Héraðssambandið Skarphéðinn - Drög að afrekaskrá FRÍ fyrir veturinn 2009/2010 - Innanhúss
Sjöþraut (sveinaáhöld) sveina - inni
| Nr. | Árangur | Nafn | Fæð.dagur | Félag | Staður | Dagsetn. | Aths |
| 1 | 3813 | Hafþór Ingi Ragnarsson | 02.11.1995 | HSK | Reykjavík | 21.02.2010 | |
| 07,87/598 - 5,51/483 - 11,89/600 - 1,74/577 - 09,89/562 - 2,80/309 - 2:58,00/684 | Meistaramót Íslands í fjölþrautum |