Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands
Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands
Hekla Magnúsdóttir, Ármann
Fæðingarár: 2006
| 100 metra hlaup | ||||||
| 13,32 | +3,2 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Sauðárkrókur | 04.07.2020 | 2 | |
| 13,40 | +2,6 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Sauðárkrókur | 04.07.2020 | 2 | |
| 13,45 | +5,9 | Vormót Fjölnis 2020 | Hafnarfjörður | 04.06.2020 | 4 | |
| 13,59 | +0,7 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 22.06.2019 | 2 | |
| 13,65 | +0,0 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 22.06.2019 | 2 | |
| 13,87 | +3,2 | Vormót Fjölnis 2019 | Reykjavík | 03.06.2019 | 1 | |
| 14,25 | +1,4 | 22. Unglingalandsmót UMFÍ | Höfn í Hornafirði | 02.08.2019 | 2 | |
| 14,63 | -3,4 | 22. Unglingalandsmót UMFÍ | Höfn í Hornafirði | 04.08.2019 | 2 | |
| 80 metra grind (76,2 cm) | ||||||
| 13,14 | +0,3 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Sauðárkrókur | 05.07.2020 | 1 | |
| 13,18 | +6,2 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Sauðárkrókur | 05.07.2020 | 1 | |
| 13,33 | +1,8 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 23.06.2019 | 1 | |
| 13,93 | +0,6 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 23.06.2019 | 1 | |
| 14,09 | +0,7 | 22. Unglingalandsmót UMFÍ | Höfn í Hornafirði | 03.08.2019 | 1 | |
| 14,11 | -1,3 | 22. Unglingalandsmót UMFÍ | Höfn í Hornafirði | 04.08.2019 | 1 | |
| Hástökk | ||||||
| 1,56 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Sauðárkrókur | 05.07.2020 | 1 | ||
| 141/o 146/- 151/o 156/o 160/xxx | ||||||
| 1,53 | Bikarkeppni FRÍ 16 ára og yngri, utanhúss | Selfoss | 29.08.2020 | 2 | ||
| 140/o 145/- 150/o 153/o 156/xxx | ||||||
| 1,51 | 22. Unglingalandsmót UMFÍ | Höfn í Hornafirði | 02.08.2019 | 1 | ||
| 122/o 129/o 136/o 141/o 146/xo 151/xo 154/xxx | ||||||
| 1,36 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 23.06.2019 | 3 | ||
| 126/o 131/o 136/o 141/xxx | ||||||
| Langstökk | ||||||
| 4,80 | +5,1 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Sauðárkrókur | 04.07.2020 | 1 | |
| 4,34/+1,8 - 4,80/+5,1 - 4,79/+2,6 - 4,72/+3,6 - 4,70/+1,9 - 4,75/+0,0 | ||||||
| 4,75 | +0,0 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Sauðárkrókur | 04.07.2020 | ||
| 4,34/+1,8 - 4,80/+5,1 - 4,79/+2,6 - 4,72/+3,6 - 4,70/+1,9 - 4,75/+0,0 | ||||||
| 4,68 | +0,0 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 22.06.2019 | 3 | |
| 4,23/+1,2 - 4,49/+0,4 - X - 4,37/+0,0 - 4,68/+0,0 - 4,56/+0,0 | ||||||
| 4,68 | -0,4 | Vormót Fjölnis 2020 | Hafnarfjörður | 04.06.2020 | 3 | |
| 4,41/-3,9 - X - 4,41/-1,6 - 4,68/-0,4 | ||||||
| 4,40 | +0,5 | 22. Unglingalandsmót UMFÍ | Höfn í Hornafirði | 02.08.2019 | 6 | |
| 3,49/+0,0 - 4,32/+0,0 - 4,33/+0,5 - 4,40/+0,5 | ||||||
| 4,14 | -3,2 | Vormót Fjölnis 2019 | Reykjavík | 03.06.2019 | 1 | |
| 4,14/-3,2 - X - 4,04/-3,0 - X - - | ||||||
| Þrístökk | ||||||
| 9,44 | +5,7 | 22. Unglingalandsmót UMFÍ | Höfn í Hornafirði | 04.08.2019 | 3 | |
| 9,06/+5,3 - X - 9,44/+5,7 - 8,94/+4,0 | ||||||
| Kúluvarp (2,0 kg) | ||||||
| 9,63 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 22.06.2019 | 4 | ||
| 8,53 - 9,17 - 9,63 - 8,61 - 9,19 - 9,07 | ||||||
| 9,08 | Vormót Fjölnis 2019 | Reykjavík | 03.06.2019 | 3 | ||
| 8,32 - 8,03 - 8,22 - 9,08 - - | ||||||
| 9,00 | 22. Unglingalandsmót UMFÍ | Höfn í Hornafirði | 04.08.2019 | 4 | ||
| 8,92 - 8,81 - 8,91 - 9,00 | ||||||
| Kúluvarp (3,0 kg) | ||||||
| 10,37 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Sauðárkrókur | 04.07.2020 | 2 | ||
| 8,78 - 9,42 - 9,59 - 8,76 - 9,35 - 10,37 | ||||||
| 9,85 | Vormót Fjölnis 2020 | Hafnarfjörður | 04.06.2020 | 4 | ||
| 9,85 - 8,98 - 9,65 - 9,68 | ||||||
| Spjótkast (400 gr) | ||||||
| 16,31 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Sauðárkrókur | 05.07.2020 | 14 | ||
| 16,31 - 14,32 - 13,57 - - - | ||||||
| 60 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 8,39 | Mælingaæfing Ármanns | Reykjavík | 12.12.2020 | 1 | ||
| 8,56 | Aðventumót Ármanns 2019 | Reykjavík | 14.12.2019 | 1 | ||
| 8,60 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 18.01.2020 | 1 | ||
| 8,62 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 09.02.2019 | 1 | ||
| 8,64 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 23.11.2019 | 2 | ||
| 8,68 | Aðventumót Ármanns 2018 | Reykjavík | 08.12.2018 | 1 | ||
| 8,71 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 19.01.2019 | 1 | ||
| 8,78 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 09.02.2019 | 3 | ||
| 8,78 | Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára | Reykjavík | 02.04.2019 | 1 | ||
| 8,79 | Gaflarinn 2018 | Hafnarfjörður | 03.11.2018 | 1 | ||
| 8,88 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 24.11.2018 | 3 | ||
| 200 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 29,28 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 19.01.2020 | 2 | ||
| 32,12 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 20.01.2019 | 8 | ||
| 400 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 78,81 | Gaflarinn 2018 | Hafnarfjörður | 03.11.2018 | 9 | ||
| 600 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 2:04,91 | Aðventumót Ármanns 2019 | Reykjavík | 14.12.2019 | 8 | ||
| 2:06,91 | Aðventumót Ármanns 2018 | Reykjavík | 08.12.2018 | 6 | ||
| 2:09,28 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 19.01.2019 | 7 | ||
| 2:11,25 | Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára | Reykjavík | 02.04.2019 | 4 | ||
| 800 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 2:56,13 | Meistaramót í fjölþrautum | Reykjavík | 20.02.2021 | 5 | ||
| 3:15,06 | Meistaramót í fjölþrautum | Reykjavík | 16.02.2019 | 4 | ||
| 60 metra grind (84 cm) - innanhúss | ||||||
| 9,93 | Innanfélagsmót Ármanns | Reykjavík | 09.02.2021 | 1 | ||
| 60 metra grind (68 cm) - innanhúss | ||||||
| 11,33 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 24.11.2018 | 2 | ||
| 60 metra grind (76,2 cm) - innanhúss | ||||||
| 9,49 | Meistaramót í fjölþrautum | Reykjavík | 20.02.2021 | 1 | ||
| 9,92 | Innanfélagsmót Ármanns | Reykjavík | 16.02.2021 | 1 | ||
| 9,99 | Meistaramót í fjölþrautum | Reykjavík | 16.02.2019 | 2 | ||
| 10,06 | 5. Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri | Hafnarfjörður | 03.03.2019 | 5 | ||
| 10,48 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 19.01.2020 | 1 | ||
| 10,49 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 23.11.2019 | 1 | ||
| 10,50 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 10.02.2019 | 1 | ||
| 10,51 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 20.01.2019 | 1 | ||
| 10,57 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 10.02.2019 | 1 | ||
| Hástökk - innanhúss | ||||||
| 1,60 | Meistaramót í fjölþrautum | Reykjavík | 20.02.2021 | 2 | ||
| 145/o 148/- 151/o 154/o 157/o 160/xxo 163/xxx | ||||||
| 1,58 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 23.11.2019 | 1 | ||
| 137/o 140/o 143/o 146/o 149/- 152/o 155/xo 158/xxo 160/xxx | ||||||
| 1,58 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 19.01.2020 | 1 | ||
| 134/o 139/- 144/o 147/xo 150/o 155/xo 158/o 160/xxx | ||||||
| 1,56 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 09.02.2019 | 1 | ||
| 132/o 137/xo 142/o 147/o 150/xo 153/xxo 156/xxo 158/xxx | ||||||
| 1,55 | 6. Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri | Reykjavík | 08.03.2020 | 1 | Ármann-A | |
| 140/o 145/o 150/o 155/o 160/xxx | ||||||
| 1,55 | Innanfélagsmót Ármanns | Reykjavík | 28.01.2021 | 1 | ||
| 140/o 150/xxo 155/xo 160/xxx | ||||||
| 1,52 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 19.01.2019 | 1 | ||
| 129/o 134/o 139/o 144/o 147/xxo 150/xo 152/xo 154/xxx | ||||||
| 1,51 | Meistaramót í fjölþrautum | Reykjavík | 16.02.2019 | 1-2 | ||
| 130/o 133/- 136/o 139/o 142/o 145/xxo 148/xxo 151/xxo 154/xxx | ||||||
| 1,50 | Innanfélagsmót Ármanns | Reykjavík | 02.02.2021 | 1 | ||
| 145/o 150/o 155/xxx | ||||||
| 1,50 | Innanfélagsmót Ármanns | Reykjavík | 16.02.2021 | 2-3 | ||
| 150/o 155/xxx | ||||||
| 1,45 | Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára | Reykjavík | 02.04.2019 | 1 | ||
| 130/o 135/xo 140/xo 145/xxo 150/xxx | ||||||
| 1,30 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 24.11.2018 | |||
| 104/o 111/o 118/o 122/o 126/o 130/o 134/xxx | ||||||
| Langstökk - innanhúss | ||||||
| 5,04 | Meistaramót í fjölþrautum | Reykjavík | 20.02.2021 | 2 | ||
| 4,96 - 4,96 - 5,04 | ||||||
| 4,91 | Mælingaæfing Ármanns | Reykjavík | 12.12.2020 | 1 | ||
| X - 4,52 - 4,72 - 4,91 - 4,26 - 4,73 | ||||||
| 4,87 | Innanfélagsmót Ármanns | Reykjavík | 09.02.2021 | 3 | ||
| X - 4,48 - 4,87 - X - X - X | ||||||
| 4,85 | Innanfélagsmót Ármanns | Reykjavík | 28.01.2021 | 2 | ||
| 4,52 - X - 4,85 - 4,77 - 4,81 - 4,81 | ||||||
| 4,63 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 18.01.2020 | 1 | ||
| 4,08 - 4,63 - 4,25 - 4,20 | ||||||
| 4,48 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 10.02.2019 | 1 | ||
| 4,28 - 4,27 - 4,43 - 4,39 - 4,48 - 4,38 | ||||||
| 4,47 | Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára | Reykjavík | 03.04.2019 | |||
| 4,08 - 4,31 - 3,95 - 4,47 - - | ||||||
| 4,44 | Aðventumót Ármanns 2019 | Reykjavík | 14.12.2019 | 2 | ||
| 4,44 - 4,20 - 4,37 - X | ||||||
| 4,32 | Meistaramót í fjölþrautum | Reykjavík | 16.02.2019 | 3 | ||
| 3,83 - 4,32 - 3,93 | ||||||
| 4,23 | Aðventumót Ármanns 2018 | Reykjavík | 08.12.2018 | 1 | ||
| 3,67 - 4,23 - 3,65 - | ||||||
| 4,23 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 20.01.2019 | 2 | ||
| X - 4,23 - X - - - | ||||||
| 4,04 | Gaflarinn 2018 | Hafnarfjörður | 03.11.2018 | 3 | ||
| X - X - 4,04 - X | ||||||
| Þrístökk - innanhúss | ||||||
| 10,20 | Innanfélagsmót Ármanns | Reykjavík | 02.02.2021 | 3 | ||
| 9,95 - 10,20 - X - 10,12 - P - X | ||||||
| 9,68 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 23.11.2019 | 2 | ||
| X - 9,28 - 9,29 - 9,68 | ||||||
| 9,10 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 24.11.2018 | 4 | ||
| 9,10 - X - X - 8,25 - - | ||||||
| Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss | ||||||
| 10,08 | Aðventumót Ármanns 2019 | Reykjavík | 14.12.2019 | 3 | ||
| 9,76 - 10,05 - 10,08 - 9,64 | ||||||
| 9,77 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 23.11.2019 | 5 | ||
| 8,36 - 8,81 - 9,77 - 8,92 | ||||||
| 9,11 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 09.02.2019 | 7 | ||
| 8,43 - 8,55 - 7,38 - 9,11 - 7,76 - 8,65 | ||||||
| 8,39 | Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára | Reykjavík | 03.04.2019 | 1 | ||
| 7,20 - 8,15 - 8,39 - 7,58 | ||||||
| 7,89 | Aðventumót Ármanns 2018 | Reykjavík | 08.12.2018 | 6 | ||
| 7,04 - 7,89 - 7,32 - - - | ||||||
| 7,75 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 20.01.2019 | 8 | ||
| 7,75 - 7,61 - 6,97 - - - | ||||||
| 7,47 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 24.11.2018 | 7 | ||
| 7,47 - 6,78 - - - - | ||||||
| Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss | ||||||
| 11,10 | Meistaramót í fjölþrautum | Reykjavík | 20.02.2021 | 1 | ||
| 11,10 - 10,32 - 10,47 | ||||||
| 9,66 | Innanfélagsmót Ármanns | Reykjavík | 28.01.2021 | 1 | ||
| 9,03 - 9,66 - 9,13 - 8,74 - 8,96 - 8,93 | ||||||
| 9,64 | Mælingaæfing Ármanns | Reykjavík | 12.12.2020 | 1 | ||
| 8,94 - 8,65 - 8,28 - 8,40 - 9,64 - 8,88 | ||||||
| 8,92 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 18.01.2020 | 2 | ||
| 7,92 - 7,82 - 8,92 - 8,90 - - | ||||||
| 7,42 | Meistaramót í fjölþrautum | Reykjavík | 16.02.2019 | 4 | ||
| 7,09 - 7,17 - 7,42 | ||||||
| Fimmtarþraut (76cm grind) - innanhúss | ||||||
| 3120 | Meistaramót í fjölþrautum | Reykjavík | 20.02.2021 | 2 | ||
| 9,49(810) - 1,60(736) - 11,10(602) - 5,04(570) - 2:56,13(402) | ||||||
| 2330 | Meistaramót í fjölþrautum | Reykjavík | 16.02.2019 | 3 | ||
| 9,99(714) - 1,51(632) - 7,42(362) - 4,32(384) - 3:15,06(238) | ||||||
Ýmis götuhlaup.
Úrslit flestra götuhlaupa síðustu ára er að finna á hlaupasíðu Torfa Helga Leifssonar
| Dagsetning | Heiti hlaups | Km. | Tími | Röð | Flokkur | Röð í fl |
| 17.06.13 | Mikka maraþon - 4,2km | 4,2 | 36:00 | 434 | 6-8 ára | 17 |
24.02.21