Drög ađ afrekaskrá FRÍ fyrir veturinn 2009/2010 - Innanhúss
Dagsetningar frá 1. júlí 2009 til 30. júní 2010
200 metra hlaup Ungkarlar 21 - 22 ára - inni Met Yfirskrá
| Nr. | Árangur | Nafn | Fćđ.dagur | Félag | Stađur | Dagsetn. | Aths | |
| Rafmagns- og handtímataka | ||||||||
| 1 | 22,38 | Ţorsteinn Ingvarsson | 19.07.1988 | HSŢ | Reykjavík | 19.12.2009 | ||
| 1. Jólamót ÍR 2009 | ||||||||
| 2 | 23,39 | Kristinn Ingi Halldórsson | 08.04.1989 | Fjölnir | Reykjavík | 30.01.2010 | ||
| Meistaramót Íslands 15-22 ára | ||||||||
| 3 | 23,44 | Haraldur Einarsson | 24.09.1987 | HSK | Reykjavík | 19.12.2009 | ||
| 1. Jólamót ÍR 2009 | ||||||||
| 4 | 23,73 | Sölvi Guđmundsson | 03.03.1988 | Breiđabl. | Reykjavík | 19.01.2010 | ||
| Hérađsmót HSK inni | ||||||||
| 5 | 23,89 | Brynjar Gunnarsson | 25.02.1989 | ÍR | Reykjavík | 07.02.2010 | ||
| Meistaramót Íslands innanhúss | ||||||||
| 6 | 24,43 | Bjartmar Örnuson | 28.06.1988 | UFA | Reykjavík | 23.01.2010 | ||
| Stórmót ÍR | ||||||||
| Rafmagnstímataka | ||||||||
| 1 | 22,38 | Ţorsteinn Ingvarsson | 19.07.1988 | HSŢ | Reykjavík | 19.12.2009 | ||
| 1. Jólamót ÍR 2009 | ||||||||
| 2 | 23,39 | Kristinn Ingi Halldórsson | 08.04.1989 | Fjölnir | Reykjavík | 30.01.2010 | ||
| Meistaramót Íslands 15-22 ára | ||||||||
| 3 | 23,44 | Haraldur Einarsson | 24.09.1987 | HSK | Reykjavík | 19.12.2009 | ||
| 1. Jólamót ÍR 2009 | ||||||||
| 4 | 23,73 | Sölvi Guđmundsson | 03.03.1988 | Breiđabl. | Reykjavík | 19.01.2010 | ||
| Hérađsmót HSK inni | ||||||||
| 5 | 23,89 | Brynjar Gunnarsson | 25.02.1989 | ÍR | Reykjavík | 07.02.2010 | ||
| Meistaramót Íslands innanhúss | ||||||||
| 6 | 24,43 | Bjartmar Örnuson | 28.06.1988 | UFA | Reykjavík | 23.01.2010 | ||
| Stórmót ÍR | ||||||||
| Erlendir ríkisborgarar | ||||||||
| 1 | 22,11 | Fabian Collymore | 1989 | Barbados | Reykjavík | 16.01.2010 | ||
| Reykjavík international | ||||||||