Drög ađ afrekaskrá FRÍ fyrir veturinn 2009/2010 - Innanhúss
Dagsetningar frá 1. júlí 2009 til 30. júní 2010
Ţrístökk án atrennu Ungkonur 19-20 ára - inni Met Yfirskrá
| Nr. | Árangur | Nafn | Fćđ.dagur | Félag | Stađur | Dagsetn. | Aths | |
| 1 | 7,90 | Fjóla Signý Hannesdóttir | 21.12.1989 | HSK | Selfoss | 12.12.2009 | ||
| 7,44 - 7,87 - 7,48 - 7,90 - - | Hafsteinsmót í án atrennustökkum | |||||||
| 2 | 7,29 | Elísabet Gylfadóttir | 13.07.1989 | UFA | Sauđárkrókur | 20.12.2009 | ||
| - 7,29 - - - - | Jólamót UMSS | |||||||
| 3 | 6,90 | Agnes Erlingsdóttir | 17.06.1990 | HSK | Selfoss | 12.12.2009 | ||
| 6,60 - 6,80 - 6,90 - 6,86 - - | Hafsteinsmót í án atrennustökkum | |||||||
| 4 | 6,53 | Sólveig Sara Samúelsdóttir | 12.05.1990 | HSK | Selfoss | 12.12.2009 | ||
| 6,53 - 6,36 - 6,49 - 6,01 - - | Hafsteinsmót í án atrennustökkum | |||||||
| 5 | 6,15 | Eyrún Halla Haraldsdóttir | 16.07.1990 | HSK | Selfoss | 30.12.2009 | ||
| 6,14 - 6,15 - 6,02 - 5,98 - - | Áramótamót Umf.Selfoss | |||||||