Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands
Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands
Jón Hólmgeirsson, HSŢ
Fćđingarár: 1935
| Lóđkast (5,45 kg) | ||||||
| 7,58 | Landsmót UMFÍ 50+ 2015 | Blönduós | 27.06.2015 | 4 | ||
| 7,38 - óg - 7,37 - 7,58 - - | ||||||
| Lóđkast (7,26 kg) | ||||||
| 7,80 | Landsmót UMFÍ 50+ 2014 | Húsavík | 21.06.2014 | 2 | ||
| óg - 7,21 - 7,65 - 7,61 - 7,80 - 6,10 | ||||||
04.07.15