| Núgildandi met: | |||||
| 48,66 | Sveinn Elías Elíasson (1989) | FJÖLNIR | Gautaborg | 08.07.06 | 1 mánuđir og 5 dagar |
| Eldri met: | |||||
| 49,54 | Sveinn Elías Elíasson (1989) | FJÖLNIR | Kópavogur | 03.06.06 | 5 ár 10 mánuđir og 11 dagar |
| 49,5 | Björgvin Víkingsson (1983) | FH | Reykjavík | 22.07.00 | 1 mánuđir og 19 dagar |
| 50,06 | Björgvin Víkingsson (1983) | FH | Reykjavík | 03.06.00 | 9 mánuđir og 5 dagar |
| 50,16 | Björgvin Víkingsson (1983) | FH | Espoo | 28.08.99 | 3 mánuđir og 3 dagar |
| 50,3 | Björgvin Víkingsson (1983) | FH | Kópavogur | 25.05.99 |