Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands
Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands
Helgi Rafn Hróðmarsson, Ófélagsb
Fæðingarár: 1987
| 10 km götuhlaup | ||||||
| 53:31 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 19.08.2006 | 212 | ||
| 61:04 | Miðnæturhlaupið | Reykjavík | 23.06.2010 | 364 | ||
| 64:01 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 20.08.2005 | 295 | ||
| 65:09 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 21.08.2010 | 654 | ||
| 10 km götuhlaup (flögutímar) | ||||||
| 53:03 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 19.08.2006 | 212 | ||
| 61:21 | Miðnæturhlaupið | Reykjavík | 23.06.2010 | 351 | ||
| 63:14 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 21.08.2010 | 654 | ||
| 63:38 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 20.08.2005 | 295 | ||
| Hálft maraþon | ||||||
| 1:56:42 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 18.08.2007 | 256 | ||
| Hálft maraþon (flögutímar) | ||||||
| 1:56:13 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 18.08.2007 | 256 | ||
Ýmis götuhlaup.
Úrslit flestra götuhlaupa síðustu ára er að finna á hlaupasíðu Torfa Helga Leifssonar
| Dagsetning | Heiti hlaups | Km. | Tími | Röð | Flokkur | Röð í fl |
| 20.08.05 | Reykjavíkur maraþon 2005 - 10km | 10 | 1:04:01 | 958 | 18 - 39 ára | 295 |
| 19.08.06 | Glitnis Reykjavíkurmaraþon 2006 - 10km | 10 | 53:31 | 458 | 18 - 39 ára | 212 |
| 18.08.07 | Glitnis Reykjavíkurmaraþon 2007 - hálfmaraþon | 21,1 | 1:56:42 | 543 | 16 - 39 ára | 256 |
| 21.08.10 | Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - 10km | 10 | 1:05:09 | 2335 | 20 - 39 ára | 654 |
21.11.13