Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands
Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands
Kristján Helgi Þráinsson, Ófélagsb
Fæðingarár: 1969
| 10 km götuhlaup | ||||||
| 40:50 | Ármannshlaup 1995 - | Reykjavík | 27.07.1995 | 26 | ||
| 42:40 | Reykjavíkur maraþon | Reykjavík | 21.08.1994 | 40 | ||
| 46:52 | Reykjavíkur maraþon 1993 | Reykjavík | 22.08.1993 | 88 | ||
| 48:30 | Jónsmessuhlaup | Reykjavík | 23.06.1997 | 160 | ||
| 50:59 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 24.08.2013 | 144 | ||
| 54:31 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 19.08.2017 | 192 | ||
| 10 km götuhlaup (flögutímar) | ||||||
| 50:02 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 24.08.2013 | 144 | ||
| 54:07 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 19.08.2017 | 192 | ||
| Hálft maraþon | ||||||
| 1:36:04 | Reykjavíkurmaraþon 1991 | Reykjavík | 18.08.1991 | 53 | ||
| 1:40:27 | Fáskrúðsfjarðarhlaupið | Fáskrúðsfjörður | 22.07.2011 | 3 | ||
| 1:42:14 | Reykjavíkurmaraþon 1989 | Reykjavík | 20.08.1989 | 53 | ||
| 1:43:59 | Reykjavíkurmaraþon 2009 | Reykjavík | 22.08.2009 | 65 | ||
| Hálft maraþon (flögutímar) | ||||||
| 1:43:25 | Reykjavíkurmaraþon 2009 | Reykjavík | 22.08.2009 | 65 | ||
| Maraþon | ||||||
| 4:36:21 | Reykjavíkurmaraþon 1995 | Reykjavík | 20.08.1995 | 41 | ||
| Laugavegurinn | ||||||
| 6:16:14 | Laugavegurinn 2011 | Landmannalaugar - Húsadalur | 16.07.2011 | 26 | ||
Ýmis götuhlaup.
Úrslit flestra götuhlaupa síðustu ára er að finna á hlaupasíðu Torfa Helga Leifssonar
| Dagsetning | Heiti hlaups | Km. | Tími | Röð | Flokkur | Röð í fl |
| 20.08.89 | Reykjavíkurmaraþon 1989 - Hálft maraþon | 21,1 | 1:42:14 | 80 | 18 - 39 ára | 53 |
| 18.08.91 | Reykjavíkurmaraþon 1991 - Hálft maraþon | 21,1 | 1:36:04 | 69 | 18 - 39 ára | 53 |
| 23.08.92 | Reykjavíkur Maraþon 1992 - Skemmtiskokk | 7 | 28:54 | 26 | 18 - 39 ára | 19 |
| 22.08.93 | Reykjavíkur maraþon 1993 - 10 km | 10 | 46:52 | 145 | 18 - 39 ára | 88 |
| 21.04.94 | 79. Víðavangshlaup ÍR - 1994 - 4 km | 4 | 15:12 | 45 | 17 - 39 ára | 28 |
| 21.08.94 | Reykjavíkur maraþon 1994 - 10km | 10 | 42:40 | 51 | 18 - 39 ára | 31 |
| 31.12.94 | 19. Gamlárshlaup ÍR - 1994 | 9,6 | 38:49 | 35 | 19 - 39 ára | 19 |
| 04.05.95 | Flugleiðahlaupið 1995 | 7 | 28:42 | 24 | 19 - 39 ára | 15 |
| 03.06.95 | Krabbameinshlaupið 95 - 5Km | 5 | 44:06 | 199 | 19 - 39 ára | 36 |
| 27.07.95 | Ármannshlaup 1995 - 10 km | 10 | 40:50 | 27 | 19 - 39 ára | 20 |
| 20.08.95 | Reykjavíkur maraþon 1995 - maraþon | 42,2 | 4:36:21 | 109 | 18 - 39 ára | 41 |
| 02.09.95 | Brúarhlaup Selfoss 1995 - 10 Km | 10 | 38:28 | 8 | 18 - 39 ára | 8 |
| 02.05.96 | Flugleiðahlaupið 1996 | 7 | 29:47 | 61 | 19 - 39 ára | 29 |
| 31.12.96 | 21. Gamlárshlaup ÍR - 1996 | 9,6 | 44:03 | 113 | 19 - 39 ára | 53 |
| 23.06.97 | Jónsmessuhlaup | 10 | 48:30 | 159 | 19 - 39 ára | 69 |
| 19.04.01 | 86. Víðavangshlaup ÍR - 2001 | 5 | 22:40 | 112 | 19 - 39 ára | 35 |
| 22.08.09 | Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka 2009 - hálfmaraþon | 21,1 | 1:43:59 | 256 | 40 - 49 ára | 65 |
| 16.07.11 | Laugavegurinn 2011 | 55 | 6:16:14 | 56 | 40 - 49 ára | 26 |
| 24.08.13 | Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - 10km | 10 | 50:59 | 680 | 40 - 49 ára | 144 |
| 19.08.17 | Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - 10km | 10 | 54:31 | 1080 | 40 - 49 ára | 192 |
27.03.18