Drög ađ afrekaskrá FRÍ fyrir veturinn 2009/2010 - Innanhúss
Dagsetningar frá 1. júlí 2009 til 30. júní 2010
Lóđkast (15,88 kg) - inni Met Yfirskrá
| Nr. | Árangur | Nafn | Fćđ.dagur | Félag | Stađur | Dagsetn. | Aths | |
| 1 | 12,07 | Jón Bjarni Bragason | 28.07.1971 | Breiđabl. | Reykjavík | 14.02.2010 | ||
| 12,07 - - - - - | MÍ 35ára+ | |||||||