Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands


Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands

Guðrún S Gröndal, Ófélagsb
Fæðingarár: 1988

 
5 km götuhlaup
30:07 100. Víðavangshlaup ÍR Reykjavík 23.04.2015 63
31:29 Hjartadagshlaupið 2013 - 5 km Kópavogur 29.09.2013 19
32:28 Miðnæturhlaup Suzuki - 5KM Reykjavík 21.06.2012 191
 
5 km götuhlaup (flögutímar)
29:15 100. Víðavangshlaup ÍR Reykjavík 23.04.2015 63
 
10 km götuhlaup
53:07 Ármannshlaupið Reykjavík 10.07.2013 53
58:43 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 24.08.2013 284
59:06 Miðnæturhlaup Suzuki - 10KM Reykjavík 24.06.2013 125
59:11 Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KM Reykjavík 23.06.2015 49
69:48 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 18.08.2012 903
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
56:55 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 24.08.2013 284
58:10 Miðnæturhlaup Suzuki - 10KM Reykjavík 24.06.2013 125
58:37 Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KM Reykjavík 23.06.2015 49
65:59 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 18.08.2012 903

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síðustu ára er að finna á hlaupasíðu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röð  Flokkur Röð í fl
21.06.12 Miðnæturhlaup Suzuki - 5KM 5  32:28 578 19-39 ára 191
18.08.12 Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - 10km 10  69:48 3281 19 - 39 ára 903
24.06.13 Miðnæturhlaup Suzuki - 10KM 10  59:06 470 19-39 ára 125
10.07.13 Ármannshlaupið 2013 - 10 km 10  53:07 246 19-39 ára 53
24.08.13 Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - 10km 10  58:43 1744 19 - 39 ára 284
29.09.13 Hjartadagshlaupið 2013 - 5 km 5  31:29 109 17 - 39 ára 19
23.04.15 100. Víðavangshlaup ÍR - 2015 5  30:07 762 19 - 29 ára 63
23.06.15 Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KM 10  59:11 495 19-39 ára 49

 

04.07.15