Drög ađ afrekaskrá FRÍ fyrir veturinn 2009/2010 - Innanhúss
Dagsetningar frá 1. janúar 2010 til 31. desember 2010
Ţrístökk án atrennu Unglingar 19 - 20 ára - inni Met Yfirskrá
| Nr. | Árangur | Nafn | Fćđ.dagur | Félag | Stađur | Dagsetn. | Aths | |
| 1 | 8,14 | Elvar Örn Sigurđsson | 17.01.1991 | UFA | Siglufjörđur | 02.04.2010 | ||
| Páskamót Glóa | ||||||||
| 2 | 7,94 | Árni Rúnar Hrólfsson | 07.06.1991 | UMSS | Sauđárkrókur | 18.03.2010 | ||
| - 7,81 - - 7,94 - - | 2 Góumót UMSS | |||||||