Íţróttafélag Reykjavíkur - Afrekaskrá FRÍ fyrir áriđ 2004 - Utanhúss
400 metra grindahlaup karla
| Nr. | Árangur | Nafn | Fćđ.dagur | Félag | Stađur | Dagsetn. | Aths |
| 1 | 54,10 | Unnsteinn Grétarsson | 26.05.1974 | ÍR | Reykjavík | 25.07.2004 | |
| Meistaramót Íslands | |||||||
| 2 | 61,54 | Brynjar Gunnarsson | 25.02.1989 | ÍR | Sauđárkrókur | 09.07.2004 | |
| 24. Landsmót UMFÍ |