Héraðssambandið Skarphéðinn - Afrekaskrá FRÍ fyrir veturinn 2008/2009 - Innanhúss
3000 metra hlaup karla - inni
| Nr. | Árangur | Nafn | Fæð.dagur | Félag | Staður | Dagsetn. | Aths |
| 1 | 11:16,31 | Ingvar Garðarsson | 29.01.1958 | HSK | Reykjavík | 15.02.2009 | |
| MÍ 30/35 ára og eldri |