Afrekaskrá FRÍ fyrir áriđ 2004 - Utanhúss
Sleggjukast (4,0 kg) Ungkonur 19-20 ára Met Yfirskrá
| Nr. | Árangur | Nafn | Fćđ.dagur | Félag | Stađur | Dagsetn. | Aths | |
| 1 | 40,68 | Salóme Völundardóttir | 20.03.1985 | ÍR | Halmstad | 17.07.2004 | ||
| Laxaspelen | ||||||||
| 2 | 33,50 | Kristbjörg Helga Ingvarsdóttir | 23.02.1985 | FH | Reykjavík | 24.07.2004 | ||
| 33,50 - 30,87 - óg - óg - 31,93 - 32,61 | Meistaramót Íslands | |||||||
| 3 | 32,63 | Hallbera Eiríksdóttir | 03.03.1984 | UMSB | Hafnarfjörđur | 07.08.2004 | ||
| Bikarkeppni FRÍ | ||||||||
| 4 | 32,51 | Sigrún Fjeldsted Sveinsdóttir | 16.02.1984 | FH | Reykjavík | 24.07.2004 | ||
| óg - 31,30 - 32,36 - 32,51 - óg - óg | Meistaramót Íslands | |||||||
| 5 | 22,68 | Anna Heiđa Gunnarsdóttir | 19.07.1984 | Ármann | Laugarvatn | 29.08.2004 | ||
| 21,45 - 21,52 - 19,86 - óg - 22,60 - 22,68 | Meistaramót 15-22 ára | |||||||