Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Jón Rúnar Hilmarsson, UMFK
Fćđingarár: 1966

 
100 metra hlaup
11,4 +0,0 Afrekaskrá Keflavík 16.06.1985 11
 
200 metra hlaup
23,1 +0,0 Afrekaskrá Kristiansand 28.06.1985 9
23,1 +0,0 Afrekaskrá Kristiansand 26.06.1986 9
24,0 +0,0 Afrekaskrá 1984 Keflavík 06.09.1984 4
24,4 +3,0 Afrekaskrá 1984 Óţekkt 1984 1
24,5 +0,0 Afrekaskrá 1984 Óţekkt 1984 5
24,5 +0,0 Afrekaskrá 1984 Akureyri 21.07.1984 21
 
300 metra hlaup
39,0 Afrekaskrá Selfoss 01.06.1985 9
 
300 metra grind (91,4 cm)
46,3 Afrekaskrá 1984 Óţekkt 1984 4
 
Hástökk
1,80 Afrekaskrá 1984 Óţekkt 1984 6
1,80 Afrekaskrá Kristiansand 26.06.1985 19
 
Langstökk
6,46 +0,0 Afrekaskrá Kristiansand 28.06.1985 14
6,40 +3,0 Afrekaskrá 1984 Óţekkt 1984 3
6,35 +0,0 Afrekaskrá 1984 Óţekkt 1984 4
6,35 +0,0 Afrekaskrá 1984 Reykjavik 01.09.1984 14

 

21.11.13