Héraðssamband Snæfells og Hnappadalssýslu - Afrekaskrá FRÍ fyrir árið 2004 - Utanhúss
Spjótkast karla
| Nr. | Árangur | Nafn | Fæð.dagur | Félag | Staður | Dagsetn. | Aths |
| 1 | 44,20 | Jóhann Haukur Þorsteinsson | 07.02.1985 | HSH | Grundarfjörður | 24.07.2004 | |
| óg - 44,20 - 43,85 - 41,45 | Steinþórsmót 2004 | ||||||
| 2 | 41,60 | Geirmundur Vilhjálmsson | 11.03.1964 | HSH | Grundarfjörður | 24.07.2004 | |
| 39,70 - 41,21 - 41,60 | Steinþórsmót 2004 | ||||||
| 3 | 38,40 | Víkingur Hermann Guðjónsson | 11.10.1985 | HSH | Grundarfjörður | 24.07.2004 | |
| 36,27 - 37,30 - 38,40 - 37,75 | Steinþórsmót 2004 | ||||||
| 4 | 37,87 | Guðni Heiðar Valentínusson | 10.02.1985 | HSH | Laugarvatn | 22.09.2004 | |
| 35,13 - 37,87 - 36,92 - 32,75 | Framhaldsskólamótið | ||||||
| 5 | 37,60 | Hermann Þór Geirsson | 23.03.1968 | HSH | Grundarfjörður | 24.07.2004 | |
| óg - 37,60 - 32,40 - 30,85 | Steinþórsmót 2004 | ||||||
| 6 | 26,87 | Haraldur Unnarsson | 06.08.1962 | HSH | Grundarfjörður | 24.07.2004 | |
| 25,70 - 26,87 - 26,67 | Steinþórsmót 2004 | ||||||
| 7 | 25,55 | Hákon Ingi Haraldsson | 23.07.1989 | HSH | Grundarfjörður | 24.07.2004 | |
| 13,05 - 20,90 - óg - 25,55 | Steinþórsmót 2004 |