Ungmennafélagið Fjölnir - Afrekaskrá FRÍ fyrir árið 2004 - Utanhúss
400 metra hlaup karla
| Nr. | Árangur | Nafn | Fæð.dagur | Félag | Staður | Dagsetn. | Aths |
| 1 | 51,19 | Sveinn Elías Elíasson | 17.08.1989 | Fjölnir | Reykjavík | 07.08.2004 | |
| Bikarkeppni FRÍ 2. deild | |||||||
| 2 | 53,68 | Kristinn Ingi Halldórsson | 08.04.1989 | Fjölnir | Sauðárkrókur | 10.07.2004 | |
| 24. Landsmót UMFÍ | |||||||
| 3 | 54,83 | Olgeir Óskarsson | 28.01.1989 | Fjölnir | Reykjavík | 24.07.2004 | |
| Meistaramót Íslands | |||||||
| 4 | 57,56 | Leifur Þorbergsson | 05.04.1989 | Fjölnir | Sauðárkrókur | 10.07.2004 | |
| 24. Landsmót UMFÍ | |||||||
| 5 | 58,10 | Ingvar Haukur Guðmundsson | 24.07.1988 | Fjölnir | Kópavogur | 19.07.2004 | |
| 4.Stigamót Breiðabliks | |||||||
| 6 | 64,08 | Tómas Arnar Guðmundsson | 02.06.1989 | Fjölnir | Borgarnes | 21.05.2004 | |
| Vormót UMSB | |||||||
| 7 | 66,68 | Kristófer Karl Pálsson | 29.06.1991 | Fjölnir | Reykjavík | 10.06.2004 | |
| 62. Vormót ÍR |