Drög ađ afrekaskrá FRÍ fyrir veturinn 2009/2010 - Innanhúss
Dagsetningar frá 1. júlí 2009 til 30. júní 2010
1000 metra hlaup Unglingar 19 - 20 ára - inni Met Yfirskrá
| Nr. | Árangur | Nafn | Fćđ.dagur | Félag | Stađur | Dagsetn. | Aths | |
| 1 | 2:48,93 | Bjarki Gíslason | 15.05.1990 | UFA | Reykjavík | 21.02.2010 | ||
| Meistaramót Íslands í fjölţrautum | ||||||||
| 2 | 2:53,83 | Halldór Örn Kristjánsson | 12.07.1991 | UMSS | Reykjavík | 21.02.2010 | ||
| Meistaramót Íslands í fjölţrautum | ||||||||
| 3 | 2:59,78 | Elvar Örn Sigurđsson | 17.01.1991 | UFA | Reykjavík | 21.02.2010 | ||
| Meistaramót Íslands í fjölţrautum | ||||||||