Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands
Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands
Friðrik Arnarson, Ármann
Fæðingarár: 1969
| 100 metra hlaup | ||||||
| 10,86 | +2,7 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | 21.07.1995 | 3 | |
| 10,98 | +1,8 | Raðmót FRÍ | Reykjavík | 09.05.1995 | 1 | |
| 11,02 | +4,1 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | 23.07.1994 | 4 | |
| 11,03 | +1,2 | Reykjavíkurleikar | Reykjavík | 18.08.1995 | 2 | |
| 11,07 | +2,6 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | 23.07.1994 | 4 | |
| 11,07 | +3,0 | Raðmót FRÍ | Reykjavík | 02.05.1995 | 1 | |
| 11,15 | +0,0 | Afrekaskrá Guðmundar Víðis | Kópavogur | 25.05.1997 | 7 | |
| 11,23 | -1,8 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | 24.06.1995 | 3 | |
| 11,0 | +3,0 | Raðmót FRÍ 2000 | Varmá | 07.07.1994 | 5 | |
| 11,2 | +3,9 | Innanf.mót Ármanns | Reykjavík | 10.08.1993 | ||
| 11,45 | +0,2 | FÍRR mót | Varmá | 24.05.1994 | 2 | |
| 11,45 | +0,6 | Miðnæturmót ÍR | Reykjavík | 01.07.1994 | 6 | |
| 11,59 | -2,8 | Reykjavíkurleikarnir | Reykjavík | 18.06.1994 | 7 | |
| 11,60 | -0,1 | Þriðjudagsmót HSK | Varmá | 03.08.1993 | 2 | |
| 11,70 | -4,1 | Raðmót FRÍ 2000 | Reykjavík | 07.06.1994 | 3 | |
| 12,03 | +0,0 | Afrekaskrá | Reykjavík | 17.05.1988 | 18 | UMSK |
| 200 metra hlaup | ||||||
| 22,17 | +2,2 | Raðmót FRÍ | Reykjavík | 09.05.1995 | 1 | |
| 22,21 | +3,6 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | 22.07.1995 | 1 | |
| 22,33 | +0,0 | Afrekaskrá Guðmundar | Reykjavík | 23.07.1994 | 23 | |
| 22,33 | -1,5 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | 24.07.1994 | 1 | |
| 22,1 | +3,6 | Raðmót FRÍ 2000 | Laugarvatn | 16.08.1994 | 1 | |
| 22,46 | +0,0 | Afrekaskrá Guðmundar Víðis | Helsingborg | 02.07.1997 | 4 | |
| 22,51 | +0,0 | Bikarkeppni FRÍ - 1. deild | Reykjavík | 10.08.1996 | 3 | |
| 22,66 | -1,8 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | 24.07.1994 | 3 | |
| 22,6 | +0,0 | Afrekaskrá | Reykjavík | 11.06.1988 | 4 | UMSK |
| 22,89 | -4,0 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | 25.06.1995 | 2 | |
| 22,89 | +0,0 | Afrekaskrá Guðmundar Víðis | Reykjavík | 19.06.1998 | 10 | |
| 23,04 | +3,0 | Miðsumarmót UMFA | Varmá | 21.07.1993 | ||
| 23,06 | -0,2 | Vormót UMFA | Varmá | 21.05.1994 | 7 | |
| 23,10 | -1,2 | Vormót FRÍ | Reykjavík | 28.05.1994 | 3 | |
| 23,3 | +0,0 | Afrekaskrá | Reykjavík | 13.08.1989 | 1 | UMSK |
| 300 metra hlaup | ||||||
| 34,9 | Vormót HSK | Laugarvatn | 14.05.1995 | 1 | ||
| 35,93 | Vormót HSK | Mosfellsbær | 14.05.1994 | 5 | ||
| 36,0 | Afrekaskrá Guðmundar Víðis | Laugarvatn | 10.05.1997 | 1 | ||
| 39,2 | Afrekaskrá | Selfoss | 07.06.1989 | 1 | UMSK | |
| 400 metra hlaup | ||||||
| 48,94 | Afrekaskrá Guðmundar | Oordegem,B. | 29.06.1996 | 16 | ||
| 48,97 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | 24.06.1995 | 1 | ||
| 48,97 | Reykjavíkurleikar | Reykjavík | 18.08.1995 | 1 | ||
| 49,20 | Afrekaskrá Guðmundar Víðis | Odense | 28.06.1997 | 2 | ||
| 49,39 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | 21.07.1995 | 1 | ||
| 49,57 | Afrekaskrá Guðmundar Víðis | Reykjavík | 28.08.1998 | |||
| 49,57 | Bikarkeppni 1998 | Reykjavík | 28.08.1998 | 1 | ||
| 49,68 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | 25.07.1998 | 1 | ||
| 49,74 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | 26.08.1994 | 3 | ||
| 49,75 | Miðnæturmót ÍR | Reykjavík | 20.06.1997 | 1 | ||
| 50,13 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | 23.07.1994 | 2 | ||
| 50,24 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | 19.07.1997 | 2 | ||
| 50,33 | Raðmót FRÍ | Mosfellsbær | 11.05.1995 | 1 | ||
| 50,34 | Raðmót FRÍ | Reykjavík | 19.06.1995 | 1 | ||
| 50,92 | Reykjavíkurleikarnir | Reykjavík | 18.06.1994 | 3 | ||
| 51,26 | MÍ 1. hluti | Reykjavík | 04.06.1994 | 2 | ||
| 51,33 | Raðmót FRÍ 2000 | Varmá | 19.05.1994 | 4 | ||
| 800 metra hlaup | ||||||
| 1:57,82 | Afrekaskrá Guðmundar Víðis | Reykjavík | 26.07.1998 | 5 | ||
| 2:03,64 | Bikarkeppni FRÍ - 1. deild | Reykjavík | 10.08.1996 | 4 | ||
| 2:06,00 | Bikarkeppni 1998 | Reykjavík | 29.08.1998 | 5 | ||
| 2:08,80 | 22. Landsmót UMFÍ | Kaupm.h. | 05.07.1997 | 20 | ||
| 10 km götuhlaup | ||||||
| 47:04 | 35. Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | 31.12.2010 | 52 | ||
| 47:07 | Fiskidagshlaupið | Dalvík | 06.08.2010 | 8 | ||
| 400 metra grind (91,4 cm) | ||||||
| 55,95 | Afrekaskrá Guðmundar | Reykjavík | 10.08.1996 | 22 | ||
| 55,95 | Bikarkeppni FRÍ - 1. deild | Reykjavík | 10.08.1996 | 3 | ||
| Þrístökk | ||||||
| 12,44 | +1,4 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | 08.08.1993 | 10 | |
| 50m hlaup - innanhúss | ||||||
| 5,7 | MÍ 1995 innanhúss | Reykjavík | 11.03.1995 | 1 | ||
| 5,8 | Innanfélagsmót ÍR | Reykjavík | 27.01.1995 | |||
| 5,8 | MÍ 1995 innanhúss | Reykjavík | 11.03.1995 | 1 | ||
| 5,9 | Upphitunarmót HSK | Reykjavík | 04.02.1994 | |||
| 5,9 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | 12.02.1994 | 3 | ||
| 5,9 | Innanfélagsmót ÍR | Reykjavík | 27.01.1995 | |||
| 5,9 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | 24.02.1996 | 3 | ||
| 6,18 | Afmælismót ÍR - Stórmót ÍR | Reykjavík | 25.01.1997 | 4 | ||
| 6,0 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | 12.02.1994 | |||
| 6,0 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | 12.02.1994 | |||
| 6,0 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | 12.02.1994 | |||
| 60 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 6,9 | Afrekaskrá Guðmundar Víðis | Reykjavík | 22.02.1997 | 8 | ||
| 7,36 | Afrekaskrá Guðmundar Víðis | Reykjavík | 07.02.1998 | 16 | ||
Ýmis götuhlaup.
Úrslit flestra götuhlaupa síðustu ára er að finna á hlaupasíðu Torfa Helga Leifssonar
| Dagsetning | Heiti hlaups | Km. | Tími | Röð | Flokkur | Röð í fl | |
| 31.12.93 | 18. Gamlárshlaup ÍR - 1993 | 9,6 | 39:28 | 47 | 19 - 39 ára | 29 | |
| 21.04.94 | 79. Víðavangshlaup ÍR - 1994 - 4 km | 4 | 15:24 | 50 | 17 - 39 ára | 30 | |
| 31.12.10 | 35. Gamlárshlaup ÍR - 2010 | 10 | 47:04 | 276 | 40 - 44 ára | 52 | Skokkklúbbur Þorsteins svarfaðar |
06.06.20