Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands
Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands
Garđar Sigurđsson, ÍR
Fćđingarár: 1966
Eftirfarandi met eru skráđ á keppandann í metaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands
Aldursflokkaskipting eftir 1. janúar 2011| Flokkur | Heiti greinar | Úti/inni | Árangur | Dagsetning | Stađur | Félag | Aldur | |
| Óvirkt | Piltar 16 - 17 ára | 10.000 metra hlaup | Úti | 35:22,6 | 13.06.82 | Selfoss | ÍR | 16 |
| Óvirkt | Piltar 16 - 17 ára | 10.000 metra hlaup | Úti | 34:15,0 | 07.06.83 | Reykjavík | ÍR | 17 |
| 800 metra hlaup | ||||||
| 2:08,1 | Afrekaskrá 1984 | Óţekkt | 1984 | 2 | ||
| 2:09,7 | Afrekaskrá 1983 | Reykjavík | 31.07.1983 | 1 | ||
| 2:09,7 | Afrekaskrá 1983 | Kaupmannahöfn | 22.08.1983 | 18 | ||
| 2:14,1 | Afrekaskrá 1982 | Reykjavík | 31.07.1982 | |||
| 1000 metra hlaup | ||||||
| 2:57,7 | Afrekaskrá 1983 | Kópavogur | 15.05.1983 | 9 | ||
| 1500 metra hlaup | ||||||
| 4:09,2 | Afrekaskrá 1984 | Óţekkt | 1984 | 1 | ||
| 4:09,2 | Afrekaskrá 1984 | ST.Augustin | 23.08.1984 | 10 | ||
| 4:11,3 | Afrekaskrá | Reykjavík | 28.08.1986 | 9 | ||
| 4:24,6 | Afrekaskrá 1983 | Reykjavík | 16.06.1983 | 15 | ||
| 4:24,6 | Afrekaskrá 1983 | Reykjavík | 31.07.1983 | 2 | ||
| 4:31,3 | Afrekaskrá 1982 | Reykjavík | 20.05.1982 | |||
| 1 míla | ||||||
| 4:48,3 | Afrekaskrá 1983 | Kaupmannahöfn | 25.08.1983 | 3 | ||
| 5:02,8 | Afrekaskrá 1982 | Selfoss | 05.06.1982 | |||
| 2000 metra hlaup | ||||||
| 10:49,3 | Afrekaskrá 1984 | Hafnarfjörđur | 31.05.1984 | 6 | ||
| 3000 metra hlaup | ||||||
| 8:58,7 | Afrekaskrá | Reykjavík | 15.05.1986 | 10 | ||
| 9:05,4 | Afrekaskrá 1984 | Óţekkt | 1984 | 1 | ||
| 9:05,4 | Afrekaskrá 1984 | Köningswinter | 31.08.1984 | 6 | ||
| 9:41,5 | Afrekaskrá 1983 | Reykjavík | 31.07.1983 | 1 | ||
| 9:41,5 | Afrekaskrá 1983 | Reykjavík | 03.08.1983 | 8 | ||
| 5000 metra hlaup | ||||||
| 15:43,7 | Afrekaskrá | Reykjavík | 06.09.1986 | 8 | ||
| 15:50,0 | Afrekaskrá 1984 | Óţekkt | 1984 | 1 | ||
| 15:50,0 | Afrekaskrá 1984 | Swansea | 25.08.1984 | 5 | ||
| 16:19,1 | Afrekaskrá 1983 | Reykjavík | 16.06.1983 | 9 | ||
| 16:19,1 | Afrekaskrá 1983 | Reykjavík | 31.07.1983 | 1 | ||
| 16:54,8 | Afrekaskrá 1982 | Reykjavík | 26.06.1982 | |||
| 10.000 metra hlaup | ||||||
| 33:56,8 | Afrekaskrá | Reykjavík | 05.06.1984 | 20 | ||
| 33:56,8 | Afrekaskrá Guđmundar | Reykjavík | 05.06.1984 | 33 | ||
| 34:15,0 | Afrekaskrá 1983 | Reykjavík | 07.06.1983 | 6 | ||
| 35:22,6 | Afrekaskrá 1982 | Selfoss | 13.06.1982 | |||
| 3000 metra hindrunarhlaup | ||||||
| 10:17,7 | Afrekaskrá 1984 | Reykjavik | 02.07.1984 | 6 | ||
| 10:30,0 | Afrekaskrá | Reykjavík | 09.08.1986 | 7 | ||
Ýmis götuhlaup.
Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar
| Dagsetning | Heiti hlaups | Km. | Tími | Röđ | Flokkur | Röđ í fl |
| 04.01.81 | 5. Gamlárshlaup ÍR - 1980 | 10 | 37:45 | 15 | 18 og yngri | 2 |
| 31.12.82 | 7. Gamlárshlaup ÍR - 1982 | 10 | 34:42 | 8 | 18 og yngri | 1 |
| 25.02.84 | 6. Flóahlaup Samhygđar 1984 | 10 | 27:42 | 3 | Karlar | 3 |
| 31.12.85 | 10. Gamlárshlaup ÍR - 1985 | 10 | 31:28 | 4 | 19 - 39 ára | 4 |
| 13.06.96 | Kópavogsţríţrautin 1996 | 0 | 39:09 | 9 | Karlar | 4 |
07.06.20