Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands
Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands
Heimir Hallgrímsson, USAH
Fćđingarár: 1987
100 metra hlaup | ||||||
14,78 | +3,0 | Hérađsmót USAH | Blönduós | 11.07.2011 | 5 | |
15,56 | +3,0 | Hérađsmót USAH | Blönduós | 16.07.2012 | 7 | |
200 metra hlaup | ||||||
31,6 | +3,0 | Hérađsmót USAH | Blönduós | 12.07.2011 | 4 | |
1500 metra hlaup | ||||||
7:00,0 | Hérađsmót USAH | Blönduós | 11.07.2011 | 5 | ||
10 km götuhlaup | ||||||
55:53 | Reykjavíkurmaraţon | Reykjavík | 23.08.2014 | 511 | ||
56:53 | Reykjavíkurmaraţon | Reykjavík | 22.08.2015 | 180 | ||
10 km götuhlaup (flögutímar) | ||||||
53:30 | Reykjavíkurmaraţon | Reykjavík | 23.08.2014 | 511 | ||
55:11 | Reykjavíkurmaraţon | Reykjavík | 22.08.2015 | 180 | ||
Langstökk | ||||||
4,17 | +3,0 | Hérađsmót USAH | Blönduós | 12.07.2011 | 4 | |
Ţrístökk | ||||||
8,93 | +3,0 | Hérađsmót USAH | Blönduós | 11.07.2011 | 4 | |
Kúluvarp (7,26 kg) | ||||||
8,55 | Hérađsmót USAH | Blönduós | 16.07.2012 | 7 | ||
8,55 - - - - - | ||||||
8,27 | Hérađsmót USAH | Blönduós | 11.07.2011 | 4 | ||
Spjótkast (800 gr) | ||||||
27,53 | Hérađsmót USAH | Blönduós | 16.07.2012 | 8 | ||
27,53 - - - - - | ||||||
24,39 | Hérađsmót USAH | Blönduós | 11.07.2011 | 4 |
Ýmis götuhlaup.
Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar
Dagsetning | Heiti hlaups | Km. | Tími | Röđ | Flokkur | Röđ í fl |
23.08.14 | Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km | 10 | 55:53 | 1575 | 19 - 39 ára | 511 |
22.08.15 | Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km | 10 | 56:53 | 1373 | 19 - 29 ára | 180 |
15.09.15