Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands
Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands
Rúbar Hamou, ÍR
Fæðingarár: 2008
| 60 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 11,77 | Bronsleikar ÍR | Reykjavík | 06.10.2018 | 79 | ||
| 600 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 2:58,12 | Bronsleikar ÍR | Reykjavík | 06.10.2018 | 86 | ||
| Langstökk - innanhúss | ||||||
| 2,32 | Bronsleikar ÍR | Reykjavík | 06.10.2018 | 86 | ||
| 2,18 - 2,22 - 2,32 - - - | ||||||
| Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss | ||||||
| 5,08 | Bronsleikar ÍR | Reykjavík | 06.10.2018 | 57 | ||
| 5,08 - 4,60 - - - - | ||||||
10.07.20