Hérađssambandiđ Skarphéđinn - Drög ađ afrekaskrá FRÍ fyrir áriđ 2011

3000 metra hindrunarhlaup karla

Nr. Árangur Nafn Fćđ.dagur Félag Stađur Dagsetn. Aths
 
1 14:05,39 Rúnar Hjálmarsson 23.04.1987 HSK Kópavogur 12.08.2011
          46. Bikarkeppni FRÍ