Héraðssambandið Skarphéðinn - Afrekaskrá FRÍ fyrir árið 2004 - Utanhúss
Sleggjukast (3,0 kg) meyja
| Nr. | Árangur | Nafn | Fæð.dagur | Félag | Staður | Dagsetn. | Aths |
| 1 | 27,16 | Anna Björk Ómarsdóttir | 10.11.1988 | HSK | Laugarvatn | 29.08.2004 | |
| 26,30 - 26,57 - 25,47 - 27,16 - 22,39 - 26,92 | Meistaramót 15-22 ára | ||||||
| 2 | 18,97 | Anna Pálsdóttir | 30.08.1990 | HSK | Selfoss | 01.09.2004 | |
| Selfossmót | |||||||
| 3 | 16,91 | Sólveig Sara Samúelsdóttir | 12.05.1990 | HSK | Selfoss | 01.09.2004 | |
| Selfossmót | |||||||
| 4 | 15,96 | Eyrún Halla Haraldsdóttir | 16.07.1990 | HSK | Selfoss | 01.09.2004 | |
| Selfossmót | |||||||
| 5 | 15,85 | Jóhanna Bríet Helgadóttir | 30.03.1992 | HSK | Selfoss | 01.09.2004 | |
| Selfossmót | |||||||
| 6 | 14,78 | Áslaug Ýr Bragadóttir | 22.10.1992 | HSK | Selfoss | 01.09.2004 | |
| Selfossmót | |||||||
| 7 | 14,62 | Andrea Ýr Bragadóttir | 31.07.1989 | HSK | Selfoss | 01.09.2004 | |
| Selfossmót | |||||||
| 8 | 13,56 | Fjóla Signý Hannesdóttir | 21.12.1989 | HSK | Selfoss | 01.09.2004 | |
| Selfossmót | |||||||
| 9 | 12,70 | Gréta Sigrún Pálsdóttir | 01.12.1989 | HSK | Selfoss | 01.09.2004 | |
| Selfossmót | |||||||
| 10 | 11,50 | Unnur Þórisdóttir | 04.06.1992 | HSK | Selfoss | 01.09.2004 | |
| Selfossmót | |||||||
| 11 | 10,13 | Dagný Hanna Hróbjartsdóttir | 20.01.1992 | HSK | Selfoss | 01.09.2004 | |
| Selfossmót |