Íţróttafélag Reykjavíkur - Drög ađ afrekaskrá FRÍ fyrir veturinn 2009/2010 - Innanhúss
Langstökk án atrennu karla - inni
| Nr. | Árangur | Nafn | Fćđ.dagur | Félag | Stađur | Dagsetn. | Aths |
| 1 | 3,02 | Börkur Smári Kristinsson | 12.12.1990 | ÍR | Reykjavík | 07.02.2010 | |
| 2,98 - 2,98 - 3,02 - 2,89 - 2,98 - 3,00 | Meistaramót Íslands innanhúss | ||||||
| 2 | 3,01 | Heimir Ţórisson | 28.12.1990 | ÍR | Reykjavík | 07.02.2010 | |
| 3,01 - 2,98 - 3,00 - 3,00 - 3,00 - 3,01 | Meistaramót Íslands innanhúss |