Afrekaskrá FRÍ fyrir árið 2005 - Utanhúss
400 metra grindahlaup Met Yfirskrá
| IAAF | ||||||||
| Nr. | Árangur | Stig | Nafn | Fæð.dagur | Félag | Staður | Dagsetn. | Aths |
| 1 | 56,62 | 0 | Silja Úlfarsdóttir | 23.06.1981 | FH | Tallahassee | 23.04.2005 | |
| Atlantic Coast Conference | ||||||||
| 2 | 61,43 | 0 | Kristín Birna Ólafsdóttir | 05.01.1985 | ÍR | Reykjavík | 24.06.2005 | Ungkvennamet |
| Bikarkeppni FRÍ | ||||||||
| 3 | 63,65 | 0 | Halla Björnsdóttir | 28.12.1983 | Ármann | Egilsstaðir | 24.07.2005 | |
| Meistaramót Íslands | ||||||||
| 4 | 66,08 | 0 | Þóra Kristín Pálsdóttir | 20.08.1988 | ÍR | Kristiansand | 28.08.2005 | |
| Norðurlandamót Unglinga | ||||||||
| 5 | 69,75 | 0 | Herdís Helga Arnalds | 30.09.1988 | Breiðabl. | Reykjavík | 24.06.2005 | |
| Bikarkeppni FRÍ | ||||||||
| 6 | 70,62 | 0 | Heiðdís Rut Hreinsdóttir | 21.06.1990 | Fjölnir | Kópavogur | 08.06.2005 | |
| 63. Vormót ÍR | ||||||||
| 7 | 72,98 | 0 | Helga Björt Bjarnadóttir | 15.07.1989 | ÍR | Egilsstaðir | 24.07.2005 | |
| Meistaramót Íslands | ||||||||
| 8 | 74,42 | 0 | Rósa Björk Þórólfsdóttir | 07.04.1988 | Ármann | Reykjavík | 09.08.2005 | |
| Bætingamót ÍR | ||||||||
| 9 | 74,72 | 0 | Sara Björk Lárusdóttir | 30.12.1990 | ÍR | Reykjavík | 12.08.2005 | |
| Bætingamót ÍR | ||||||||
| 10 | 76,18 | 0 | Guðmunda Pálmadóttir | 17.05.1989 | ÍR | Egilsstaðir | 24.07.2005 | |
| Meistaramót Íslands | ||||||||
| 11 | 79,54 | 0 | Hulda María Frostadóttir | 08.08.1989 | UMSS | Reykjavík | 24.06.2005 | |
| Bikarkeppni FRÍ | ||||||||
| 12 | 79,95 | 0 | Sólveig Spilliaert | 16.03.1990 | ÍR | Reykjavík | 04.05.2005 | |
| 4. Utanhússvormót FÍRR | ||||||||