Drög að afrekaskrá FRÍ fyrir veturinn 2009/2010 - Innanhúss
Dagsetningar frá 1. júlí 2009 til 30. júní 2010
300 metra hlaup - inni Met Yfirskrá
| IAAF | ||||||||
| Nr. | Árangur | Stig | Nafn | Fæð.dagur | Félag | Staður | Dagsetn. | Aths |
| 1 | 36,38 | 0 | Bjarni Malmquist Jónsson | 25.02.1987 | Fjölnir | Reykjavík | 21.02.2010 | |
| Meistaramót Íslands í fjölþrautum | ||||||||
| 2 | 37,68 | 0 | Steinþór Óskarsson | 15.08.1978 | Ármann | Reykjavík | 21.02.2010 | |
| Meistaramót Íslands í fjölþrautum | ||||||||
| 3 | 39,35 | 0 | Óskar Hlynsson | 03.02.1962 | Fjölnir | Reykjavík | 21.02.2010 | |
| Meistaramót Íslands í fjölþrautum | ||||||||