Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands


Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands

Óskar Ragnar Jakobsson, Valur
Fæðingarár: 1971

 
200 metra hlaup
33,03 -2,9 MÍ Öldunga Reykjavík 23.07.2017 2 Fjölnir
 
800 metra hlaup
2:38,28 MÍ Öldunga Reykjavík 23.07.2017 1 Fjölnir
 
3000 metra hlaup
10:30,51 67. Vormót ÍR Reykjavík 10.06.2009 6 ÍR
11:38,87 MÍ Öldunga Reykjavík 23.07.2017 1 Fjölnir
 
10 km götuhlaup
35:00 Powerade hlaup Selfoss nr. 6 Selfoss 07.03.2009 1 Árbæjarsk
36:59 Miðnæturhlaupið 10KM Reykjavík 23.06.2011 6 Árbæjarsk
37:19 35. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2010 11 Árbæjarsk
37:26 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 5 Reykjavík 11.02.2010 12 Árbæjarsk Árbæjarsko
38:07 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 6 Reykjavík 11.03.2010 15 Árbæjarsk Árbæjarskokk
38:16 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 Reykjavík 14.10.2010 14 Árbæjarsk Árbæjarskokk
38:19 Akureyrarhlaup Íslenskra verðbréfa og Átaks Akureyri 22.06.2013 4 Árbæjarsk árbæjarskokk
38:28 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 Reykjavík 09.12.2010 13 Árbæjarsk Árbæjarskokk
38:39 Geðhlaupið Reykjavík 11.10.2008 3 Árbæjarsk
38:57 Breiðholtshlaup Leiknis Reykjavík 23.05.2009 1 Árbæjarsk
38:59 Píslarhlaupið Úthlíð 02.04.2010 2 Árbæjarsk
39:07 Breiðholtshlaup Leiknis Reykjavík 13.05.2010 1 Árbæjarsk
39:09 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 Reykjavík 11.11.2010 16 Árbæjarsk Árbæjarskokk
39:10 Akureyrarhlaup Akureyri 15.09.2007 1 Ófélagsb
39:12 Powerade hlaup 2007-2008 nr 6 Reykjavík 13.03.2008 11 Árbæjarsk Árbæjarskokk
39:22 Þingeysk þríþraut Laugum 14.08.2010 1 Árbæjarsk Millitími í þríþraut
39:25 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Janúar Reykjavík 13.01.2011 9 Árbæjarsk Árbæjarskokk
39:25 38. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2013 6 Árbæjarsk
39:31 31. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2009 Gaulverjabæjarhreppur 28.03.2009 4 Árbæjarsk
39:38 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 4 Reykjavík 14.01.2010 11 Árbæjarsk Árbæjarskokk
39:55 Powerade hlaup 2007-2008 nr 5 Reykjavík 14.02.2008 9 Árbæjarsk
39:57 Powerade hlaup Selfoss nr. 5 Selfoss 14.02.2009 2 Árbæjarsk
40:03 Flensborgarhlaupið Hafnarfjörður 22.09.2015 9 Valur skokk
40:07 30. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2006 16 Ófélagsb
40:09 Powerade hlaup Selfoss nr. 3 Selfoss 13.12.2008 2 Árbæjarsk
40:10 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 1 Reykjavík 08.10.2009 15 Árbæjarsk Árbæjarskokk
40:10 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Mars Reykjavík 10.03.2011 7 Árbæjarsk Árbæjarskokk
40:16 36. Flóahlaup UMF Samhygðar Gaulverjabæjarhreppur 05.04.2014 3
40:24 Götuhlaup á Landsmóti Kópavogur 07.07.2007 18 Ófélagsb
40:33 Powerade hlaup 2007-2008 nr 4 Reykjavík 10.01.2008 20 Árbæjarsk
40:42 37. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2012 5 Árbæjarsk
40:48 Powerade hlaup Selfoss nr. 4 Selfoss 10.01.2009 1 Árbæjarsk
40:59 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Febrúar Reykjavík 10.02.2011 8 Árbæjarsk Árbæjarskokk
41:00 Powerade hlaup 2006-2007 nr. 1 Reykajvík 12.10.2006 18 Ófélagsb
41:04 32. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2007 15 Ófélagsb
41:06 Powerade hlaup Selfoss nr. 2 Selfoss 15.11.2008 1 Árbæjarsk
41:10 Poweradehlaup 2007-2008 nr. 1 Reykjavík 11.10.2007 23 Ófélagsb Árbæjarskokk
41:22 Powerade hlaup 2006-2007 nr 5 Reykjavík 08.02.2007 11 Ófélagsb
41:38 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 21.08.2004 15 Ófélagsb
41:50 Heilsuhl. Krabbameinsfélags Reykjavík 01.06.2006 7 Ófélagsb
42:02 Powerade hlaup 2007-2008 nr 3 Reykjavík 13.12.2007 18 Árbæjarsk
42:20 Reykjavíkurmaraþon 1999 - 10KM Reykjavík 22.08.1999 30 Ófélagsb
42:34 Powerade vetrarhlaup nr. 6 Reykjavík 12.03.2009 41 Árbæjarsk Árbæjarskokk
42:35 Heilsuhl. Krabbameinsfélags Reykjavík 03.06.2004 15 Ófélagsb
42:54 Reykjavíkur maraþon 1997 Reykjavík 24.08.1997 34 Ófélagsb
42:56 Miðnæturhlaupið Reykjavík 23.06.1995 41 Ófélagsb
44:22 Powerade hlaup 2006-2007 nr 4 Reykjavík 11.01.2007 15 Ófélagsb
44:52 Powerade hlaup 2006-2007 nr. 2 Reykjavík 09.11.2006 20 Ófélagsb
45:15 39. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2014 39
45:16 40. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2015 21 Héri
46:30 Ármannshlaupið Reykjavík 06.07.2016 81 Valur skokk
49:17 34. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2009 124 Árbæjarsk
50:28 Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2017 58 Fjölnir Skokkhópur Fjölnis
54:22 Powerade vetrarhlaup nr. 4 Reykjavík 08.01.2009 153 Árbæjarsk Árbæjarskokk
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
36:59 Miðnæturhlaupið 10KM Reykjavík 23.06.2011 6 Árbæjarsk
39:23 38. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2013 6 Árbæjarsk
40:02 Flensborgarhlaupið Hafnarfjörður 22.09.2015 9 Valur skokk
45:06 39. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2014 39
45:10 40. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2015 21 Héri
46:25 Ármannshlaupið Reykjavík 06.07.2016 80 Valur skokk
50:16 Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2017 58 Fjölnir Skokkhópur Fjölnis
 
Hálft maraþon
1:21:58 Vormaraþon Fél. Maraþhlaupara Reykjavík 25.04.2009 7 Árbæjarsk Árbæjarskokk
1:22:12 Reykjanesmaraþon Reykjanesbær 05.09.2009 1 Árbæjarsk
1:23:29 Reykjanesmaraþon Reykjanesbær 06.09.2008 1 Árbæjarsk
1:23:35 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 23.08.2008 10 Árbæjarsk
1:23:38 Bláberjahlaupið Súðavík 27.08.2011 1 Árbæjarsk
1:24:43 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 23.08.2014 7
1:24:58 Akraneshlaupið Akranes 12.06.2010 3 Árbæjarsk
1:25:17 Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1KM Reykjavík 21.06.2012 3 Árbæjarsk
1:25:35 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 20.08.2016 15
1:25:47 Mývatnsmaraþon Mývatn 31.05.2008 3 Árbæjarsk
1:25:57 Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1KM Reykjavík 23.06.2014 2
1:26:05 Mývatnsmaraþon Mývatn 29.05.2010 4 Árbæjarsk
1:26:23 Óshlíðarhlaupið Ísafjörður 17.09.2009 7 Árbæjarsk
1:26:43 Reykjanesmaraþon Reykjanesbær 04.09.2010 2 Árbæjarsk
1:28:36 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 19.08.2006 12 Ófélagsb
1:29:49 Haustmaraþon og paraþon FM Reykjavík 27.10.2007 5 Ófélagsb
1:29:53 Reykjanesmaraþon Reykjanesbær 01.09.2007 4 Ófélagsb
1:30:55 Akraneshlaupið Akranes 19.05.2007 4 Ófélagsb
1:31:11 Brúarhlaupið Selfoss 02.09.2006 6 Ófélagsb
1:31:29 Brúarhlaupið Selfoss 03.09.2011 3 Árbæjarsk
1:31:29 Brúarhlaup Selfoss 2011 - 21,1 Km Selfoss 03.09.2011 3 Árbæjarsk
1:43:16 Haustmaraþon FM Reykjavík 23.10.2010 61 Árbæjarsk Árbæjarskokk
1:45:56 Haustmaraþon Reykjavík 24.10.2009 51 Árbæjarsk Árbæjarskokk
 
Hálft maraþon (flögutímar)
1:22:12 Reykjanesmaraþon Reykjanesbær 05.09.2009 1 Árbæjarsk
1:23:31 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 23.08.2008 10 Árbæjarsk
1:24:39 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 23.08.2014 7
1:25:32 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 20.08.2016 15
1:25:56 Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1KM Reykjavík 23.06.2014 2
1:26:42 Reykjanesmaraþon Reykjanesbær 04.09.2010 2 Árbæjarsk
1:28:35 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 19.08.2006 12 Ófélagsb
 
Maraþon
2:56:44 Rotterdam Maraþon Rotterdam 10.04.2011 Árbæjarsk
3:03:45 Frankfurt Maraþon Frankfurt 28.10.2012 207 Árbæjarsk Arbaejarskokk
3:05:46 Vormaraþonið Reykjavík 24.04.2010 2 Árbæjarsk Árbæjarskokk
3:12:32 Kópavogsmaraþonið - 42,2 km Kópavogur 21.05.2016 1 Valur skokk
3:15:14 Mývatnsmaraþon Mývatn 23.06.2007 2 Ófélagsb
3:16:42 Reykjavíkurmaraþon 2009 Reykjavík 22.08.2009 27 Árbæjarsk
3:36:25 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 19.08.2017 55 Boss búðin
3:44:35 Haustmaraþon Reykjavík 24.10.2015 15 Valur skokk
 
Maraþon (flögutímar)
2:56:38 Rotterdam Maraþon Rotterdam 10.04.2011 Árbæjarsk
3:03:07 Frankfurt Maraþon Frankfurt 28.10.2012 207 Árbæjarsk Arbaejarskokk
3:16:36 Reykjavíkurmaraþon 2009 Reykjavík 22.08.2009 27 Árbæjarsk
3:35:49 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 19.08.2017 55 Boss búðin
3:44:35 Haustmaraþon Reykjavík 24.10.2015 15 Valur skokk
 
Laugavegurinn
5:21:12 Laugavegurinn 2011 Landmannalaugar - Húsadalur 16.07.2011 3 Árbæjarsk
 
1000 metra hlaup - innanhúss
2:59,66 Innanfélagsmót ÍR Reykjavík 17.12.2008 3 ÍR
 
3000 metra hlaup - innanhúss
10:17,49 3. Desembermót ÍR 2010 Reykjavík 20.12.2010 5 ÍR
10:32,44 Meistaramót Öldunga Reykjavík 17.02.2008 4 Ófélagsb

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síðustu ára er að finna á hlaupasíðu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röð  Flokkur Röð í fl
03.06.95 Krabbameinshlaupið 95 - 5Km 21:04 6 19 - 39 ára 3
23.06.95 Miðnæturhlaup á Jónsmessuni 1995 - 10 km 10  42:56 75 19 - 39 ára 41
24.08.97 Reykjavíkur maraþon 1997 - 10 km. 10  42:54 49 18 - 39 ára 34
22.08.99 Reykjavíkurmaraþon 1999 - 10KM 10  42:20 41 18 - 39 ára 30
03.06.04 Heilsuhlaup Krabbameinsfélagsins 2004-10km 10  42:35 32 19 - 39 ára 15
21.08.04 Reykjavíkur maraþon 2004 - 10km 10  41:38 37 18 - 39 ára 15
20.04.06 91. Víðavangshlaup ÍR - 2006 20:29 44 19 - 39 ára 18
04.05.06 Icelandairhlaupið 2006 28:56 40 19 - 39 ára 20 Árbæjarskokk
01.06.06 Heilsuhlaup Krabbameinsfélagsins 2006-10km 10  41:50 16 19 - 39 ára 7
19.08.06 Glitnis Reykjavíkurmaraþon 2006 - hálfmaraþon 21,1  1:28:36 23 16 - 39 ára 12 "Liðið"
02.09.06 Brúarhlaup Selfoss 2006 - 21,1 Km 21,1  1:31:11 11 18 - 39 ára 6
31.12.06 31. Gamlárshlaup ÍR - 2006 10  40:07 34 19 - 39 ára 16
03.05.07 Icelandairhlaupið 2007 27:22 24 19 - 39 ára 14 Árbæjarskokk
19.05.07 Akraneshlaup KKÍA - 2007 - 21km 21,1  1:30:55 7 16 - 39 ára 4
31.12.07 32. Gamlárshlaup ÍR - 2007 10  41:04 28 19 - 39 ára 15
24.04.08 93. Víðavangshlaup ÍR - 2008 18:22 26 19 - 39 ára 19 Árbæjarskokk
23.08.08 Reykjavíkurmaraþon Glitnis 2008 - hálfmaraþon 21,1  1:23:35 15 20 - 39 ára 10 Shoe4Africa Leppin
27.10.08 Malaríuhlaup JCI 2008 - 5km 18:38 2 Karlar 2 Árbæjarskokk
28.03.09 31. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2009 10  39:31 4 Karlar 4
22.08.09 Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - heilt maraþon 42,2  3:16:42 48 18 - 39 ára 27 Árbæjarskokk
31.12.09 34. Gamlárshlaup ÍR - 2009 10  49:17 300 19 - 39 ára 124
31.12.10 35. Gamlárshlaup ÍR - 2010 10  37:19 20 19 - 39 ára 11 Árbæjarskokk
23.06.11 Miðnæturhlaupið 10KM 10  36:59 15 40-49 ára 6
16.07.11 Laugavegurinn 2011 55  5:21:12 6 40 - 49 ára 3 Vinir Asics
03.05.12 Icelandairhlaupið 2012 26:39 26 40 - 49 ára 11 Árbæjarskokk
21.06.12 Miðnæturhlaup Suzuki - 21.1KM 21,1  1:25:17 7 40-49 ára 3
31.12.12 37. Gamlárshlaup ÍR - 2012 10  40:42 27 40 - 44 ára 5
17.06.13 Mikka maraþon - 4,2km 4,2  35:19 402 16 og eldri 86
31.12.13 38. Gamlárshlaup ÍR - 2013 10  39:25 24 40 - 44 ára 6
05.04.14 36. Flóahlaup UMF Samhygðar - 10km 10  40:16 6 40-49 ára 3
08.05.14 Icelandairhlaupið 2014 26:49 16 40 - 49 ára 6
23.06.14 Miðnæturhlaup Suzuki - 21.1KM 21,1  1:25:57 8 40-49 ára 2
23.08.14 Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - hálfmaraþon 21,1  1:24:43 33 40 - 49 ára 7
31.12.14 39. Gamlárshlaup ÍR - 2014 10  45:15 185 40 - 44 ára 39
31.12.15 40. Gamlárshlaup ÍR - 2015 10  45:16 112 40 - 44 ára 21
12.05.16 Icelandairhlaupið 44:06 208 40 - 49 ára 0
21.05.16 Kópavogsmaraþonið - 42,2 km 42,2  3:12:32 2 45-49 ára 1
20.08.16 Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - hálfmaraþon 21  1:25:35 41 40 - 49 ára 15 3 með vesen og einn að vestan
19.08.17 Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - heilt maraþon 42,2  3:36:25 200 40 - 49 ára 55 Hugo Boss liðið

 

08.05.18