Drög ađ afrekaskrá FRÍ fyrir veturinn 2009/2010 - Innanhúss
Dagsetningar frá 1. júlí 2009 til 30. júní 2010
Sjöţraut (sveinaáhöld) sveina - inni Met Yfirskrá
| Nr. | Árangur | Nafn | Fćđ.dagur | Félag | Stađur | Dagsetn. | Aths | |
| 1 | 2789 | Sigurjón Hólm Jakobsson | 09.05.1996 | Breiđabl. | Reykjavík | 21.02.2010 | ||
| 08,75/362 - 4,61/310 - 9,56/459 - 1,68/528 - 10,78/403 - 2,40/220 - 3:17,00/507 | Meistaramót Íslands í fjölţrautum | |||||||