Héraðssamband Vestur Ísfirðinga - Afrekaskrá FRÍ fyrir árið 2004 - Utanhúss
Spjótkast kvenna
| Nr. | Árangur | Nafn | Fæð.dagur | Félag | Staður | Dagsetn. | Aths |
| 1 | 30,45 | Eyrún Harpa Hlynsdóttir | 19.10.1978 | HVÍ | Sauðárkrókur | 10.07.2004 | |
| (29,36 - 30,45 - 28,46) | 24. Landsmót UMFÍ |