Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands
Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands
Guðrún Ósk Aðalsteinsdóttir, HHF UMF.TÁLKNA
Fæðingarár: 2001
| 60 metra hlaup | ||||||
| 9,44 | +3,0 | Héraðsmót HHF 2013 | Bíldudalur | 12.07.2013 | 1 | |
| 10,09 | -0,3 | 15. Unglingalandsmót UMFÍ | Selfoss | 03.08.2012 | 11 | |
| 10,12 | -1,3 | 15. Unglingalandsmót UMFÍ | Selfoss | 05.08.2012 | 12 | |
| 10,13 | +3,0 | Héraðsmót HHF 2011 | Bíldudalur | 15.07.2011 | 1 | |
| 80 metra hlaup | ||||||
| 11,89 | +0,0 | 17. Unglingalandsmót UMFÍ | Sauðárkrókur | 02.08.2014 | 13 | |
| 12,09 | +0,0 | 17. Unglingalandsmót UMFÍ | Sauðárkrókur | 01.08.2014 | 10 | |
| 100 metra hlaup | ||||||
| 13,95 | +0,1 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 30.06.2018 | 6 | |
| 14,13 | -1,1 | Sumarmót SamVest | Borgarnes | 09.06.2018 | 2 | |
| 14,16 | +0,8 | 20. Unglingalandsmót UMFÍ | Egilsstaðir | 06.08.2017 | 6 | |
| 14,22 | -1,5 | Sumarmót SamVest | Borgarnes | 09.07.2017 | 1 | |
| 14,37 | +0,1 | 20. Unglingalandsmót UMFÍ | Egilsstaðir | 04.08.2017 | 6 | |
| 14,45 | +0,0 | Bronsleikar Völu Flosa | Bíldudalur | 01.07.2017 | 2 | |
| 14,49 | -0,3 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 26.08.2017 | 9 | |
| 14,64 | -2,8 | 21. Unglingalandsmót UMFÍ | Þorlákshöfn | 05.08.2018 | 6 | UMFÍ |
| 14,87 | -4,3 | 21. Unglingalandsmót UMFÍ | Þorlákshöfn | 03.08.2018 | 4 | UMFÍ |
| 15,00 | +0,0 | SamVest 2016 | Bíldudalur | 13.08.2016 | 2 | |
| 17,40 | +3,0 | Sumarleikar HHF 2014 | Bíldudalur | 29.06.2014 | 3 | |
| 200 metra hlaup | ||||||
| 31,81 | +3,0 | Kvöldmót HHF | Bíldudalur | 25.08.2015 | 1 | |
| 600 metra hlaup | ||||||
| 2:18,66 | 15. Unglingalandsmót UMFÍ | Selfoss | 05.08.2012 | 10 | ||
| 800 metra hlaup | ||||||
| 3:03,77 | SamVest 2016 | Bíldudalur | 13.08.2016 | 1 | ||
| 3:18,47 | Héraðsmót HHF 2013 | Bíldudalur | 12.07.2013 | 2 | ||
| 3:23,25 | Sumarleikar HHF 2014 | Bíldudalur | 29.06.2014 | 2 | ||
| 1500 metra hlaup | ||||||
| 6:07,43 | Bikarkeppni FRÍ 16 ára og yngri | Reykjavík | 21.08.2016 | 6 | SamVest | |
| 100 metra grind (76,2 cm) | ||||||
| 17,40 | -0,3 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 01.07.2018 | 6 | |
| Hástökk | ||||||
| 1,47 | Kvöldmót HHF | Bíldudalur | 29.06.2017 | 2 | ||
| 120/o 125/o 130/o 135/o 138/o 141/o 144/o 147/xo 150/xxx | ||||||
| 1,40 | SamVest 2016 | Bíldudalur | 13.08.2016 | 1 | ||
| 125/o 130/o 135/xxo 140/xxo 145/xxx | ||||||
| 1,40 | Bikarkeppni FRÍ 16 ára og yngri | Reykjavík | 21.08.2016 | 10 | SamVest | |
| 125/o 130/o 135/o 140/xxo 145/xxx | ||||||
| 1,40 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Hafnarfjörður | 27.08.2016 | 9 | ||
| 130/xxo 140/xo 147/xxx | ||||||
| 1,36 | 19. Unglingalandsmót UMFÍ | Borgarnes | 29.07.2016 | 10 | ||
| 121/o 131/o 136/xxo 141/xxx | ||||||
| 1,30 | Sumarleikar HHF 2014 | Bíldudalur | 29.06.2014 | 2 | ||
| 1,30 | Sumarmót SamVest | Borgarnes | 09.07.2017 | 1 | ||
| 125/o 130/o 135/xxx | ||||||
| 1,30 | 20. Unglingalandsmót UMFÍ | Egilsstaðir | 04.08.2017 | 4 | ||
| 130/o 140/xxx | ||||||
| 1,30 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 26.08.2017 | 8-9 | ||
| 130/o 137/xxx | ||||||
| 1,25 | Héraðsmót HHF 2013 | Bíldudalur | 12.07.2013 | 2 | ||
| /xo /o /xo | ||||||
| 1,25 | Kvöldmót HHF 2015 | Bíldudalur | 23.06.2015 | 2 | ||
| 1,10/o 1,15/xo 1,20/xo 1,25/o 1,30/xxx | ||||||
| 1,08 | Héraðsmót HHF 2011 | Bíldudalur | 16.07.2011 | 2 | ||
| /X /X /O | ||||||
| Langstökk | ||||||
| 4,61 | +2,2 | 19. Unglingalandsmót UMFÍ | Borgarnes | 30.07.2016 | 6 | |
| 4,61/+2,2 - 4,03/+1,8 - 4,23/+1,6 - 4,38/+2,0 | ||||||
| 4,50 | +0,0 | Sumarmót SamVest | Borgarnes | 09.06.2018 | 1 | |
| 4,40/+0,0 - 4,40/+0,0 - 4,34/+0,0 - 4,50/+0,0 | ||||||
| 4,38 | +2,0 | 19. Unglingalandsmót UMFÍ | Borgarnes | 30.07.2016 | 6 L”gl | |
| 4,61/+2,2 - 4,03/+1,8 - 4,23/+1,6 - 4,38/+2,0 | ||||||
| 4,37 | +0,0 | Sumarmót SamVest | Borgarnes | 09.07.2017 | 1 | |
| 4,37/+3,5 - 4,32/+2,3 - X - X - - | ||||||
| 4,34 | +3,0 | Kvöldmót HHF | Bíldudalur | 25.08.2015 | 1 | |
| 4,27/ - 4,34/ - 4,22/ - 4,04/ - / - / | ||||||
| 4,32 | +1,5 | 21. Unglingalandsmót UMFÍ | Þorlákshöfn | 04.08.2018 | 7 | UMFÍ |
| 4,27/+0,5 - 4,14/+1,1 - 4,32/+1,5 - X | ||||||
| 4,30 | +1,7 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Hafnarfjörður | 28.08.2016 | 11 | |
| 4,30/+1,7 - 4,24/+1,1 - X | ||||||
| 4,29 | +0,0 | SamVest 2016 | Bíldudalur | 13.08.2016 | 1 | |
| 4,29/+0,0 - 4,13/+0,0 - 4,10/+0,0 - 3,85/+0,0 | ||||||
| 4,28 | +0,0 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 29.06.2018 | 26 | á á á á0,00 |
| 4,27 | +3,9 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 27.08.2017 | 10 | |
| 4,03/+0,2 - 4,27/+3,9 - X - - - | ||||||
| 4,27 | +0,0 | Stökk- og kastmót HHF | Bíldudalur | 20.06.2018 | 1 | |
| X - 4,21/+0,0 - X - 4,27/+0,0 | ||||||
| 4,25 | +0,0 | 20. Unglingalandsmót UMFÍ | Egilsstaðir | 04.08.2017 | 9 | |
| 3,61/+0,0 - 4,17/+0,0 - 3,90/+0,0 - 4,25/+0,0 - - | ||||||
| 4,11 | +2,3 | 17. Unglingalandsmót UMFÍ | Sauðárkrókur | 01.08.2014 | 13 | |
| 4,11/+2,3 - óg/ - 3,45/+2,3 - 3,74/+2,2 - / - / | ||||||
| 4,11 | +0,0 | Bronsleikar Völu Flosa | Bíldudalur | 01.07.2017 | 2 | |
| X - 3,90/+0,0 - 4,09/+0,0 - 4,11/+0,0 | ||||||
| 4,03 | +0,2 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 27.08.2017 | ||
| 4,03/+0,2 - 4,27/+3,9 - X - - - | ||||||
| 4,00 | +0,0 | Kvöldmót HHF | Bíldudalur | 29.06.2017 | 2 | |
| 3,92/+0,0 - 4,00/+0,0 - 3,17/+0,0 - 1,90/+0,0 | ||||||
| 3,90 | +3,0 | Sumarleikar HHF 2014 | Bíldudalur | 29.06.2014 | 1 | |
| 3,84/ - 3,90/ - 3,31/ - / - / - / | ||||||
| 3,80 | +3,0 | Héraðsmót HHF 2013 | Bíldudalur | 12.07.2013 | 2 | |
| 3,80/ - 3,76/ - 3,63/ - / - / - / | ||||||
| 3,74 | +3,0 | Kvöldmót HHF 2015 | Bíldudalur | 23.06.2015 | 2 | |
| 3,74/ - 3,71/ - 3,48/ - ógilt/ - / - / | ||||||
| 3,53 | +1,7 | 15. Unglingalandsmót UMFÍ | Selfoss | 04.08.2012 | 13 | |
| 3,53/1,7 - 3,20/1,4 - 3,31/1,3 - 3,32/1,2 - / - / | ||||||
| Kúluvarp (2,0 kg) | ||||||
| 5,59 | Sumarleikar HHF 2014 | Bíldudalur | 29.06.2014 | 4 | ||
| 5,59 - 4,07 - 5,48 - - - | ||||||
| 3,97 | Héraðsmót HHF 2013 | Bíldudalur | 12.07.2013 | 5 | ||
| 3,56 - 3,93 - 3,97 - - - | ||||||
| Kúluvarp (3,0 kg) | ||||||
| 7,58 | Kvöldmót HHF | Bíldudalur | 29.06.2017 | 2 | ||
| 6,95 - 7,07 - 7,58 - 6,16 | ||||||
| 7,15 | Bronsleikar Völu Flosa | Bíldudalur | 01.07.2017 | 2 | ||
| 7,08 - 7,15 - 6,00 - 6,26 | ||||||
| 6,16 | Kvöldmót HHF | Bíldudalur | 25.08.2015 | 1 | ||
| 6,16 - ógilt - 6,13 - ógilt - - | ||||||
| Kringlukast (600gr) | ||||||
| 21,61 | SamVest 2016 | Bíldudalur | 13.08.2016 | 2 | ||
| X - 21,61 - 18,55 - 21,06 | ||||||
| 17,89 | Kvöldmót HHF | Bíldudalur | 25.08.2015 | 2 | ||
| 15,41 - 15,80 - 17,00 - 17,89 - - | ||||||
| 16,36 | Sumarleikar HHF 2014 | Bíldudalur | 29.06.2014 | 2 | ||
| 16,36 - 13,54 - 15,72 - - - | ||||||
| Kringlukast (1,0 kg) | ||||||
| 19,22 | Bronsleikar Völu Flosa | Bíldudalur | 01.07.2017 | 2 | ||
| 19,22 - 17,00 - X - 18,39 | ||||||
| Spjótkast (400 gr) | ||||||
| 16,85 | SamVest 2016 | Bíldudalur | 13.08.2016 | 3 | ||
| 16,85 - 14,16 - 15,87 - 15,05 | ||||||
| 14,55 | Kvöldmót HHF 2015 | Bíldudalur | 23.06.2015 | 4 | ||
| 10,34 - 11,31 - 13,24 - 14,55 - - | ||||||
| 14,34 | Sumarleikar HHF 2014 | Bíldudalur | 29.06.2014 | 2 | ||
| 10,97 - 14,34 - ógilt - - - | ||||||
| 13,74 | Héraðsmót HHF 2013 | Bíldudalur | 12.07.2013 | 4 | ||
| 12,32 - 11,73 - 13,74 - - - | ||||||
| Spjótkast (500 gr) | ||||||
| 19,98 | Sumarmót SamVest | Borgarnes | 09.07.2017 | 2 | ||
| 14,53 - 19,98 - 16,50 - 19,75 - - | ||||||
| Boltakast | ||||||
| 16,57 | Héraðsmót HHF 2011 | Bíldudalur | 16.07.2011 | 5 | ||
| 16,57 - 14,67 - 15,57 - - - | ||||||
| 60 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 8,71 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 19.11.2016 | 6 | ||
| 8,73 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 18.11.2017 | 6 | ||
| 8,87 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Hafnarfjörður | 17.02.2018 | 15 | ||
| 9,06 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 21.11.2015 | 14 | ||
| 9,88 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 17.11.2012 | 14 | ||
| 600 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 2:19,54 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 17.11.2012 | 17 | ||
| 60 metra grind (76,2 cm) - innanhúss | ||||||
| 10,49 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Hafnarfjörður | 18.02.2018 | 10 | ||
| 10,69 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 18.11.2017 | 3 | ||
| Hástökk - innanhúss | ||||||
| 1,44 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 19.11.2016 | 6 | ||
| 127/o 137/xo 144/xo 149/xxx | ||||||
| 1,42 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 18.11.2017 | 4-5 | ||
| 132/o 137/o 142/o 147/xxx | ||||||
| 1,30 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Hafnarfjörður | 17.02.2018 | 9-11 | ||
| 130/o 140/xxx | ||||||
| Langstökk - innanhúss | ||||||
| 4,44 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Hafnarfjörður | 18.02.2018 | 8 | ||
| 4,44 - X - 4,22 - 4,31 - 4,37 - 4,20 | ||||||
| Þrístökk - innanhúss | ||||||
| 8,29 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 21.11.2015 | 11 | ||
| 8,01 - 8,29 - 8,09 - 7,91 - - | ||||||
| 7,74 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 17.11.2012 | 14 | ||
| 7,74/ - 7,51/ - 6,69/ - / - / - / | ||||||
| Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss | ||||||
| 6,03 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 21.11.2015 | 13 | ||
| 6,00 - 5,32 - 6,03 - 5,62 - - | ||||||
23.12.18