til 22 | Reykjavík | 12.07.2003 | 9 | |
| 12,68 | +5,4 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Borgarnes | 21.07.2002 | 20 | |
| 12,77 | +3,7 | Unglingalandsmót UMFÍ | Stykkishólmur | 04.08.2002 | 6 | |
| 13,0 | +3,0 | Unglingalandsmót UMSS | Sauđárkrókur | 01.08.2002 | 2 | |
| 13,0 | +3,0 | Unglingamót UMSS | Sauđárkrókur | 12.08.2002 | 2 | |
| 13,52 | +3,0 | Goggi galvaski | Mosfellsbćr | 01.07.2001 | 11 | |
| 13,9 | +0,0 | Unglingamót UMSS | Sauđárkrókur | 18.06.2000 | 3 | |
| 14,4 | -1,8 | Goggi Galvaski | Mosfellsbćr | 25.06.2000 | 8 | |
| 14,7 | +0,0 | Goggi Galvaski | Mosfellsbćr | 25.06.2000 | 10 | |
| 15,05 | +3,0 | Unglingalandsmót UMFÍ | Tálknafjörđur | 06.08.2000 | 22 | |
| 15,07 | -1,0 | Meistaramót Íslands 12-14 ára | Laugarvatn | 15.07.2000 | 10 | |
| 15,4 | +3,0 | Unglingamót UMSS | Sauđárkrókur | 21.06.2001 | 3 | |
| 200 metra hlaup | ||||||
| 26,99 | +5,5 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Borgarnes | 21.07.2002 | 13 | |
| 600 metra hlaup | ||||||
| 2:02,6 | Afrekaskrá Guđmundar Víđis | Mosfellsbćr | 19.06.1998 | 13 | ||
| 800 metra hlaup | ||||||
| 2:45,5 | Unglingalandsmót UMSS | Sauđárkrókur | 01.08.2002 | 2 | ||
| 2:45,5 | Unglingamót UMSS | Sauđárkrókur | 12.08.2002 | 2 | ||
| 2:50,30 | Meistaramót Íslands 12-14 ára | Laugarvatn | 15.07.2000 | 9 | ||
| 3:19,5 | Unglingamót UMSS | Sauđárkrókur | 18.06.2000 | 2 | ||
| 1500 metra hlaup | ||||||
| 6:03,3 | Hérađsmót UMSS | Sauđárkrókur | 06.07.2000 | 2 | ||
| 100 metra grind (84 cm) | ||||||
| 16,75 | +1,1 | Meistaramót Íslands 15 til 22 | Reykjavík | 12.07.2003 | 4 | |
| Hástökk | ||||||
| 1,65 | Vormót UMSS | Sauđárkrókur | 28.05.2004 | 5 | ||
| 1,40/O 1,50/XXO 1,60/XO 1,65/XXO 1,70/XXX | ||||||
| 1,55 | Unglingamót UMSS | Sauđárkrókur | 21.06.2001 | 1 | ||
| 1,45 | Goggi galvaski | Mosfellsbćr | 30.06.2001 | 8 | ||
| (120/o 125/- 130/o 135/o 140/o 145/xo 150/xxx) | ||||||
| 1,40 | Unglingamót UMSS | Sauđárkrókur | 18.06.2000 | 1 | ||
| 1,35 | Goggi Galvaski | Mosfellsbćr | 24.06.2000 | 9 | ||
| 1,35 | Meistaramót Íslands 12-14 ára | Laugarvatn | 15.07.2000 | 7 | ||
| 1,30 | Goggi Galvaski 1999 | Mosfellsbćr | 20.06.1999 | 5 | ||
| 1,30 | Meistaramót Ísl. 12-14 ára | Borgarnes | 07.08.1999 | 12 | ||
| 1,30 | Hérađsmót UMSS | Sauđárkrókur | 06.07.2000 | 2 | ||
| Hjalti | ||||||
| 1,30 | Unglingalandsmót UMFÍ | Tálknafjörđur | 06.08.2000 | 17 | ||
| 1,25 | Afrekaskrá Guđmundar Víđis | Mosfellsbćr | 21.06.1998 | 17 | ||
| Stangarstökk | ||||||
| 2,60 | Vormót UMSS | Sauđárkrókur | 28.05.2004 | 3 | ||
| 2,20/O 2,40/XO 2,60/XO 2,80/XXX | ||||||
| Langstökk | ||||||
| 5,72 | +3,0 | Unglingalandsmót UMSS | Sauđárkrókur | 01.08.2002 | 2 | |
| 5,72 | +3,0 | Unglingamót UMSS | Sauđárkrókur | 12.08.2002 | 2 | |
| 5,53 | +3,0 | Unglingalandsmót UMFÍ | Stykkishólmur | 04.08.2002 | 4 | |
| 4,97 | +3,0 | Unglingamót UMSS | Sauđárkrókur | 21.06.2001 | 2 | |
| 4,83 | +4,1 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Borgarnes | 21.07.2002 | 20 | |
| 4,74 | +1,9 | Goggi galvaski | Mosfellsbćr | 30.06.2001 | 8 | |
| (4,67/+2,2 - D - 4,74/+3,0 - 4,56/+3,4 - 4,74/+1,9 - Sk) | ||||||
| 4,62 | +3,0 | Hérađsmót UMSS | Sauđárkrókur | 06.07.2000 | 5 | |
| Hjalti | ||||||
| 4,57 | +2,9 | Meistaramót Ísl. 12-14 ára | Borgarnes | 07.08.1999 | 9 | |
| 4,49 | +1,0 | Meistaramót Íslands 12-14 ára | Laugarvatn | 15.07.2000 | 6 | |
| 4,46 | +0,0 | Unglingamót UMSS | Sauđárkrókur | 18.06.2000 | 2 | |
| 4,38 | +3,0 | Goggi Galvaski 1999 | Mosfellsbćr | 20.06.1999 | 8 | |
| 4,32 | +0,0 | Goggi Galvaski | Mosfellsbćr | 24.06.2000 | 8 | |
| 4,02 | +3,0 | Unglingalandsmót UMFÍ | Tálknafjörđur | 06.08.2000 | 27 | |
| Ţrístökk | ||||||
| 12,31 | +1,4 | Meistaramót 15-22 ára | Laugarvatn | 29.08.2004 | 3 | |
| 12.34/1,5 - óg/ - 12,31/1,4 - 11,73/0,0 - 11,46/-0,1 - 11,75/0,0 | ||||||
| 12,23 | +1,2 | Meistaramót Íslands 15 til 22 | Reykjavík | 13.07.2003 | 2 | |
| (D - 12,23/+1,2 - 12,01/-0,2 - 12,03/+3,0 - 11,97/-0,5 - 11,80/+0,4) | ||||||
| 11,48 | +4,3 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Borgarnes | 21.07.2002 | 6 | |
| Kúluvarp (2,0 kg) | ||||||
| 8,17 | Meistaramót Ísl. 12-14 ára | Borgarnes | 07.08.1999 | 19 | ||
| Kúluvarp (3,0 kg) | ||||||
| 8,36 | Unglingalandsmót UMFÍ | Tálknafjörđur | 06.08.2000 | 16 | ||
| 8,28 | Unglingamót UMSS | Sauđárkrókur | 18.06.2000 | 3 | ||
| Kúluvarp (5,5 kg) | ||||||
| 11,16 | Unglingalandsmót UMFÍ | Sauđárkrókur | 01.08.2004 | 4 | ||
| 10,93 - 11,07 - 11,16 - 11,02 - - | ||||||
| 10,80 | Meistaramót 15-22 ára | Laugarvatn | 28.08.2004 | 5 | ||
| 10,30 - 10,72 - 10,80 - - - | ||||||
| Spjótkast (400 gr) | ||||||
| 24,85 | Afrekaskrá Guđmundar Víđis | Reykjavík | 04.07.1998 | 10 | ||
| 22,81 | Unglingalandsmót UMFÍ | Tálknafjörđur | 06.08.2000 | 22 | ||
| 21,40 | Unglingamót UMSS | Sauđárkrókur | 18.06.2000 | 3 | ||
| 20,95 | Goggi Galvaski | Mosfellsbćr | 25.06.2000 | 14 | ||
| 20,02 | Meistaramót Ísl. 12-14 ára | Borgarnes | 07.08.1999 | 16 | ||
| 16,88 | Goggi Galvaski 1999 | Mosfellsbćr | 19.06.1999 | 12 | ||
| Spjótkast (600 gr) | ||||||
| 40,79 | Meistaramót Íslands 15 til 22 | Reykjavík | 13.07.2003 | 6 | ||
| (38,67 - 40,79 - 39,71 - 35,36 - 40,23 - 38,76) | ||||||
| 36,86 | Unglingalandsmót UMFÍ | Stykkishólmur | 04.08.2002 | 6 | ||
| Spjótkast (800 gr) | ||||||
| 26,97 | Hérađsmót UMSS | Sauđárkrókur | 08.06.2002 | 8 | ||
| 20,36 26,97 26,37 - - - | ||||||
| 50m hlaup - innanhúss | ||||||
| 7,59 | Stórmót ÍR - 2000 | Reykjavík | 05.03.2000 | 2 | ||
| 60 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 7,72 | Meistaramót Íslands 16-22 ára | Reykjavík | 22.02.2003 | 4 | . | |
| 7,76 | Meistaramót Íslands 16-22 ára | Reykjavík | 22.02.2003 | 5 | . | |
| 7,85 | Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og | Reykjavík | 19.01.2003 | 4 | . | |
| 7,88 | MÍ 15-22 ára | Kópavogur | 31.01.2004 | 14 | ||
| 7,92 | Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og | Reykjavík | 19.01.2003 | 4 | . | |
| 7,93 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 25.01.2004 | 17 | ||
| 7,94 | Bogamót | Akureyri | 22.11.2003 | 4 | ||
| 8,13 | Stórmót ÍR - 15 og eldri | Reykjavík | 09.03.2002 | 9 | ||
| 8,19 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 23.02.2002 | 26 | ||
| 8,49 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 04.03.2001 | 6 | ||
| 8,49 | Meistaramót 12-14 ára | Reykjavík | 10.03.2001 | 16 | ||
| 8,82 | Meistaramót Íslands 12-14 ára | Reykjavík | 11.03.2000 | 7 | ||
| 8,89 | Meistaramót Íslands 12-14 ára | Reykjavík | 11.03.2000 | 8 | ||
| 8,94 | Meistaramót Íslands 12-14 ára | Reykjavík | 06.03.1999 | 4 | ||
| 60 metra grind (99,1 cm) - innanhúss | ||||||
| 10,35 | MÍ 15-22 ára | Kópavogur | 01.02.2004 | 4 | ||
| 60 metra grind (91,4 cm) - innanhúss | ||||||
| 9,51 | Meistaramót Íslands 16-22 ára | Reykjavík | 23.02.2003 | 3 | . | |
| 9,60 | Bogamót | Akureyri | 22.11.2003 | 2 | ||
| 9,71 | Meistaramót Íslands 16-22 ára | Reykjavík | 23.02.2003 | 3 | . | |
| 9,96 | Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og | Reykjavík | 19.01.2003 | 2 | . | |
| Hástökk - innanhúss | ||||||
| 1,70 | MÍ 15-22 ára | Kópavogur | 31.01.2004 | 4 | ||
| 1,50/O 1,60/O 1,65/O 1,70/XO 1,75/XXX | ||||||
| 1,65 | Meistaramót Íslands 16-22 ára | Reykjavík | 23.02.2003 | 6-7 | ||
| (140/o 150/o 155/xo 160/o 165/o 170/xxx) | ||||||
| 1,60 | Stórmót ÍR - 15 og eldri | Reykjavík | 09.03.2002 | 6 | ||
| (140/o 150/o 155/o 160/xo 165/xxx) | ||||||
| 1,50 | Hérađsmót UMSS | Sauđárkrókur | 06.01.2002 | 6 | ||
| 1,50 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 24.02.2002 | 14-18 | ||
| (140/o 150/o 155/xxx) | ||||||
| 1,45 | Grunnskólamót UMSS | Varmahlíđ | 07.12.2000 | 3 | ||
| 1,45 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 04.03.2001 | 5-6 | ||
| (110/o 115/o 120/o 125/o 130/o 135/o 140/o 145/xo 150/xxx) | ||||||
| 1,45 | Grunnskólamót UMSS | Varmahlíđ | 22.11.2001 | 4 | ||
| 1,40 | Stórmót ÍR - 2000 | Reykjavík | 05.03.2000 | 9 | ||
| (110/o 120/o 125/o 130/o 135/xxo 140/o 145/xxx) | ||||||
| 1,40 | Hérađsmót UMSS innanhúss | Sauđárkrókur | 04.01.2001 | 7 | ||
| 1,40 | Meistaramót 12-14 ára | Reykjavík | 10.03.2001 | 13 | ||
| 1,30 | Meistaramót Íslands 12-14 ára | Reykjavík | 06.03.1999 | 9 | ||
| 1,30 | Meistaramót Íslands 12-14 ára | Reykjavík | 11.03.2000 | 3 | ||
| Langstökk - innanhúss | ||||||
| 5.67 | Bogamót | Akureyri | 22.11.2003 | 4 | ||
| 5,42/ - 5,67/ - 5,48/ - 5,48/ - 5,57/ - -/ | ||||||
| 5,54 | MÍ 15-22 ára | Kópavogur | 31.01.2004 | 10 | ||
| 5,14/ - óg/ - 5,54/ - / - / - / | ||||||
| 5,28 | Meistaramót Íslands 16-22 ára | Reykjavík | 22.02.2003 | 7 | ||
| (5,10 - 5,14 - 5,20 - 5,02 - 5,28) | ||||||
| 5,23 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 23.02.2002 | 14 | ||
| (D - 5,23 - 4,90 - 0 - 0 - 0) | ||||||
| 5,15 | Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og | Reykjavík | 19.01.2003 | 12 | ||
| (5,11 - 5,15 - 4,93) | ||||||
| 4,97 | Stórmót ÍR - 15 og eldri | Reykjavík | 09.03.2002 | 13 | ||
| (D - 4,97 - S ) | ||||||
| 4,70 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 04.03.2001 | 7 | ||
| (4,00 - 4,70 - 4,56 - 4,62) | ||||||
| 4,44 | Meistaramót Íslands 12-14 ára | Reykjavík | 11.03.2000 | 4 | ||
| 4,40 | Meistaramót Íslands 12-14 ára | Reykjavík | 06.03.1999 | 7 | ||
| 4,34 | Stórmót ÍR - 2000 | Reykjavík | 05.03.2000 | 11 | ||
| (4,25 - 4,31 - 4,34) | ||||||
| 2,64 | MÍ 15-22 ára | Kópavogur | 01.02.2004 | 9 | ||
| 2,45 - 2,64 - - - - | ||||||
| 2,51 | Meistaramót 12-14 ára | Reykjavík | 10.03.2001 | 6 | ||
| Ţrístökk - innanhúss | ||||||
| 11,88 | Meistaramót Íslands 16-22 ára | Reykjavík | 23.02.2003 | 3 | ||
| (11,79 - 11,77 - 11,59 - 11,55 - 11,64 - 11,88) | ||||||
| 11,70 | MÍ 15-22 ára | Kópavogur | 01.02.2004 | 7 | ||
| 11,70/ - 11,60/ - óg/ - óg/ - 11,60/ - / | ||||||
| 11,65 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | 15.02.2004 | 3 | ||
| (11,65, D, D, sl, sl, sl) | ||||||
| Hástökk án atrennu - innanhúss | ||||||
| 1,53 | Jólamót UMSS | Sauđárkrókur | 28.12.2006 | 1 | ||
| Langstökk án atrennu - innanhúss | ||||||
| 2,79 | Meistaramót Íslands 16-22 ára | Reykjavík | 22.02.2003 | 5 | ||
| (2,60 - 2,75 - 2,74 - 2,79 - 2,71 - 2,72) | ||||||
| 2,68 | Grunnskólamót UMSS | Varmahlíđ | 22.11.2001 | 1 | ||
| 2,57 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 23.02.2002 | 11 | ||
| (2,57 - 2,53 - 2,55) | ||||||
| 2,45 | Grunnskólamót UMSS | Varmahlíđ | 07.12.2000 | 2 | ||
| 2,40 | Hérađsmót UMSS innanhúss | Sauđárkrókur | 04.01.2001 | 7 | ||
| 2,37 | Hérađsmót UMSS | Sauđárkrókur | 06.01.2002 | 6 | ||
| Ţrístökk án atrennu - innanhúss | ||||||
| 8,52 | Meistaramót Íslands 16-22 ára | Reykjavík | 23.02.2003 | 2 | ||
| (8,11 - 8,43 - 8,38 - 8,52 - 8,34) | ||||||
| 7,34 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 23.02.2002 | 12 | ||
| (6,97 - 7,32 - 7,34 - 0 - 0 - 0) | ||||||
| 7,27 | Hérađsmót UMSS | Sauđárkrókur | 06.01.2002 | 6 | ||
| 7,02 | Meistaramót Íslands 12-14 ára | Reykjavík | 11.03.2000 | 4 | ||
| 7,02 | Grunnskólamót UMSS | Varmahlíđ | 22.11.2001 | 1 | ||
| 6,98 | Grunnskólamót UMSS | Varmahlíđ | 07.12.2000 | 1 | ||
| 6,79 | Meistaramót 12-14 ára | Reykjavík | 10.03.2001 | 17 | ||
| Kúluvarp (7,26 kg) - innanhúss | ||||||
| 7,50 | Hérađsmót UMSS | Sauđárkrókur | 06.01.2002 | 7 | ||
| Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss | ||||||
| 9,75 | Meistaramót Íslands 12-14 ára | Reykjavík | 06.03.1999 | 4 | ||
| Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss | ||||||
| 9,12 | Grunnskólamót UMSS | Varmahlíđ | 07.12.2000 | 3 | ||
| 8,50 | Meistaramót Íslands 12-14 ára | Reykjavík | 11.03.2000 | 1 | ||
| Kúluvarp (4 kg) - innanhúss | ||||||
| 13.42 | Bogamót | Akureyri | 22.11.2003 | 3 | ||
| - - 13,42 - 13,26 - 12,51 - 13,01 - 12,74 | ||||||
| 11,75 | Meistaramót Íslands 16-22 ára | Reykjavík | 23.02.2003 | 8 | ||
| (10,90 - 11,24 - 11,21 - 11,75 - 11,29) | ||||||
| 10,91 | Stórmót ÍR - 15 og eldri | Reykjavík | 09.03.2002 | 3 | ||
| (10,91 - 10,44 - 10,62 - 10,91 - 10,10 - 10,44) | ||||||
| 10,10 | Grunnskólamót UMSS | Varmahlíđ | 22.11.2001 | 2 | ||
21.11.13