Drög að 100 manna afrekaskrá FRÍ frá upphafi - Innanhúss

 
 
  SVEINAR 15 - 16 ÁRA     MEYJAR 15 - 16 ÁRA  
 
50m hlaup Langstökk 50m hlaup Langstökk
60 metra hlaup Þrístökk 60 metra hlaup Þrístökk
200 metra hlaup Stangarstökk 200 metra hlaup Hástökk án atrennu
400 metra hlaup Hástökk án atrennu 400 metra hlaup Langstökk án atrennu
800 metra hlaup Langstökk án atrennu 800 metra hlaup Þrístökk án atrennu
1500 metra hlaup Þrístökk án atrennu 1500 metra hlaup Kúluvarp (2,0 kg)
3000 metra hlaup Kúluvarp (7,26 kg) 3000 metra hlaup Kúluvarp (3,0 kg)
5000 metra hlaup Kúluvarp (3,0 kg) 50 metra grind (84 cm) Kúluvarp (4,0 kg)
50 metra grind (106,7 cm) Kúluvarp (4 kg) 60 metra grind (84 cm) Sexþraut
60 metra grind (106,7cm) Kúluvarp (5,5 kg) 60 metra grind (76,2 cm) Sexþraut (meyjaáhöld)
60 metra grind (91,4 cm) Sjöþraut 60 metra grind (76,2 cm) 6gr
60 metra grind (84,0 cm) Sjöþraut (sveinaáhöld) 50 metra grind (76,2 cm)
50 metra grind (76,2 cm) Sjöþraut (5Kg kúla) Hástökk
Hástökk Stangarstökk
 
 
 AÐRAR GREINAR
 
100 metra hlaup Kúluvarp (5,0 kg) 60 metra hlaup Fimmtarþraut (76cm grind)
300 metra hlaup Kúluvarp (6,0 kg) 100 metra hlaup Fimmtarþraut (meyjaáhöld)
600 metra hlaup Kúluvarp (6,25kg) 300 metra hlaup
1000 metra hlaup Kringlukast (1,5 kg) 600 metra hlaup
1 míla Lóðkast (15,0 kg) 1000 metra hlaup
2000 metra hlaup Skutlukast (þyngri) 1 míla
4x200 metra boðhlaup Fimmtarþraut pilta 15 ára 4x200 metra boðhlaup
4x400 metra boðhlaup Sjöþraut (gamla) 4x400 metra boðhlaup
Kúluvarp (4,0 kg) Skutlukast (þyngri)