Drög að afrekaskrá FRÍ fyrir árið 2010 - Utanhúss
Spjótkast (400 gr) telpna Met Yfirskrá
| Nr. | Árangur | Nafn | Fæð.dagur | Félag | Staður | Dagsetn. | Aths | |
| 1 | 17,61 | Elín Helga Þórarinsdóttir | 21.09.2000 | Umf.Glói | Siglufjörður | 30.09.2010 | ||
| 4. Kastmót Glóa | ||||||||
| 2 | 13,13 | Þórdís Eva Steinsdóttir | 12.02.2000 | FH | Mosfellsbær | 26.06.2010 | ||
| 12,66 - 12,58 - 13,13 - - - | Goggi galvaski | |||||||
| 3 | 12,92 | Áslaug Munda Gunnlaugsdóttir | 02.06.2001 | UÍA | Laugar | 27.06.2010 | ||
| 9,60 - 9,76 - 12,92 - 10,48 - - | Sumarleikar H.S.Þ. | |||||||
| 4 | 12,51 | Valgerður Guðný Ingvarsdóttir | 08.02.2000 | USAH | Blönduós | 14.07.2010 | ||
| - - 12,51 - - - - - - | Héraðsmót USAH | |||||||
| 5 | 11,81 | Berglind Gunnarsdóttir | 22.02.2001 | UMSS | Laugar | 27.06.2010 | ||
| óg - óg - 11,81 - 11,69 - - | Sumarleikar H.S.Þ. | |||||||
| 6 | 11,69 | Sigríður Ása Guðmarsdóttir | 07.03.2000 | Umf.Glói | Siglufjörður | 26.08.2010 | ||
| 11,69 - - - - - | 3. Kastmót Glóa | |||||||
| 7 | 10,11 | Guðfinna Eir Þorleifsdóttir | 06.06.2001 | UMSE | Laugar | 27.06.2010 | ||
| 10,11 - óg - 8,76 - 9,69 - - | Sumarleikar H.S.Þ. | |||||||
| 8 | 9,51 | Eyrún Lilja Aradóttir | 08.04.2001 | UMSE | Þelamörk | 16.05.2010 | ||
| 6,82 - 6,82 - 8,00 - 8,30 - 8,86 - 9,51 | 1. bætingarmót Umf. Smárans | |||||||
| 9 | 9,38 | Hrefna Ottósdóttir | 13.09.2001 | UFA | Laugar | 27.06.2010 | ||
| 6,85 - 8,38 - 5,36 - 9,38 - - | Sumarleikar H.S.Þ. | |||||||
| 10 | 9,29 | Sólrún Tinna Grímsdóttir | 01.09.2000 | USAH | Blönduós | 14.07.2010 | ||
| 9,29 - 8,04 - - - 6,92 - - | Héraðsmót USAH | |||||||
| 11 | 9,20 | Kristbjörg M Aðalsteinsdóttir | 05.03.2000 | UMSE | Laugar | 27.06.2010 | ||
| óg - 8,50 - óg - 9,20 - - | Sumarleikar H.S.Þ. | |||||||
| 12 | 9,14 | Þórkatla B S Þrastardóttir | 22.02.2001 | UMSS | Sauðárkrókur | 29.10.2010 | ||
| - - - - 9,14 - | Kastmót UMSS | |||||||
| 13 | 8,94 | Freyja Vignisdóttir | 03.04.2000 | UMSE | Þelamörk | 16.05.2010 | ||
| 6,94 - 8,73 - 8,94 - 8,78 - 7,94 - 7,87 | 1. bætingarmót Umf. Smárans | |||||||
| 14 | 8,87 | Victoría Sif Hólmgeirsdóttir | 05.12.2000 | USAH | Blönduós | 14.07.2010 | ||
| 6,48 - 6,04 - 5,25 - 8,87 - - | Héraðsmót USAH | |||||||
| 15 | 5,77 | Anna Lind Logadóttir | 19.01.2001 | UMSE | Þelamörk | 16.05.2010 | ||
| 5,49 - 4,64 - 3,72 - 5,77 - 4,62 - 5,72 | 1. bætingarmót Umf. Smárans | |||||||
| 16 | 4,02 | Natalía Sól Jóhannsdóttir | 29.01.2003 | UMSE | Þelamörk | 16.05.2010 | ||
| 4,02 - 3,80 - 2,63 - 3,21 - 3,77 - x | 1. bætingarmót Umf. Smárans | |||||||