Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands
Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands
Helga Magnúsdóttir, UÍA
Fæðingarár: 1968
| 60 metra hlaup | ||||||
| 8,4 | +0,0 | Afrekaskrá 1980 | Óþekkt | 1980 | ||
| 100 metra hlaup | ||||||
| 12,5 | +3,0 | Afrekaskrá 1983 | Árskógur | 21.08.1983 | 6 | |
| 12,5 | +0,0 | Afrekaskrá 1984 | Keflavik | 15.07.1984 | 3 | |
| 12,75 | +0,0 | Afrekaskrá | Reykjavík | 27.07.1985 | 4 | |
| 12,75 | +0,0 | Afrekaskrá Guðmundar | Reykjavík | 27.07.1986 | 27 | |
| 12,90 | +0,0 | Afrekaskrá | Húsavík | 10.07.1987 | 13 | |
| 12,7 | +0,0 | Afrekaskrá 1983 | Eiðar | 08.07.1983 | 8 | |
| 12,8 | +0,0 | Afrekaskrá 1982 | Blönduós | 08.08.1982 | ||
| 200 metra hlaup | ||||||
| 25,5 | +3,0 | Afrekaskrá 1984 | Reykjavik | 19.08.1984 | 3 | |
| 26,16 | +3,0 | Afrekaskrá 1983 | Reykjavík | 17.07.1983 | 5 | |
| 26,6 | +0,0 | Afrekaskrá 1984 | Eiðar | 07.07.1984 | 5 | |
| 26,89 | +0,0 | Afrekaskrá | Reykjavík | 28.07.1985 | 8 | |
| 27,2 | +0,0 | Afrekaskrá 1982 | Akureyri | 21.08.1982 | ||
| 27,3 | +0,0 | Afrekaskrá 1983 | Eiðar | 08.07.1983 | 14 | |
| 27,60 | +0,0 | Afrekaskrá | Reykjavík | 15.08.1987 | 14 | |
| 400 metra hlaup | ||||||
| 59,30 | Afrekaskrá | Reykjavík | 16.07.1983 | 16 | ||
| 60,2 | Afrekaskrá 1984 | Keflavík | 14.07.1984 | 8 | ||
| 60,3 | Afrekaskrá 1983 | Árskógur | 02.08.1983 | 12 | ||
| 60,44 | Afrekaskrá | Reykjavík | 27.07.1985 | 10 | ||
| 63,4 | Afrekaskrá | Reykjavík | 06.08.1988 | 13 | ||
| 800 metra hlaup | ||||||
| 2:40,6 | Afrekaskrá 1980 | Óþekkt | 1980 | |||
| 5 km götuhlaup | ||||||
| 33:58 | Flensborgarhlaupið | Hafnarfjörður | 23.09.2014 | 43 | Team Flensborg | |
| 34:17 | Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KM | Reykjavík | 23.06.2016 | 115 | ||
| 34:29 | Flensborgarhlaupið | Hafnarfjörður | 22.09.2015 | 71 | ||
| 5 km götuhlaup (flögutímar) | ||||||
| 33:24 | Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KM | Reykjavík | 23.06.2016 | 115 | ||
| 33:48 | Flensborgarhlaupið | Hafnarfjörður | 23.09.2014 | 43 | Team Flensborg | |
| 34:24 | Flensborgarhlaupið | Hafnarfjörður | 22.09.2015 | 71 | ||
| 10 km götuhlaup | ||||||
| 74:51 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 23.08.2014 | 639 | ||
| 83:10 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 19.08.2017 | 626 | ||
| 10 km götuhlaup (flögutímar) | ||||||
| 1:10:24 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 23.08.2014 | 639 | ||
| 1:19:00 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 19.08.2017 | 626 | ||
| 100 metra grind (84 cm) | ||||||
| 16,8 | +0,0 | Afrekaskrá 1983 | Egilsstaðir | 11.08.1983 | 11 | |
| Langstökk | ||||||
| 5,20 | +0,0 | Afrekaskrá 1983 | Eiðar | 08.07.1983 | 9 | |
| 4,45 | +0,0 | Afrekaskrá 1980 | Óþekkt | 1980 | ||
| 50m hlaup - innanhúss | ||||||
| 6,7 | Afrekaskrá 1982 | Reykjavík | 1982 | |||
| 6,8 | Meistaramót Íslands 15-18 ára. | Reykjavík | 20.02.1983 | 3 | ||
| 6,8 | Afrekaskrá 1983 | Óþekkt | 1983 | 10 | ||
| 50 metra grind (84 cm) - innanhúss | ||||||
| 8,6 | Afrekaskrá 1984 | Óþekkt | 1984 | 8 | ||
| Hástökk án atrennu - innanhúss | ||||||
| 1,28 | Afrekaskrá 1984 | Óþekkt | 1984 | 3 | ||
| Langstökk án atrennu - innanhúss | ||||||
| 2,47 | Meistaramót Íslands 15-18 ára. | Reykjavík | 20.02.1983 | 3 | ||
| 2,45 | Afrekaskrá 1981 | Óþekkt | 1981 | |||
| Þrístökk án atrennu - innanhúss | ||||||
| 7,26 | Afrekaskrá 1984 | Óþekkt | 1984 | 8 | ||
Ýmis götuhlaup.
Úrslit flestra götuhlaupa síðustu ára er að finna á hlaupasíðu Torfa Helga Leifssonar
| Dagsetning | Heiti hlaups | Km. | Tími | Röð | Flokkur | Röð í fl |
| 23.08.14 | Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - 10km | 10 | 74:51 | 4888 | 40 - 49 ára | 639 |
| 23.06.16 | Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KM | 5 | 34:17 | 756 | 40-49 ára | 115 |
| 19.08.17 | Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - 10km | 10 | 83:10 | 4907 | 40 - 49 ára | 626 |
27.03.18