Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Helena Ýr Wessman, ÍR
Fćđingarár: 1998

Eftirfarandi met eru skráđ á keppandann í metaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands

Aldursflokkaskipting eftir 1. janúar 2011

  Flokkur Heiti greinar Úti/inni Árangur Dagsetning Stađur Félag Aldur
Óvirkt Stúlkur 14 ára 5 km götuhlaup Úti 21:35 30.08.12 Reykjavík Á 14

 
1500 metra hlaup
5:51,18 Meistaramót Íslands 15-22 ára Kópavogur 10.08.2013 2
 
5 km götuhlaup
21:35 Fossvogshlaupiđ Reykjavík 30.08.2012 6 Ármann Víkingur
24:01 Fossvogshlaup Víkings Reykjavík 01.09.2011 5 Ármann Reykjavík
 
10 km götuhlaup
49:07 Ármannshlaupiđ Reykjavík 11.07.2012 41 Ármann Ármann
 
1500 metra hlaup - innanhúss
5:53,11 Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013 Reykjavík 03.02.2013 1
 
Langstökk - innanhúss
3,31 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 22.03.2011 17 Ármann
3,31/ - 2,79/ - óg/ - 3,10/ - / - /

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
15.09.11 Icelandairhlaupiđ 2011 33:08 146 14 og yngri 3
25.09.11 Hjartadagshlaupiđ 2011 - 5 km 22:09 22 16 og yngri 2

 

06.06.20